問(wèn)糖尿病可以預(yù)防嗎
病情描述:
糖尿病可以預(yù)防嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病可以預(yù)防。糖尿病有一定的遺傳因素,還和個(gè)人的生活及飲食習(xí)慣有關(guān)。首先要注意飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,要少食多餐,每餐大概七分飽左右,不要暴飲暴食,也不要過(guò)度饑餓,同時(shí)還要控制體重,避免肥胖,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,戒煙戒酒。
意見建議:
體重超重和肥胖的患者糖尿病的幾率比正常體重的人要高很多。必須通過(guò)調(diào)節(jié)飲食,改變飲食的不良習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,來(lái)控制體重。三大營(yíng)養(yǎng)素要合理搭配,盡量多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以提供能量還可以增加飽腹感,同時(shí)還要多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果,補(bǔ)充維生素和纖維素。
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糖尿病能預(yù)防嗎要說(shuō)糖尿病能不能預(yù)防,我們來(lái)看糖尿病的病因是什么,一個(gè)是遺傳因素,一個(gè)是環(huán)境因素,遺傳是父母給的,那么這種遺傳基因,我們往往不能改變它。我們能夠做到的,就是通過(guò)控制環(huán)境因素,來(lái)達(dá)到一個(gè)預(yù)防的目的,比如說(shuō)目前最常見的一個(gè),糖尿病造成的原因,就是不健康的生活方式,不合理地飲食,高脂肪、高熱量的食物的攝入,不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肥胖的出現(xiàn),導(dǎo)致糖代謝、糖利用的減少,這樣就引起了糖尿病的發(fā)生。而我們健康的生活方式,包括科學(xué)的、健康的飲食,科學(xué)的健康的運(yùn)動(dòng),如果做到這一點(diǎn),那么就可以達(dá)到,預(yù)防糖尿病的這樣一個(gè)目的了?;螂m然不能夠改變,但是生活方式,我們可以改,一個(gè)健康的生活方式,尤其是堅(jiān)持能夠做到,長(zhǎng)期地健康生活方式,那么糖尿病是可以達(dá)到預(yù)防,也是可以達(dá)到防治的。01:29
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糖尿病如何預(yù)防在當(dāng)今社會(huì),中國(guó)的糖尿病以呈井噴的狀態(tài),發(fā)展的人群數(shù)非常得多,目前中國(guó)的糖尿病患者,占到全世界的第一位置。那么造成這種原因,就是因?yàn)闆]有得到一個(gè)更好的預(yù)防。對(duì)于我們國(guó)家來(lái)說(shuō),目前預(yù)防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式,包括兩個(gè)方面,一個(gè)是飲食方面,少吃一些高脂肪的,高熱量的飲食,比如說(shuō)像碳酸飲料,可樂,少吃一些高脂肪的食物,比如說(shuō)像動(dòng)物的內(nèi)臟等等。那么這個(gè)做到以后,就可以做到預(yù)防的第一個(gè)方面了。第二個(gè)就是做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),現(xiàn)在因?yàn)橛薪煌ǖ谋憷?,包括像汽車的出現(xiàn),包括像電梯的出現(xiàn)等等。還有因?yàn)槭枪ぷ鞯姆泵?,也包括生活的壓力,好多人都?huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)少。那么做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增加胰島素的一個(gè)敏感性,增加葡萄糖的消耗,這是第二個(gè)可以達(dá)到預(yù)防糖尿病的目的。01:43
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糖尿病可以預(yù)防嗎糖尿病可以預(yù)防。預(yù)防糖尿病是人類當(dāng)前面臨的一個(gè)重大健康課題?,F(xiàn)在已經(jīng)明確遺傳因素和環(huán)境因素共同參與了糖尿病的發(fā)病。發(fā)病原因十分復(fù)雜,并沒有完全明確。多基因參與,每一個(gè)基因只是影響個(gè)體的遺傳,易感性不足以導(dǎo)致糖尿病的直接發(fā)病,也不一定是發(fā)病所必需的。環(huán)境因素則更為復(fù)雜,出生前后的宮內(nèi)環(huán)境,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,體力活動(dòng)不足,老齡化等均和糖尿病的發(fā)生有一定關(guān)系。我們可以通過(guò)合理的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),合理規(guī)律的作息習(xí)慣,來(lái)盡量減低糖尿病的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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糖尿病腎病可以預(yù)防嗎糖尿病腎病是可以預(yù)防的。糖尿病腎病是糖尿病最常見的并發(fā)癥之一,預(yù)防措施主要有以下幾方面:一,最重要的是嚴(yán)格控制血糖,使血糖控制在一個(gè)理想水平。二,一些糖尿病患者同時(shí)合并有高血壓,故要積極控制血壓。三,低鹽飲食、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。四,避免尿路感染。五,定期監(jiān)測(cè),糖尿病患者要定期到門診行尿蛋白、腎功能的監(jiān)測(cè),以便及早發(fā)現(xiàn)腎損害。六,盡量減少使用對(duì)腎功能有損的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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糖尿病腎病可以預(yù)防嗎病情分析:糖尿病腎病是可以預(yù)防的。最主要的預(yù)防措施是控制血糖,同時(shí)還要保護(hù)腎功能。除此之外還要嚴(yán)格控制血糖,血壓,血脂。極力將三高控制在正常水平。意見建議:定期監(jiān)測(cè)血糖水平。只有血糖控制好了,它的并發(fā)癥才有可能推遲出現(xiàn)。同時(shí)通過(guò)飲食療法和鍛練身體來(lái)延緩糖尿病腎病的發(fā)生。
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喝啤酒可以預(yù)防糖尿病嗎病情分析:喝啤酒起不到預(yù)防糖尿病的作用。糖尿病是由于自身胰島功能下降或胰島素部分抵抗導(dǎo)致的,服用降糖藥物,控制飲食可以起到治療糖尿病的作用。啤酒是有糧食釀造的,并且含有酒精,大量飲酒會(huì)對(duì)血糖造成影響。意見建議:糖尿病患者不建議飲酒,無(wú)論是白酒還是啤酒。大量飲酒會(huì)引起血壓增高,增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),增加肝臟負(fù)擔(dān),危害患者的身體健康。
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怎樣預(yù)防糖尿病糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,是內(nèi)分泌科常見的一種疾病。通常會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、多食和消瘦,疲乏無(wú)力等癥狀。發(fā)展嚴(yán)重其慢性并發(fā)癥可遍及全身重要器官,導(dǎo)致大血管病變、微血管病變,導(dǎo)致患者生活質(zhì)量下降。急性并發(fā)癥不及時(shí)處理,嚴(yán)重可危及患者生命。淺表性胃炎的預(yù)防主要應(yīng)從飲食上加以注意,積極避免和祛
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怎么預(yù)防糖尿病糖尿病是以慢性血葡萄糖水平升高為特征,并伴有糖、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂的代謝性疾病。發(fā)病機(jī)制目前尚未完全明確,目前考慮與遺傳、肥胖、長(zhǎng)期攝食過(guò)多、感染、體力活動(dòng)減少、多次妊娠、藥物、精神等因素有關(guān)。合理膳食,并且有規(guī)律的合適的運(yùn)動(dòng),都可以預(yù)防糖尿病的發(fā)生。對(duì)于糖尿病高危人群,要加強(qiáng)血糖的定期監(jiān)測(cè),以預(yù)