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強直性脊柱炎的禁忌是什么

女, 45歲

2018-11-23 3227次

病情描述:

強直性脊柱炎的禁忌是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

強直性脊柱炎禁忌方面,就一定要注意平時的功能性的鍛煉,因為強直性脊柱炎,它為什么叫做強直性脊柱呢,就是脊柱它長時間的缺乏一個,正常的關(guān)節(jié)的一個功能,比如說我們頸椎可以左右搖晃,腰椎可以正常彎曲,而強直性脊柱炎這個功能,它是慢慢的已經(jīng)喪失的,所以平時生活方面要注意,胸椎、頸椎、腰椎的一個鍛煉,這能夠保護(hù)你的關(guān)節(jié)功能,正常的運轉(zhuǎn),那么在我們公認(rèn),游泳是可以保護(hù)你的,特別是游泳它認(rèn)為對骶髂關(guān)節(jié),是很好的一個保護(hù),這是運動方面,同時我們建議,睡床板的時候,一定平臥硬板床,枕頭不要太低。

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