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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況，來(lái)進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門(mén)診最常見(jiàn)的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話(huà)，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類(lèi)的鐵比較多，以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說(shuō)像再生障礙性貧血，一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 22209次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見(jiàn)于缺鐵性貧血，巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時(shí)治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問(wèn)題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類(lèi)型采用不同的治療方式。對(duì)于巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過(guò)服用葉酸片進(jìn)行治療，對(duì)于缺鐵性貧血應(yīng)及時(shí)改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅(jiān)果等，也可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補(bǔ)鐵的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素C，能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時(shí)補(bǔ)充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補(bǔ)充鐵劑外，還應(yīng)同時(shí)服用葉酸，葉酸缺乏時(shí)，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1139次

• 女生貧血吃什么食物好
  首先我們要知道貧血分為輕、中、重度不等，我們平時(shí)在飲食中一定要注意以下幾點(diǎn)：一、平時(shí)要攝入富含造血原料的食物，主要選擇含有葉酸、維生素B12、鐵豐富的食物，如新鮮的綠葉蔬菜含有豐富的葉酸及維生素B12；動(dòng)物血、動(dòng)物的肝臟、蛋黃、瘦肉、深顏色的蔬菜含鐵豐富。二、要適量進(jìn)食含高蛋白、維生素C、銅的食物，如蛋類(lèi)、乳制品、魚(yú)類(lèi)、水果、芹菜等。三、還要確保胃腸道的消化吸收功能正常，且應(yīng)堅(jiān)持食量均衡的飲食原則。這樣更有利于我們女生貧血時(shí)及時(shí)能補(bǔ)充恢復(fù)健康，這些都是女生貧血吃的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-10-20 14466次

• 女生貧血吃什么好？
  女生是非常容易發(fā)生貧血的，在青春發(fā)育期的時(shí)候女生有可能會(huì)出現(xiàn)偏食或者是減肥等各種原因?qū)е聽(tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足，加上女性的生理需要，比如說(shuō)月經(jīng)等有可能會(huì)導(dǎo)致女生發(fā)生缺鐵性貧血。女生發(fā)生缺鐵性貧血的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說(shuō)瘦肉，雞蛋或者是豬肝，豬肚，豬血，鴨肝，鴨血，這些食物當(dāng)中鐵元素含量都是非常豐富的，而且易于被人體所吸收。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼?，木耳或者是香菇?lèi)的食品，這類(lèi)的食品當(dāng)中鐵元素含量也是比較豐富的。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-18 1992次

• 女生貧血吃什么好
  你好，貧血需要找到貧血的病因來(lái)對(duì)癥調(diào)理，平時(shí)多吃，百合，大棗，蓮子，山藥，枸杞，核桃，何首烏，黑芝麻，黑豆，黑米，菠菜，木耳，豬肝，豬瘦肉，等食物來(lái)調(diào)理，而平時(shí)也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極的服用藥物治療，平時(shí)也需要定時(shí)的復(fù)查，均衡飲食，規(guī)律生活，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-09 1502次

• 胃病貧血吃什么食物好
  病情分析：胃病貧血的患者要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉，雞蛋清，奶制品，以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)。另外，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果以補(bǔ)充維生素。意見(jiàn)建議：胃病貧血的患者還需要進(jìn)一步檢查，如存在消化道出血，需要及時(shí)的進(jìn)行治療。胃病的患者還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃生冷辛辣、刺激的食物，避免飲酒，避免飲用濃茶，咖啡等刺激性的飲料。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 2305次

• 孕婦貧血吃什么食物好
  孕婦貧血是孕期常見(jiàn)的健康問(wèn)題，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，可以有效改善貧血狀況。建議孕婦多攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，如瘦肉、肝臟、深綠色蔬菜及豆類(lèi)，同時(shí)配合維生素C的攝取，促進(jìn)鐵的吸收。在必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑、葉酸片或維生素B
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 中度貧血吃什么食物好
  中度貧血的患者的飲食一定要結(jié)合具體的病情來(lái)進(jìn)行分析。如果是一些缺鐵性的貧血，在飲食方面的需要補(bǔ)充一些鐵劑，比如多吃一些豬血、豬肝等，其它的優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充也是必須的，要多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、豆制品等。再比如，如果是巨幼紅細(xì)胞性貧血，是由缺乏維生素B12和葉酸所導(dǎo)致的，可以通過(guò)攝入
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-25 177次