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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過(guò)相應(yīng)活動(dòng)來(lái)緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對(duì)位置有關(guān)系，所以抽筋的時(shí)候一定要找到位置，要摸到是哪個(gè)部位在蹦，哪一個(gè)部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動(dòng)它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過(guò)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個(gè)疼痛才會(huì)慢慢緩解。所以平時(shí)要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周?chē)∪庹Ａα亢凸δ堋?/div>

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11808次

• 小腳趾外側(cè)疼怎么辦

  要解決小拇指的畸形，矯正小拇指的內(nèi)翻來(lái)緩解疼痛，局部也可以用一些臨時(shí)的消炎止痛藥或者是硅膠，來(lái)保護(hù)局部不再摩擦而緩解疼痛。小拇指外側(cè)疼或者小拇指外側(cè)腫大、增生有滑囊，一般叫做小拇指滑囊炎，整天盤(pán)腿造成腳的外側(cè)過(guò)度的刺激引起的。小拇指和大拇指一樣都會(huì)出現(xiàn)結(jié)構(gòu)上的異常，大拇指可能出現(xiàn)拇外翻，小拇指也會(huì)出現(xiàn)向內(nèi)側(cè)的過(guò)度的偏斜，這時(shí)小拇指和腳掌之間一般叫做跖趾關(guān)節(jié)，局部就會(huì)增生膨大，與鞋互相摩擦就會(huì)產(chǎn)生滑囊，甚至產(chǎn)生胼胝，這時(shí)走路小腳趾的外側(cè)不敢著地，一著地就會(huì)疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 11269次

• 左腿外側(cè)疼痛怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)左腿外側(cè)疼痛的情況，一是見(jiàn)于左腿外側(cè)的筋膜、韌帶的牽拉損傷。再就是見(jiàn)于勞損、受涼引起的筋膜炎或者是韌帶炎情況。所以出現(xiàn)這種情況，平時(shí)一定要多注意保暖、避免受涼。再就是避免左腿部位反復(fù)的屈伸和受力活動(dòng)以免導(dǎo)致?lián)p傷勞損的組織，受到反復(fù)的牽拉，就會(huì)引起疼痛的加重。并且可以行左腿外側(cè)熱敷，促進(jìn)局部的血循環(huán)，從而促進(jìn)勞損或者損失組織的恢復(fù)。必要時(shí)可以加用非甾體類(lèi)抗炎藥和活血化瘀藥來(lái)促進(jìn)疼痛的恢復(fù)，并且可以應(yīng)用針灸、理療的治療來(lái)減輕左腿外側(cè)的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 6945次

• 痔瘡屁股疼痛怎么辦
  在臨床上對(duì)于痔瘡患者，如果出現(xiàn)屁股疼痛，可以考慮手術(shù)治療，當(dāng)然如果暫時(shí)不想進(jìn)行手術(shù)治療或者手術(shù)條件不具備，也可以選擇非手術(shù)治療，非手術(shù)治療主要是手法復(fù)位，冷敷以及藥物治療等等。痔瘡患者出現(xiàn)明顯的屁股疼痛，要考慮發(fā)生了血栓性外痔或者嵌頓性?xún)?nèi)痔的可能，對(duì)于血栓性外痔可以選擇外痔切除術(shù)或者血栓剝離術(shù)。對(duì)于嵌頓性?xún)?nèi)痔可以選擇內(nèi)痔結(jié)扎術(shù)等等。當(dāng)然也可以選擇非手術(shù)治療，對(duì)于血栓性外痔，可以選擇冷敷以及涂抹痔瘡膏，對(duì)于嵌頓性?xún)?nèi)痔，可以選擇手法復(fù)位并且應(yīng)用痔瘡栓進(jìn)行納肛治療。除此以外還要保持排便順暢，縮短排便時(shí)間，避免熬夜，過(guò)度勞累等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-01-05 2923次

• 左腿外側(cè)疼痛怎么辦
  病情分析：左腿外側(cè)如果出現(xiàn)了疼痛，那么一般考慮是由于肌肉損傷所形成的，也可能是由于長(zhǎng)期保持坐姿，這樣就造成了血液循環(huán)不良或者是睡眠質(zhì)量不佳，從而形成外側(cè)的疼痛。意見(jiàn)建議：建議要口服氯唑沙宗膠囊來(lái)進(jìn)行緩解，另外也可以對(duì)此處進(jìn)行針灸或者是按摩，平時(shí)也可以服用舒筋活血片來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-24 2102次

• 膝蓋外側(cè)疼痛怎么辦
  膝蓋周?chē)g帶比較多，也就是所謂的筋，中醫(yī)認(rèn)為膝為筋之府，有牽拉，固定關(guān)節(jié)的作用，還可以有效維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定。膝蓋外側(cè)疼痛原因有很多，多由外側(cè)副韌帶損傷所致。還有可能是因?yàn)轱L(fēng)濕性類(lèi)風(fēng)濕性疾病引起的，平常多注意保暖，不要著涼。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3203次

• 屁股抽筋疼痛怎么辦
  屁股抽筋疼痛，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為痛性痙攣，可能由多種原因引發(fā)，包括肌肉緊張、過(guò)度疲勞、情緒波動(dòng)、受寒等。面對(duì)這一問(wèn)題，我們可以從避免久坐、熱敷治療以及藥物治療等方面著手緩解。長(zhǎng)時(shí)間久坐可能增加臀大肌和臀部筋膜的負(fù)荷，導(dǎo)致張力增加，進(jìn)而引發(fā)抽筋。因此
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 屁股抽筋疼痛怎么辦
  屁股抽筋疼痛考慮多是由于缺鈣或者坐骨神經(jīng)受壓導(dǎo)致的，需要明確病因后給予藥物治療。1、缺鈣：如果平時(shí)鈣質(zhì)流失過(guò)多或者食物中攝入的鈣不足，就會(huì)導(dǎo)致身體缺鈣，神經(jīng)肌肉的興奮性就會(huì)增高引起肌肉痙攣，患者就會(huì)出現(xiàn)屁股抽筋疼痛的癥狀，有些患者還會(huì)出現(xiàn)乏力、精神不集中的癥狀，可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑，比如葡萄糖酸鈣等藥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-22 1035次