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• 嬰兒貧血怎么補最快

  嬰兒貧血實際上原因很復(fù)雜，由于這個母親，如果是本身就存在缺鐵性貧血，或者是其他的一些營養(yǎng)素的缺乏，那么可能出生的嬰兒，就會帶來一些跟母親一樣的，一個缺鐵的一些因素引起的貧血，對這些病人來講，發(fā)現(xiàn)了貧血以后，也應(yīng)該先到醫(yī)院去做詳細的檢查，確定他的診斷再去做合理的治療，確定他是缺鐵的話，就去積極地補鐵。但是嬰兒缺鐵，不都是缺鐵性的貧血，有一部分嬰兒的貧血，可能是其他的原因，包括我們知道的地中海貧血，還有一些家族性的貧血，甚至于更嚴重的一些其他的疾病，這些疾病，都不是吃什么能夠解決問題的，而是需要去找到病因，才有可能去合理的進行一些治療，有一些治療甚至于會非常特殊的，一些醫(yī)療的措施，才能夠獲得治療的效果，所以嬰兒發(fā)現(xiàn)貧血，不應(yīng)該在自己家里頭，隨便地去補什么東西，而應(yīng)該到醫(yī)院去找醫(yī)生，做詳細的檢查。

  

  01:27
  段明輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 75413次

• 孕晚期貧血怎么補最快

  貧血是婦女較常見的一種疾病。貧血的婦女如懷孕，貧血癥狀往往加重，甚至影響第二代的發(fā)育，這是因為妊娠期血容量增加，其中血漿增加比紅細胞增加得多，血液被稀釋，若血色素下降至100克/升，則為生理性貧血，一般分娩后，血色素可逐漸上升至正常水平。如果血色素下降到100克/升以下，紅細胞在330×1012／升以下者，則為病理性貧血。孕婦貧血如果到了中晚期的話，治療上就沒有什么特別的講究了，應(yīng)該講什么藥都是可以用的，因為那個時候胎兒的發(fā)育，已經(jīng)完成了，針對不同的貧血的原因，采取不同的藥物治療就可以了，沒有特別的講究。

  

  01:02
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 46834次

• 產(chǎn)后如何瘦身最快
  對于產(chǎn)婦來說，首先要做到月子里面不要吃得太多，因為很多人在月子里面會進補，但是實際上在月子里面應(yīng)當保持清淡的飲食，不能攝入過多的熱量和脂肪，這樣的話會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。另外的話要堅持母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)對于產(chǎn)后的減肥是非常好的，因為脂肪會轉(zhuǎn)化成乳汁，有效的消耗掉母親本身的身上的脂肪，有利于產(chǎn)后減肥的進行。另外的話，要適當?shù)难a充維生素，補充水分，然后控制自己的食欲。最重要的是產(chǎn)后的時候要進行及時的運動減肥，不能因為生產(chǎn)后就懶于減肥，懶于運動，要適當?shù)脑黾幼约旱倪\動量，增大熱量的消耗，比如說散步、健身操、瑜伽都是很好的減肥辦法。另外的話，要保持良好的心態(tài)，不能夠自暴自棄，要讓自己的心態(tài)處于平衡的狀態(tài)，只有這樣多管齊下才能得到比較好的減肥效果，身體能夠得到比較好的恢復(fù)。
  語音時長 1:28”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-08 16137次

• 月子期間怎么瘦身
  月子期間因為剛剛產(chǎn)后，身體比較虛弱，不能采取過激的瘦身方法，應(yīng)該控制飲食、低糖低鹽低脂飲食，少食多餐，不要吃過于油膩辛辣刺激的食物，適當?shù)碾x床活動，可以做最簡單的健身操，通過輕低熱量的體操運動來達到健身的目的，多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，有利于乳汁的分泌。高蛋白低脂飲食能保證乳汁的營養(yǎng)，而且也不至于要身體太發(fā)胖，這樣控制飲食之后再加上健身操，月子期間就會達到瘦身的目的。瘦身是一個漫長的過程，不要在乎一兩天體重的變化，要長期持久的堅持，注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，如果隨時出現(xiàn)腹痛、陰道流血的情況，隨時去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。
  語音時長 1:34”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-01-03 25416次

• 產(chǎn)后怎么最快瘦身
  產(chǎn)后快速瘦身通?？梢赃M行吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)是通過腹壓和超聲波震動將皮下脂肪排出來，能夠達到瘦身的目的。通常生產(chǎn)之后出現(xiàn)腹部脂肪堆積時可以先選擇運動來減肥，比如跑步或者仰臥起坐等，堅持下來也會有效果。減肥期間還需要改善飲食，最好不要吃油炸食品或者是肥肉，以免影響減肥效果。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 產(chǎn)后如何快速瘦身
  產(chǎn)后能夠通過一些綜合措施來快速的瘦身，在保證營養(yǎng)均衡的前提下，適當?shù)墓?jié)食，并且長期做運動，比如慢跑，游泳，爬山等，能夠消耗體內(nèi)多余的脂肪，達到瘦身的效果。還可以選擇醫(yī)療美容整形技術(shù)，比如吸脂手術(shù)，吸走皮下多余的脂肪，排出體外，能夠達到瘦身的效果，建議根據(jù)自己的情況進行選擇。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 瘦身最快的減肥操
  瘦身最快的減肥操因人而異，但一些高強度有氧操、燃脂操等效果較顯著。其原因在于這些減肥操能夠有效提高心率，加速新陳代謝，促進脂肪燃燒。有氧操可以充分調(diào)動全身肌肉，增強心肺功能，在持續(xù)運動一段時間后，身體會消耗大量熱量。燃脂操則通過特定的動作組
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 如何運動減肥瘦身最快
  運動減肥瘦身沒有最快的方法，患者可以通過跳繩、游泳、跑步等運動來減肥瘦身。具體操作如下：1、跳繩：患者需要堅持每天持續(xù)跳繩20分鐘以上，就有很好的減肥效果。跳繩屬于運動量相對比較大的有氧運動，持續(xù)鍛煉20分鐘以上，就會消耗比較多的脂肪，起到減肥作用。但偶爾一次鍛煉，通常不能有效減輕體重，需要每天都堅
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 1294次