国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

魚肝油和鈣什么時候吃最好

男, 11歲

2018-11-28 5588次

病情描述:

魚肝油和鈣什么時候吃最好

醫(yī)生回答

病情分析:

魚肝油最好是在早上吃好些,一般吃過保證曬太陽即可。補(bǔ)鈣要盡可能的從天然的食物中多攝取富含鈣質(zhì)的食物,食物是最好的藥物,而且沒有副作用,比較安全。其次,如果攝取的食物不能夠滿足身體需要,可以采用營養(yǎng)補(bǔ)充劑,盡可能用天然食物做成的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,一般在飯后30分鐘至1小時服用最佳。

意見建議:

為你推薦