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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來(lái)，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過(guò)鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過(guò)這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺(jué)得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8704次

• 寶寶便秘怎么辦？

  緩解寶寶便秘需要養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，吃的東西不要過(guò)于精細(xì)，多吃纖維素含量多的東西，多喝水，適當(dāng)按摩腹部。寶寶長(zhǎng)期便秘容易導(dǎo)致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營(yíng)養(yǎng)的吸收。寶寶便秘多數(shù)是由于腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢，還有不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時(shí)需要調(diào)整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓(xùn)練排便習(xí)慣，建立起大便的條件反射，經(jīng)常按摩腹部和肛門口，促進(jìn)消化和腸道蠕動(dòng)。如果仍不見(jiàn)效，可以口服合生元益生菌調(diào)整腸道菌群，但是當(dāng)寶寶便秘比較嚴(yán)重時(shí)，單獨(dú)口服益生菌不會(huì)起到絕對(duì)的作用，必要時(shí)需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于慢性功能性便秘。同時(shí)應(yīng)該注意寶寶喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1284次

• 寶寶腹部受涼怎么辦
  寶寶腹部受涼家長(zhǎng)要注意以下幾個(gè)方面：一，注意孩子的腹部保暖，以減少腸蠕動(dòng)，可以用毛巾包裹腹部，或者用熱水袋熱敷腹部，同時(shí)讓寶寶多休息。二，飲食，此時(shí)最需要注意的就是寶寶的飲食情況，寶寶腹部受涼后容易腹瀉，在腹瀉時(shí)大量丟失水分的情況下，不宜馬上進(jìn)食，進(jìn)食會(huì)加重脫水，如進(jìn)食少，寶寶處于饑餓狀態(tài)，就會(huì)引起腸蠕動(dòng)增快和腸壁消化液分泌過(guò)多，從而加重腹瀉，母乳喂養(yǎng)的可以暫停添加輔食，人工喂養(yǎng)的可以改為稀釋的牛奶或者米湯，好轉(zhuǎn)后再過(guò)渡到正常的飲食。三，拉肚子帶來(lái)的衛(wèi)生問(wèn)題，也需要家長(zhǎng)的重視，每次大便后用溫水清洗臀部，如肛周發(fā)紅可涂抹鞣酸軟膏防止出現(xiàn)尿布疹，繼發(fā)感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 30626次

• 寶寶腹部受涼大便癥狀
  寶寶受涼輕度腹瀉癥狀有大便呈蛋花湯樣或水樣，黃或者是黃綠色，有白色小塊帶黏液并伴有輕度的腹脹，腸鳴音亢進(jìn)，會(huì)出現(xiàn)低熱、溢奶等情況，精神飲食尚好或略減，體重不增或略降，無(wú)脫水，每天大便五到六次，甚至多到十余次，寶寶受涼中度腹瀉癥狀，每天大便十次，稀水便，氣味酸臭，大便顏色呈綠色，可能中度發(fā)燒。寶寶受涼肚子癥狀，重度的腹瀉癥狀，每天十次以上水樣便，大便呈黃色，出現(xiàn)嘔吐發(fā)燒、尿少、食欲差、體重下降，有的可能迅速出現(xiàn)脫水和酸中毒，有的伴有低鉀鈣，低鎂血癥等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-04 7001次

• 寶寶受涼咳嗽怎么辦？
  病情分析：可能是和咽喉炎或者支氣管炎癥有關(guān)系，如果寶寶有打噴嚏流鼻涕等癥狀，可以給寶寶服用小兒氨酚黃那敏顆?；蛘咔彘_(kāi)靈顆粒，雙黃連口服液等感冒藥物。如果咳嗽比較嚴(yán)重的話，還可以用小兒頭孢顆粒等消炎藥和鮮竹瀝口服液，小兒肺熱咳喘口服液等化痰止咳的藥物。意見(jiàn)建議：平時(shí)要多注意天氣變化，給孩子增減衣物，不要讓孩子受涼。飲食上要忌辛辣，少吃生冷的食物，要吃清淡易消化的食物，多吃水果和蔬菜，要增加戶外的體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和免疫力。
  焦鳳 主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-07-11 1502次

• 寶寶受涼咳嗽怎么辦
  感冒初期多是刺激性干咳，無(wú)痰或少痰，宜選強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥，如川貝止咳露、肺力咳合劑等。感冒后期咳嗽時(shí)間較長(zhǎng)，痰液較多，尤以夜間平臥以后咳嗽加重，有時(shí)咳嗽引起嘔吐，吐出物為白色黏痰，適宜選擇化痰止咳藥，如肺熱咳喘口服液、兒童清肺口服液、念慈庵川貝枇杷膏、易坦靜糖漿。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-28 1601次

• 寶寶腹部受涼怎么辦
  寶寶腹部受涼家長(zhǎng)要注意以下幾個(gè)方面：一，注意孩子的腹部保暖，以減少腸蠕動(dòng)，可以用毛巾包裹腹部，或者用熱水袋熱敷腹部，同時(shí)讓寶寶多休息。二，飲食，此時(shí)最需要注意的就是寶寶的飲食情況，寶寶腹部受涼后容易腹瀉，在腹瀉時(shí)大量丟失水分的情況下，不宜馬上進(jìn)食，進(jìn)食會(huì)加重脫水，如進(jìn)食少，寶寶處于饑餓狀態(tài)，就會(huì)引起
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 557次

• 寶寶腹部受涼怎么辦
  寶寶腹部受涼是育兒過(guò)程中常見(jiàn)的問(wèn)題，一旦發(fā)生，需要及時(shí)采取措施以緩解寶寶的不適。針對(duì)這一問(wèn)題，家長(zhǎng)可以從保暖、飲食調(diào)整、按摩、藥物治療以及病情觀察等方面入手。要確保寶寶腹部得到充分的保暖?？梢允褂脽崴驘崦磔p輕敷在寶寶的腹部，注意溫度適
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次