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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25433次

• 睡覺(jué)之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺(jué)之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺(jué)的人，往往晚上睡覺(jué)當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3474次

• 魚(yú)油高血壓可以吃嗎
  高血壓患者是比較適合吃魚(yú)油的，因?yàn)轸~(yú)油是一種保健品，尤其是對(duì)于血管方面有調(diào)節(jié)作用。像魚(yú)油中含有多種的礦物質(zhì)以及亞油酸，很容易被人體吸收。所以，像一些心腦血管疾病以及高血壓、冠心病的患者，每天適當(dāng)?shù)爻砸恍~(yú)油，對(duì)身體還是有調(diào)節(jié)作用的。還可以配合一些其他的補(bǔ)品，比如卵磷脂，魚(yú)油和卵磷子在一起服用，更能夠起到明顯的效果。除了吃這些保健品以外，高血壓患者平時(shí)在飲食上一定要注意清淡，盡量地不要吃一些肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟以及腌制的咸菜了，盡量地以清淡飲食為主，可以多吃些豆制品、奶制品、蔬菜、水果、粗糧等等，這樣對(duì)于血壓的調(diào)節(jié)都是能夠起到作用的。還有就是平時(shí)要保持情緒的穩(wěn)定，這樣血壓也不容易波動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-10 5311次

• 高血壓可以吃魚(yú)油嗎
  首先魚(yú)油是天然補(bǔ)品，不含有防腐劑和人工色素，高血壓患者是可以吃魚(yú)油的，而且還有一定的好處。魚(yú)油一般它是從深海魚(yú)類(lèi)中提煉出來(lái)的不飽和脂肪酸的成分，主要有這個(gè)像EPA和DHA，它具有降低膽固醇，疏通心腦血管的作用，服用深海魚(yú)油還有助于防止高血壓、降低血液黏稠度、防止心血管疾病動(dòng)脈硬化、促進(jìn)血液循環(huán)。像平常高血壓，有心腦血管疾病的患者，可以適當(dāng)?shù)拿刻斐孕~(yú)油，對(duì)于疾病還是能夠起到一定的調(diào)理作用的，但是像一些像有肝病，腎病，抑郁，糖尿病的一些患者，盡量的可以少吃一些或者是不吃，這樣才能夠保證適合自己的一些食物的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-11 16586次

• 高血壓可以吃魚(yú)油嗎
  高血壓的患者是可以吃魚(yú)油，魚(yú)油是屬于血管的清道夫，是具有清理血管的作用，所以高血壓的患者吃魚(yú)油是對(duì)身體有一定好處，同時(shí)高血壓的患者還要注意低鹽、低脂的飲食，避免不良情緒的發(fā)生，還要保證充足的睡眠，按時(shí)的服藥。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-31 3403次

• 高血壓的人可以吃魚(yú)油嗎
  高血壓的患者是可以吃魚(yú)油的，吃魚(yú)油對(duì)于高血壓沒(méi)有太大的影響，一般也不會(huì)升高血壓。魚(yú)油是一種保健品，可以降低血脂及膽固醇。高血壓的患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)油的，可以緩解動(dòng)脈粥樣硬化，并且可以預(yù)防高血壓的一些并發(fā)癥。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 4004次

• 高血壓可以吃魚(yú)油嗎
  高血壓患者一般可以適量食用魚(yú)油。魚(yú)油，富含歐米伽-3脂肪酸，特別是二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)，對(duì)高血壓患者具有一定的益處。適量攝入魚(yú)油，可能有助于降低甘油三酯水平，改善血脂代謝，從而在一定程度上有利于血壓的控制。此外，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 高血壓可以吃魚(yú)油嗎
  高血壓的患者正常情況下可以吃魚(yú)油，病情嚴(yán)重的患者可以口服藥物治療。魚(yú)油是一種保健品，里面含有多種不飽和脂肪酸，適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)油，可以緩解患者的血脂濃稠癥狀，適用于高血壓的患者，同時(shí)魚(yú)油中還含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以保持血管的彈性，還可以補(bǔ)充患者所需要的營(yíng)養(yǎng)，并且魚(yú)油也不屬于油膩的食品，不會(huì)加重患者的病
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-11 790次