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問(wèn)腰間盤突出能爬樓梯嗎

女, 63歲

2019-07-17 4391次

病情描述:

腰間盤突出能爬樓梯嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎椎間盤突出的患者也是可以爬樓梯的。但是爬樓梯的次數(shù)不能太多,爬樓梯的時(shí)間也不能太長(zhǎng),否則有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出加重,甚至出現(xiàn)神經(jīng)的損害癥狀。

意見建議:

對(duì)于腰椎椎間盤突出的患者,平時(shí)還要注意避免久坐,最好不要彎腰負(fù)重,拿東西的時(shí)候蹲下拿,然后再起身。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行燕子飛之類的功能鍛煉。

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