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• 更年期綜合征如何預(yù)防？

  很多人都想我有沒有辦法預(yù)防卵巢的衰老，答案應(yīng)該是很明確的，我們沒有辦法因?yàn)檫@是一個(gè)自然發(fā)生的過程，每個(gè)人都會(huì)衰老但是我們怎么去衰老怎么樣經(jīng)歷這個(gè)過程是我們可以選擇的，比如說有的人的話沒有有效的控制體重那么在圍絕經(jīng)期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多很多問題，比如說體重的問題、血脂的問題、心血管疾病的問題、高血壓的問題這種情況怎么來辦，其實(shí)我們最好的一種方式就是改善你的生活方式。

  

  02:23
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 6355次

• 更年期綜合征治療

  更年期綜合征的治療，首先還是自我精神方面的調(diào)節(jié)，比如多參加一些娛樂活動(dòng)，遇事多往好的方面想。另外，家人也要對她多多理解和關(guān)懷，尤其是她的丈夫，這是最重要的。因?yàn)楹枚喔昶诰C合征，也不一定用吃藥，就這樣就可以過去了，這是相對比較輕的。那重一點(diǎn)需要吃藥的，建議盡量用中藥，中藥像滋陰降火、疏肝解郁、清火的，常用的一些藥比如：更年安、坤寶丸，還有女珍顆粒。那么確實(shí)有必要的，比如經(jīng)過檢測，雌激素水平低得比較厲害的，在沒有一些相關(guān)禁忌癥的情況下，也可以補(bǔ)充一些雌激素。治療主要是通過這幾個(gè)方面。

  

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  孫利民 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-10-16 19007次

• 如何緩解更年期綜合征
  女人到40歲以后就進(jìn)入圍絕經(jīng)期，也就是我們常說的更年期，有的人出現(xiàn)比較早，在40歲以后就可以表現(xiàn)為更年期的癥狀，主要是潮熱、盜汗、失眠，還有煩躁、易怒，這些都是更年期常見的癥狀。出現(xiàn)這些癥狀一定要放松心情，鍛煉身體，不要?jiǎng)诶酆桶疽?，保持愉悅的心情是最重要。這個(gè)時(shí)候也可以應(yīng)用激素替代治療，等到月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律或者是停經(jīng)，就可以應(yīng)用激素替代治療。激素替代治療在治療更年期綜合癥是非常有效，并且可以明顯的延緩婦女的衰老，保護(hù)婦女的骨骼和心臟，都是非常有效。
  語音時(shí)長 01:20”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2019-07-18 2544次

• 更年期綜合征
  更年期綜合征是指更年期的婦女，年齡一般在45-52歲之間，因卵巢功能衰退直至消失，引起內(nèi)分泌失調(diào)和自主神經(jīng)紊亂的癥狀稱為更年期綜合征。臨床上出現(xiàn)的癥狀往往因人而異，輕重不一，但多伴有月經(jīng)紊亂、性欲減退、煩躁易怒、心悸失眠、頭暈耳鳴、健忘、多疑、感覺異?；蛎婺?、下肢水腫、倦怠無力、納呆便溏、甚至神志失常等癥狀，更年期綜合征為婦科常見的疾病，約85%的更年期婦女會(huì)出現(xiàn)此種疾病。
  語音時(shí)長 01:16”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-09 19856次

• 中醫(yī)如何通過食物緩解更年期綜合征
  病情分析：更年期有頭昏、失眠、情緒不穩(wěn)定癥狀的人，要選擇富含B族維生素的食物，如粗糧小米、麥片、豆類、瘦肉、牛奶、綠葉菜、水果。月經(jīng)頻繁、經(jīng)血量多，甚至引起貧血的人，可選擇蛋白質(zhì)含量較高的食物，如雞蛋、瘦肉、豆類等。意見建議：患者需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)要注意休息，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-18 801次

• 中醫(yī)如何緩解更年期綜合征
  病情分析：中醫(yī)緩解更年期的綜合征以補(bǔ)腎為主，在補(bǔ)腎的基礎(chǔ)上，可以養(yǎng)精血以營臟腑，比如養(yǎng)精血以后，會(huì)使心肝都得到濡養(yǎng)，脾運(yùn)化功能也會(huì)變得正常，從而提高患者腎氣的活力，使機(jī)體陰平陽秘，達(dá)到緩解的目的。意見建議：患者要正確認(rèn)識(shí)絕經(jīng)，克服焦慮、恐懼、抑郁等。樹立自信、自立、自強(qiáng)的新觀念，保持年輕時(shí)的心態(tài)，培養(yǎng)廣泛的興趣，陶冶情操。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-18 1101次

• 如何緩解更年期綜合征
  更年期綜合征是由于女性在更年期后因內(nèi)分泌失調(diào)而引起的一系列異常身體生理癥狀。主要癥狀：第二性征發(fā)生明顯變化。乳房萎縮下垂，女性體型逐漸消失，喉音變低沉，偶有多毛現(xiàn)象。泌尿生殖器官開始萎縮。絕經(jīng)后由于雌激素缺乏內(nèi)外生殖器，官和膀胱尿道都會(huì)發(fā)生萎縮。皮膚發(fā)生改變，皮膚變得干燥彈性減退，皺紋增加，色素沉著
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-24 3715次

• 如何治療更年期綜合征？
  更年期綜合征的癥狀很多，精神癥狀因人而異，癥狀比較輕不影響生活和工作的不需要藥物治療，可以給予心理指導(dǎo)，講清癥狀出現(xiàn)的原因和轉(zhuǎn)歸，消除患者的恐懼心理，鼓勵(lì)患者參加社會(huì)活動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)就可以。必要的時(shí)候可以輔助一些治療，像谷維素，復(fù)合維生素B，維生素E，維生素A等。飲食和中成藥的調(diào)理，比方小麥山藥粥，六
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 46次