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• 怎么讓牙齒變白呢

  牙齒變白的方法有以下幾種：1.洗牙，通過(guò)洗牙和拋光的方法去除沉著的色素，還原牙齒本色2.化學(xué)漂白，主要的化學(xué)成分為過(guò)氧化脲，通過(guò)不同的放置方式與牙齒接觸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使牙齒變色3.物理遮蓋，牙齒黃與遺傳因素和年齡老化有關(guān)，如遺傳性乳光牙本質(zhì)，目前無(wú)有效治療方法，可以在牙齒表面粘上一層貼面，對(duì)已經(jīng)變色的牙齒起到遮擋的作用。4.每天刷牙三次，盡量不吃零食，尤其是睡覺(jué)前盡量不吃甜食，可以平時(shí)多吃綠葉蔬菜。建議牙黃與飲食、藥物等有關(guān)，如氟斑牙、四環(huán)素牙，建議及時(shí)去醫(yī)院口腔科就診，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身病情選擇適合的治療方法。

  

  01:50
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 5662次

• 怎么讓耳屎自己掉出來(lái)

  耳屎在醫(yī)學(xué)上叫耵聹，外耳道的軟骨周圍有很多個(gè)肌肉和面部的肌肉相關(guān)聯(lián)，也就是在說(shuō)話、吞咽、打噴嚏、打哈欠，日常動(dòng)作當(dāng)中，都會(huì)使得耳部的軟骨發(fā)生輕微的震動(dòng)，就會(huì)使耳屎從里到外不斷地在往外排出。有句老話叫耳不掏不聾，就是指耳屎是不建議自己經(jīng)常用挖耳勺去掏，通過(guò)日常的動(dòng)作就能夠不斷地排出來(lái)。如果是自己掏耳朵，有可能會(huì)把這些耳屎捅到外耳道的深處，甚至靠近鼓膜的表面，就會(huì)影響到聽(tīng)力。所以耳屎不建議自己掏，自己就能夠排出來(lái)。

  

  01:22
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 3744次

• 如何讓自己快速懷孕
  只有在女性的排卵期時(shí)同房才有可能受孕，排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來(lái)潮前十四天左右，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈水樣、透明、明亮，呈拉絲狀，一般持續(xù)一到兩天，由于精子在體內(nèi)可存活二到三天，所以在排卵的前三天和后五天這一時(shí)間段內(nèi)同房都是有可能受孕的。如果有懷孕計(jì)劃的建議可以使用排卵試紙和基礎(chǔ)體溫測(cè)定的方法來(lái)監(jiān)測(cè)排卵日，在排卵后24小時(shí)內(nèi)同房可大大的提高受孕的幾率，另外在同房后建議將臀部抬高，使精子在體內(nèi)多保留一段時(shí)間，也可以提高懷孕的幾率，同時(shí)還要放松心情有助于懷孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-10 6040次

• 怎么才能讓自己懷孕呢
  在排卵期采取沒(méi)有避孕措施的性生活，讓自己懷孕的幾率比較大。女性的排卵日期一般是指在下次月經(jīng)來(lái)潮前的十四天左右，正常卵子從卵巢排出之后，生存能力是一到兩天來(lái)等待受精，男子的精體在女性的生殖道內(nèi)有兩到三天的受精能力。所以，卵子排出的前后幾天里采取性生活更容易受孕，平時(shí)我們就將排卵日的前五天和后四天，連同排卵日算在一起一共十天，稱為排卵期，所以說(shuō)在排卵期內(nèi)安排性生活更容易受孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-09-25 4977次

• 怎么讓自己感冒
  少穿一些衣服，或者沖個(gè)冷水澡，一般情況下都會(huì)很快的讓自己感冒，但是感冒的并發(fā)癥，也是比較多的，如果嚴(yán)重的時(shí)候有可能會(huì)引起重癥肺炎，也會(huì)造成生命危險(xiǎn)的，建議不要有這樣的行為，這樣對(duì)身體的傷害是比較大的。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-08 6604次

• 怎么知道自己缺鈣呢
  病情分析：缺鈣也會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的臨床癥狀，其實(shí)最常見(jiàn)的就是會(huì)出現(xiàn)手腳抽筋，缺鈣會(huì)引起骨質(zhì)疏松的癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致骨頭酸痛。腰酸背痛，去醫(yī)院進(jìn)行微量元素的檢查，可以確診。意見(jiàn)建議：鈣也是維持人體肌肉活動(dòng)的重要元素，平常一定要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物，如豆制品，奶制品。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1402次

• 怎么才能讓自己懷孕呢
  在排卵期采取沒(méi)有避孕措施的性生活，讓自己懷孕的幾率比較大。女性的排卵日期一般是指在下次月經(jīng)來(lái)潮前的十四天左右，正常卵子從卵巢排出之后，生存能力是一到兩天來(lái)等待受精，男子的精體在女性的生殖道內(nèi)有兩到三天的受精能力。所以，卵子排出的前后幾天里采取性生活更容易受孕，平時(shí)我們就將排卵日的前五天和后四天，連同
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 344次

• 怎么才能讓自己懷孕呢
  要實(shí)現(xiàn)懷孕，關(guān)鍵在于確保雙方生育能力正常、在合適的時(shí)間進(jìn)行性行為，并注意健康的生活習(xí)慣。下面將詳細(xì)介紹幾種提高受孕成功率的方法。一、確保生育能力在備孕前，建議夫妻雙方進(jìn)行生育能力檢查，確保雙方生殖系統(tǒng)健康，沒(méi)有阻礙懷孕的生理問(wèn)題。二、選擇合
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-06 0次