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花甲高血壓能吃嗎

女, 62歲

2018-12-08 2117次

病情描述:

花甲高血壓能吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

花甲高血壓是可以吃的,高血壓的飲食,最重要的是要低鹽低脂,清淡飲食,平時(shí)不能吃得太咸,不能吃得太油膩,也不能吃得太辛辣,又多吃蛋白含量豐富的食物,多吃含鉀豐富的水果和蔬菜,不能喝咖啡,不能喝濃茶,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),根據(jù)自身的身體條件和年齡大小以及治療情況來選擇散步或者慢跑為主。

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