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• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時(shí)，必須立即停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，局部腫脹、疼痛較明顯時(shí)可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術(shù)治療，防止反復(fù)扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動(dòng)，進(jìn)行肌肉力量的訓(xùn)練，本體感覺(jué)的恢復(fù)。2到3個(gè)月后行走，可以達(dá)到完全正常的狀態(tài)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能，達(dá)到關(guān)節(jié)功能最大程度的康復(fù)。

  

  01:09
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4036次

• 關(guān)節(jié)痛該怎么辦

  如果在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，你突然出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛，這時(shí)候就需要馬上停止運(yùn)動(dòng)，退出賽場(chǎng)。可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷，導(dǎo)致了關(guān)節(jié)出現(xiàn)了某一個(gè)部位，某個(gè)組織發(fā)生了損傷。這時(shí)候可以局部采用冷敷治療。如果在平時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，疼痛并不劇烈，或者說(shuō)關(guān)節(jié)伴有其他的癥狀，比如說(shuō)全身的無(wú)力、體溫升高、全身局部的體溫增高，或者說(shuō)沒(méi)有全身的體溫增高，但是關(guān)節(jié)的局部皮溫明顯的增高，關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)了紅腫，關(guān)節(jié)出現(xiàn)了僵硬感。如果以上都沒(méi)有，就單純的關(guān)節(jié)疼痛，而且比較輕，這時(shí)候你可以先休息，減少活動(dòng)，停止運(yùn)動(dòng)，局部用一些外用藥物，包括非甾體類的藥物或者說(shuō)用一些膏藥。同時(shí)觀察疼痛癥狀的情況，到底是不斷的在加重，還是在減輕，跟某一些活動(dòng)有沒(méi)有必然的關(guān)系。如果這些癥狀通過(guò)休息沒(méi)有緩解，甚至不斷的加重，而且超過(guò)兩個(gè)禮拜以上，這時(shí)候你應(yīng)該及時(shí)的去就醫(yī)，到醫(yī)院去找?？漆t(yī)生去尋找病因。確定診斷完了以后，可以及時(shí)的采取措施減輕癥狀，防止病變進(jìn)一步的加重。如果說(shuō)是重大的外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，或者說(shuō)關(guān)節(jié)出現(xiàn)了劇烈的疼痛，并伴有我們剛才說(shuō)的一些全身的癥狀。比如說(shuō)乏力、體溫升高、盜汗等等的一些全身的癥狀，或者全身多個(gè)關(guān)節(jié)同時(shí)出現(xiàn)了疼痛，或者說(shuō)關(guān)節(jié)局部疼痛之外還有一些腫脹、局部紅腫，這些伴發(fā)癥狀的出現(xiàn)。另外一個(gè)關(guān)節(jié)疼痛對(duì)于休息、外用藥、冷敷、熱敷治療無(wú)效的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的去就診，避免延誤病情，延誤診斷，延誤治療。

  

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  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 30101次

• 腳踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  首先要排除一下腳踝部位的扭傷，因?yàn)槿说哪_踝部位最容易軟組織受損，而導(dǎo)致韌帶松弛出現(xiàn)疼痛的癥狀，同時(shí)也要去正規(guī)的醫(yī)院詳細(xì)的檢查看一看是不是痛風(fēng)以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所引發(fā)的癥狀。在疼痛實(shí)在難忍時(shí)可以服用芬必得來(lái)緩解疼痛，而患者自己也可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌戮植康臒岱蠛洼p柔的按摩，一定要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及受力，注意休息，避免著涼和過(guò)于勞累，同時(shí)要有針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-07 3942次

• 踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  踝關(guān)節(jié)這個(gè)部位的疼痛，一般常見(jiàn)于受到直接暴力打擊或者是扭傷所導(dǎo)致的損傷，另外還見(jiàn)于一些關(guān)節(jié)炎，比如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等等。出現(xiàn)了這個(gè)部位的疼痛，可以先這樣處理一下，首先制動(dòng)休息，一定不要去劇烈活動(dòng)，然后使用冰塊冷敷十分鐘，冷敷結(jié)束以后外用紅花油或者云南白藥之類的藥物，如果疼痛還是比較劇烈，可以口服雙氯芬酸鈉、尼美舒利、布洛芬之類的非甾體類消炎藥，這樣處理以后如果不能緩解或者還有加重的話就需要及時(shí)去骨科就診了。要明確疼痛的原因，然后才能針對(duì)性的處理，不要自己盲目的進(jìn)行治療，從而貽誤了治療時(shí)機(jī)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 4838次

• 踝關(guān)節(jié)痛怎么辦
  病情分析：踝關(guān)節(jié)疼痛通常與受傷或者局部的關(guān)節(jié)炎癥有關(guān)。意見(jiàn)建議：如果是受傷引起的，可以外用一些消腫止痛活血化瘀的跌打油或者跌打藥膏，早期可以局部冷敷，然后受傷24小時(shí)之后，可以用熱敷來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快腫脹的消退。如果是局部關(guān)節(jié)炎癥通常都是無(wú)菌性的關(guān)節(jié)炎，可以口服非甾體類抗炎藥來(lái)消炎止痛治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-19 1501次

• 腳踝關(guān)節(jié)痛掛什么科
  病情分析：腳踝關(guān)節(jié)部位疼痛，可以選擇骨科，一般比較常見(jiàn)的就是肌肉勞損，運(yùn)動(dòng)性損傷，但是踝關(guān)節(jié)的退行性病變，如骨質(zhì)增生，可能也會(huì)誘發(fā)疼痛，但是需要進(jìn)行拍片檢查確診。意見(jiàn)建議：可以先進(jìn)行拍片檢查，排除器質(zhì)性的病變，肌肉勞損引起的癥狀，首先要減少活動(dòng)量，避免長(zhǎng)期負(fù)重可以做理療熱敷。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-17 1704次

• 腳踝關(guān)節(jié)突然痛怎么辦
  腳踝關(guān)節(jié)突然痛考慮是扭傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е?，可以通過(guò)冰敷、熱敷、藥物等方式治療。1、扭傷：如果運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確或者是運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉以及韌帶拉傷，引起關(guān)節(jié)疼痛?；颊呖梢栽?4小時(shí)內(nèi)使用冰袋冰敷，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，有利于腫痛消退，24小時(shí)后使用熱水袋熱敷，可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 踝關(guān)節(jié)痛圖
  踝關(guān)節(jié)疼痛可能是由于走路過(guò)多等生理因素以及外傷導(dǎo)致，還可能是骨質(zhì)增生的癥狀表現(xiàn)，要及時(shí)就診查明病因。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-11-30 49次