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• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強(qiáng)調(diào)便秘的患者，應(yīng)該在晨起之后多飲水，通常來(lái)說(shuō)我們會(huì)推薦1000到1500毫升的飲水量，這個(gè)量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵(lì)患者，稍微多一點(diǎn)進(jìn)食，進(jìn)食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強(qiáng)調(diào)，食物當(dāng)中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會(huì)出現(xiàn)一些干結(jié)的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個(gè)較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時(shí)飯量要關(guān)注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點(diǎn)要求。

  

  01:23
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-07 42269次

• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因?yàn)榧t細(xì)胞的機(jī)能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候，人會(huì)感覺(jué)很不舒服，主要是會(huì)有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時(shí)的來(lái)改善貧血。這個(gè)時(shí)候要，按貧血的病因給它簡(jiǎn)單分類(lèi)，通常來(lái)講的話(huà)，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來(lái)的營(yíng)養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說(shuō)一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)性的貧血，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)性的貧血，更容易通過(guò)飲食來(lái)得到糾正。營(yíng)養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來(lái)考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時(shí)候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說(shuō)蛋黃、瘦肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點(diǎn)推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，我們會(huì)主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實(shí)很不容易缺乏，它也富含在動(dòng)物的蛋白當(dāng)中，多吃動(dòng)物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對(duì)營(yíng)養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話(huà)，有很多時(shí)候單純通過(guò)飲食，是不能得到改善的，要及時(shí)就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 41322次

• 牙周炎應(yīng)該吃什么藥
  一旦發(fā)生牙周炎應(yīng)早期治療，因?yàn)槠溆虾笈c病變嚴(yán)重程度有關(guān)，牙周炎的治療分為：第一階段，為基礎(chǔ)治療階段，目的在于選用牙周病常規(guī)的治療方法，清除或控制臨床炎癥和致病因素，包括口腔自潔，拔出預(yù)后差和不利修復(fù)的牙，齦下潔治和齦下刮治以清除菌斑牙齒，選用抗菌藥控制炎癥，可以選用頭孢，替硝唑，甲硝唑等。第二階段，為牙周手術(shù)治療和松動(dòng)牙固定。第三階段，為永久性的修復(fù)治療。第四階段，為復(fù)查，復(fù)治階段，每半年一次，包括檢查菌斑控制情況，拍片檢查，牙周治療與成功一是周密的治療計(jì)劃和醫(yī)生的細(xì)致，二是病人堅(jiān)持良好的自我菌斑控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-09-05 7894次

• 牙周炎應(yīng)該吃什么食物
  牙周炎的患者在飲食上，我們要注意多吃新鮮的蔬菜，比如說(shuō)可以吃西紅柿，黃瓜，青菜，菠菜等等，也可以多吃新鮮的水果，比如葡萄，車(chē)?yán)遄樱憬兜鹊?。牙周炎的患者?yīng)該多吃高蛋白的飲食，可以吃魚(yú)，可以吃肉，也可以吃其它的海鮮類(lèi)產(chǎn)品。牙周炎患者不要吃太硬的食物，螃蟹或者骨頭或者花生這些盡量少吃。牙周炎的患者，實(shí)際上我們不要吃太辛辣，不要吃刺激性的食物，不要吃太硬的食物，其它的食物基本上都是可以吃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-20 3359次

• 牙周炎應(yīng)該吃什么水果
  牙周炎患者在選擇水果方面，要滿(mǎn)足多種維生素的供給，尤其是b族維生素，維生素c，維生素d，維生素e和葉酸等。b族維生素，有助于消化，能保護(hù)口腔組織，維生素c可調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng)，可以促進(jìn)牙齦出血復(fù)原，有利于牙周炎的康復(fù)，楊桃，蘋(píng)果，獼猴桃等都是不錯(cuò)的選擇。
  趙如玲 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

  2019-01-01 1201次

• 牙周炎應(yīng)該吃什么藥
  病情分析：牙周炎可以服用阿莫西林和甲硝銼，目的是改善口腔微環(huán)境，有效抑制細(xì)菌滋生，達(dá)到控制炎癥發(fā)展的效果。藥物的使用，必須在局部治療夠才使用，否則病情還會(huì)反復(fù)。意見(jiàn)建議：治療第一步是去除基本致病因子，使用潔治技術(shù)去除齦上和齦下的結(jié)石和菌斑，然后局部上藥控菌，再口服藥物治療，才能有效控制牙周炎癥的發(fā)展。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-18 1202次

• 牙周炎應(yīng)該喝點(diǎn)什么
  牙周炎患者可以喝一些清熱降火的飲品，比如菊花茶、苦瓜茶、金銀花茶、冬瓜茶等飲品，也可以喝一些芹菜汁、青瓜汁、蘋(píng)果汁，這些都可以有效補(bǔ)充維生素，有利于牙周健康。建議牙周炎患者一定要控制好飲食，比如姜、蔥、蒜之類(lèi)的刺激性佐料最好不要吃，還有辛辣
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 牙周炎應(yīng)該注意什么
  牙周炎患者一是要注意口腔衛(wèi)生的管理，早晚務(wù)必要認(rèn)真刷牙，飯后務(wù)必要認(rèn)真漱口，要時(shí)刻保證口腔的清潔；二是要控制飲食，少吃刺激性的食物，口味清淡一些，多吃新鮮的瓜果，蔬菜。牙周炎患者務(wù)必要正確認(rèn)識(shí)口腔疾病的問(wèn)題，除了注意日?？谇恍l(wèi)生以外，還應(yīng)該
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次