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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業(yè)白領，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項部的不舒服，叫頸腰綜合征。實際上是脊柱力量平衡失調出現(xiàn)的病理性的變化。這時候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當然，這情況出現(xiàn)的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運動、要注意休息，同時要調整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達到不容易復發(fā)的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7857次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3782次

• 脖子神經(jīng)疼怎么辦
  脖子神經(jīng)疼，應該立即按摩或者是減少脖子部位的勞累的動作等。做詳細的介紹，通常，偏頭疼或者血管神經(jīng)性的頭痛是一種由于血管舒縮功能障礙引起的發(fā)作性的頭痛，通常女性較多，多是與青春期，常見有家族史的。發(fā)作前常有一定的誘因，如月經(jīng)來潮，情緒波動，疲勞等，也可能是緊張性的頭痛，又有血管性的頭痛的臨床表現(xiàn)，稱為混合型的頭痛。病人多伴有頭暈、煩躁、易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀。部分病人在頸枕兩側或者是兩顳側有明顯的壓痛點，主要是天氣熱又沒有休息好，茶類的就盡量不要飲了，多喝白開水，首先頸部活動應該多多增加，通常頭應該向前傾十次。
  語音時長 1:44”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4209次

• 脖子肌肉疼該怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了頸部肌肉疼痛的情況主要是由于頸部的肌肉損傷，勞損或者是受涼痙攣導致的。所以出現(xiàn)這種情況以后平時要多注意保暖，避免受涼，避免頸部的肌肉受到反復的牽拉。這種情況就會引起疼痛的加重，并且不利于肌肉疼痛的恢復，可以行頸部的熱敷來解除肌肉的痙攣，促進了肌肉的血液循環(huán)，對于肌肉損傷所引起的水腫也有很好的幫助消退的作用。并且還能夠緩解，頸部肌肉的疼痛。如果病人的頸部肌肉疼痛比較明顯，可以適當?shù)膽梅晴摅w類抗炎藥物和活血化瘀藥物來減輕肌肉的疼痛，以提高病人的生活質量。必要時可以應用針灸，理療的治療來促進頸部肌肉疼痛的恢復。并且在治療期間一定要避免長時間的低頭活動，以免導致肌肉過度的牽拉從而引起水腫疼痛的加重。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-15 7469次

• 脖子神經(jīng)疼怎么辦
  1.睡覺的枕頭不要過高，平時多注意保暖，這種病最好的治療手段就是牽引按摩。 2.情況嚴重的話，可以用點擴張血管藥物，如地巴唑、血管舒緩素等，平時注意要多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的食物。
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-24 1701次

• 脖子后面疼該怎么辦
  脖子后面出現(xiàn)了疼痛，首先要積極的完善檢查，如果是局部的化膿性感染性疾病所導致的，需要積極的進行抗感染治療，必要時進行手術切開引流。如果是局部的無菌性的炎癥引起的，要積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，比如雙氯芬酸鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-11 1501次

• 落枕脖子疼該怎么辦
  落枕是生活中比較常見的癥狀，我們可以通過以下方法來緩解落枕導致的脖子疼。首先，落枕后應注意休息，避免隨意活動脖子，以防脖子處肌肉再次拉傷，加重病情。其次，患者可以用熱毛巾或手心對落枕側的頸部進行保暖，放松肌肉，緩解疼痛。最后，還可以請專業(yè)人士進行按摩正骨或使用藥物，幫助落枕盡快恢復。一般落枕經(jīng)過專業(yè)
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2022-03-31 372次

• 脖子疼怎么辦緩解
  脖子又稱為頸部，頸部疼可能是受涼、外傷、淋巴結炎、頸椎病、頸部淋巴結結核等原因引起，可以通過一般治療、口服藥物的方式緩解。1、受涼：如果天氣寒冷，沒有做好局部保暖措施，會導致涼風刺激局部，引起頸部疼，需要做好保暖措施，也可以使用熱水袋熱敷，能夠促進血液循環(huán)，減輕疼痛感。2、外傷：如果頸部受到了直接或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次