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• 膝蓋關(guān)節(jié)損傷能游泳嗎

  膝蓋損傷后的急性期，主要以休息，制動為主，是不建議游泳鍛煉的。過了急性期，一般是一個月后，這時就要進行膝關(guān)節(jié)的康復鍛煉了，這個時候是可以游泳的，并且我們推薦使用游泳來康復訓練膝關(guān)節(jié)。因為在游泳活動的過程中，膝關(guān)節(jié)部位受力相對比較小，并且關(guān)節(jié)內(nèi)部不會遭受，過度地擠壓，所以游泳活動，對于膝關(guān)節(jié)的損傷修復，是有一定的幫助作用的。通過游泳以后，能夠加強膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，并且能夠使膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊放松，同時避免膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板過度地擠壓，對于軟骨以及半月板的損傷的恢復，也有一定的幫助作用。所以對于膝關(guān)節(jié)損傷的患者，如果想要健身，最好選擇游泳這項運動，其非常有利于膝關(guān)節(jié)部位損傷的恢復。

  

  01:25
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3680次

• 膝關(guān)節(jié)滑膜炎可以熱敷嗎

  我覺得膝關(guān)節(jié)滑膜炎能不能熱敷，應該根據(jù)他滑膜炎的性質(zhì)而定的。如果是一個很簡單的情況，像損傷急性損傷，或者是一個過度勞損而造成滑膜炎，在他的急性發(fā)病期，不應該熱敷。熱敷以后滑膜進一步水腫，疼痛性增高，關(guān)節(jié)積液會更明顯。如果急性期過去以后，到了一定的恢復期，這個時候熱敷可以促進滑液的吸收，讓關(guān)節(jié)消腫能加快速度，這是一種情況。但是如果這個關(guān)節(jié)的性質(zhì)沒定，疼痛比較明顯，反復發(fā)作，況且沒有搞清楚什么原因造成的滑膜炎，這個時候關(guān)節(jié)里面的積液，我們覺得不應該經(jīng)常熱敷。因為熱敷也不會起到多大的效果。這個我們一定要診斷病情以后，根據(jù)病情而定，是不是可以熱敷，我覺得應該是分情況而定的。

  

  01:23
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-10-15 19928次

• 膝蓋滑膜炎可以游泳嗎
  滑膜炎這種疾病發(fā)生以后，能不能游泳，完全和目前的病情或者是時期是呈正比的。如果患者現(xiàn)在處于急性期，不可以進行游泳，如果進行游泳，膝關(guān)節(jié)不停的伸屈，擺動，這樣超負荷的活動會增加積液增多，導致滑膜炎的加劇。患者在急性期能做的就是多休息，多休息可以利于腫脹的消退，積液的吸收。而如果患者現(xiàn)在處于疼痛的緩解期，膝關(guān)節(jié)沒有明顯的疼痛和腫脹的情況下，是可以適當?shù)倪M行游泳的鍛煉的。游泳的鍛煉，可以有助于改善膝關(guān)節(jié)周圍軟組織的力量和關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可以減少膝關(guān)節(jié)滑膜炎復發(fā)的可能性。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-01-03 3086次

• 膝蓋滑膜炎可以按摩嗎
  膝蓋出現(xiàn)滑膜炎，是臨床上非常常見的一種疾病，這種疾病一般多是由于外傷或者是由于慢性的勞損導致滑膜炎這種疾病發(fā)生。出現(xiàn)滑膜炎的這種疾病以后，是可以采取按摩的措施來進行緩解的，相對來說，按摩的治療措施可以起到輔助的治療作用，除了采用按摩的治療措施以外，也可以給予西藥的治療或者是口服消炎止痛的藥物，關(guān)節(jié)腔注射藥物，沖洗等方法，除此以外的治療措施以后也，可以采用中醫(yī)的治療措施，比如局部的給予中藥的外敷，然后推拿、針灸等辦法來進行治療都是可以的，治療方法是很多種的，不單單的采取按摩的措施。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-27 4039次

• 滑膜炎能游泳嗎
  病情分析：患者能夠進行游泳。游泳是一種很好的鍛煉方式，可以使關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶放松，減輕對關(guān)節(jié)的壓迫，從而緩解癥狀。意見建議：一般患者進行鍛煉的時候，可以進行一些有氧的活動，比如患者可以進行游泳，或者是平地散步，這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓迫，減少軟骨以及滑膜的損傷。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-28 1001次

• 膝蓋滑膜炎可以烤電嗎
  病情分析：患者可以進行烤電治療，它是一種物理治療的方法，可以促進血液循環(huán)，從而緩解癥狀。但還要根據(jù)患者的病因進行治療，比如患者出現(xiàn)化膿性膝關(guān)節(jié)滑膜炎，要及時的進行抗炎治療。意見建議：患者的患肢要限制活動，出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)積液，要抽取關(guān)節(jié)積液，同時在關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射地塞米松，以減輕炎癥。如果患者是出現(xiàn)了明顯的滑膜增生，建議患者進行手術(shù)切除。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 1402次

• 膝蓋滑膜炎可以慢跑嗎
  膝蓋滑膜炎患者可適當慢跑但需謹慎并遵醫(yī)囑。膝蓋滑膜炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限。對于患者是否可以慢跑，需根據(jù)具體情況判斷。在炎癥急性期，應避免任何形式的運動，以免加重病情。然而，在炎癥緩解期，適度的慢跑可能有
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 膝蓋滑膜炎可以烤電嗎
  膝關(guān)節(jié)滑膜炎患者通常是可以進行烤電，不過這也要依據(jù)患者自身具體的病情程度來進行綜合判斷。當膝關(guān)節(jié)滑膜炎處于急性期時，關(guān)節(jié)積液較多，腫脹較明顯，且程度進行性加重時，一般不應進行烤電，烤電會加重滑膜炎以及關(guān)節(jié)積液程度，不利于疾病的治療。而當滑膜炎處于恢復穩(wěn)定期時，烤電可以促進滑膜炎癥的消退，有利于關(guān)節(jié)及
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 216次