問兒童應該怎么樣減肥
病情描述：
兒童應該怎么樣減肥
答醫(yī)生回答
病情分析：
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兒童靜脈血栓會怎么樣兒童得了靜脈血栓以后，其實和成人的表現大同小異。從臨床表現上來講，首先就是腫，第二就是疼，腫就是下肢的腫脹，得了靜脈血栓以后，血液不容易回流了，就淤滯在遠端，所以腿會腫；腫的程度重了以后，會壓迫周圍的組織，孩子會產生疼痛的感覺。另外一種情況就比較嚴重了，因為靜脈血栓脫落以后導致肺栓塞，肺栓塞孩子可能會出現，呼吸困難、胸痛等等這些情況，這就比較嚴重了。要立刻到醫(yī)院進行檢查、確診，進行積極的治療，這樣才能避免很嚴重的并發(fā)癥的發(fā)生。
01:05
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-02-23 2593次
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艾麗奧利司他減肥效果怎么樣奧利司他能抑制脂肪的吸收，本質上是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，它作為幫助控制體重的藥物，的減肥效果還是比較不錯的，減重的核心原則應該是調整生活方式，其中包括調整飲食，增加體育鍛煉和相關行為療法。減肥，需要長期控制能量的攝入和輸出，加強運動鍛煉和體力活動，改變靜坐乏動的生活方式，必要時可在醫(yī)生的指導下配合藥物治療。肥胖不僅影響我們的外形，過度的肥胖還會對身體健康產生威脅，容易導致心臟病，高血壓等疾病發(fā)生。這時需要通過藥物加飲食的方法減肥，服用一些安全有效的減肥藥物來幫助治療肥胖。奧利司他是一種作用于胃腸道的脂肪酶抑制劑，主要抑制胃脂肪酶和小腸腔內的胰脂肪酶，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。
02:19
張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-07-23 17533次
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兒童怎么樣減肥父母應幫助孩子制定減肥瘦身的計劃表。計劃表主要包含的內容有跳繩多長時間，慢跑多長時間，哪天做什么運動。為防止孩子產生減肥的疲勞感，最好每天的運動變成花樣來，至少要保證每天三十分鐘的運動時間。其次父母要學習下營養(yǎng)餐的搭配，為孩子準備好低熱量、助消化的餐飲，每餐的花樣不同，不能因為聽說冬瓜減肥，就天天給孩子吃冬瓜，這樣的做法是錯誤的。正確的減肥餐并不是只吃一項，而是要合理搭配，比如一餐中要有谷物、雜糧、蔬菜、水果，偶爾有肉，各餐營養(yǎng)要均衡。準備就緒之后每天合理飲食加適度的運動，運動時間最好不要在餐后1小時內運動。為保證孩子能夠堅持下來，最好父母雙方能陪著孩子一起運動，順便調整好孩子的心態(tài)。語音時長 1:39”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-10-30 4303次
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奶昔減肥怎么樣適量的食用奶昔，在一定程度上可以起到減肥的作用。奶昔相對營養(yǎng)元素比較全面，它還有人體所需必需的七大營養(yǎng)元素，低熱量、低膽固醇，在控制熱量攝入的同時，促進代謝速度。雖然它的營養(yǎng)物質比較多，但是也不能代替其他食物的攝入，比如新鮮果蔬，適量的肉、蛋、奶，豐富的富含纖維的攝入等等，這些代表的是食物多樣化。飲食的同時，適宜的運動是必不可少的，控制總熱量攝入的同時，增加脂肪的消耗，這是我們減肥的本質。適宜的飲食，合適的運動，加上持之以恒的習慣，相信減肥效果一定是不錯的。語音時長 01:09”
秦美靈
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-24 5538次
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兒童怎么樣減肥病情分析：兒童肥胖多是由于飲食不當所引起，而且一般都是經常性的吃一些肉類以及高熱量的食物，所以會出現發(fā)胖。想要減肥要采取合理的方法。意見建議：首先要注意孩子的飲食一定要節(jié)制，其次不要給孩子吃太多的甜食，要吃一些易于消化的，最好要多吃一些水果，最后可以帶孩子適當的鍛煉，有助于減肥。
王廷
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2019-04-15 2801次
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怎么樣減肥想要達到減肥的目的，最簡單的方法就是控制飲食。盡量不要吃一些富含油脂的食物，包括碳水化合物、油炸食品都應該盡量避免。一些富含糖分的甜食也要少吃。另外就是積極的鍛煉身體，保證每日有充足的有氧運動時間。每次時間控制在30分鐘左右，能夠有效的燃燒脂肪。對于局部脂肪堆積過厚的情況也可以考慮做抽脂手術。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1403次
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怎么樣健康減肥？在當今社會，健康減肥已成為許多人關注的焦點。減肥不僅關乎外貌的改變，更是提升生活質量和促進身體健康的重要途徑。本文將為您提供一套全面的健康減肥指南，同時解釋背后的原因，幫助您科學、有效地實現減肥目標。1、均衡營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)可以保證身體各項生理功能的正常運轉，避免因減肥而導致營養(yǎng)不良。同時，合理的營
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2024-10-10 0次
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怎么樣快速減肥不存在怎么樣快速減肥這種說法，一般可以通過控制飲食、適當運動、應用奧利司他膠囊、激光溶脂、吸脂術等方法減肥。1、控制飲食：減肥期間的人群應避免吃高熱量、高脂肪的食物，如油炸雞、油條、奶油蛋糕等，可以適當的吃一些含膳食纖維豐富的食物，比如燕麥、蘋果、火龍果、西蘭花等，能夠加快身體的代謝速度，并且可以有
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-12-25 0次
