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• 發(fā)燒可以跑步嗎

  發(fā)燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發(fā)燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發(fā)燒進一步加重，還有可能引發(fā)其他臟器的損害。在發(fā)燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發(fā)燒癥狀比較嚴重時可以去醫(yī)院查血常規(guī)，有細菌感染的患者應該加服抗生素。

  

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  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-02 2806次

• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發(fā)汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質(zhì)的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現(xiàn)。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關(guān)鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-19 6424次

• 有胃炎的人可以跑步嗎
  有胃炎的病人是可以適量跑步的，可以慢跑。跑步可以促進胃腸蠕動，促進消化，還可以增強抵抗力，但是要避免疲勞。平時要保持心情愉悅，避免焦慮。胃炎是消化系統(tǒng)非常常見的疾病，平時要注意飲食調(diào)理，要吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素，微量元素等等營養(yǎng)物質(zhì)，并且容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激，過于堅硬粗糙，過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐，避免暴飲暴食，平時盡量不要用對胃黏膜有損害的藥物。如果胃炎合并幽門螺桿菌的感染，需要盡早根除幽門螺桿菌治療。
  語音時長 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-20 8537次

• 有哮喘的人可以跑步嗎
  哮喘是由過敏原而導致的氣道高反應性，而出現(xiàn)陣發(fā)性呼吸困難，臨床緩解期是沒有任何癥狀的，與正常人是一樣的，心肺功能也是正常的，而且提高機體免疫力也是預防哮喘最重要的一個手段，所以平時適當?shù)脑黾芋w運動，以根據(jù)自身情況去運動，是對預防哮喘非常有效的一個措施。所以臨床上還是鼓勵病人，去適量的運動，適量的跑步，但是要根據(jù)自身的情況，如果出現(xiàn)了一些喘息，呼吸困難，必須停下來避免哮喘的急性發(fā)作。
  語音時長 1:06”
  郭?，?/span> 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2018-07-24 6272次

• 有多囊腎的人可以跑步嗎?
  病情分析：多囊腎患者在腎臟功能正常的情況下是可以跑步的，但是運動量不要過大，不能超過半小時，可以慢跑，防止給腎臟功能帶來傷害。意見建議：建議多囊腎患者做每天不超過半小時的慢跑運動，根據(jù)自己的身體狀況做適當運動，平時要多休息，飲食要清淡，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意腎臟功能保護。
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-11 1503次

• 胃炎可以跑步嗎
  病情分析：胃炎病人可以跑步的，只要不是急性期胃痛癥狀明顯，導致不能跑步外，其他時候都是可以跑步鍛煉的，而且堅持運動鍛煉有利于胃炎恢復，只要不過于劇烈超負荷就行，建議以有氧適度慢跑為主。意見建議：慢性胃炎大部分是沒有明顯胃痛等胃病癥狀的，一般是不需要長期藥物治療，急性期可以對癥用點奧美拉唑、胃蘇顆粒等藥物治療，平時主要是需要調(diào)理好飲食、生活習慣，少吃辛辣、生冷、刺激食物，避免暴飲暴食、忌酒，規(guī)律飲食，規(guī)律作息。
  周雷 主治醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2023-06-05 1401次

• 有胃炎的人可以跑步嗎
  有胃炎的病人是可以適量跑步的，可以慢跑。跑步可以促進胃腸蠕動，促進消化，還可以增強抵抗力，但是要避免疲勞。平時要保持心情愉悅，避免焦慮。胃炎是消化系統(tǒng)非常常見的疾病，平時要注意飲食調(diào)理，要吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素，微量元素等等營養(yǎng)物質(zhì)，并且容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激，過于堅硬粗糙，過于油膩不
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 257次

• 有胃炎的人可以跑步嗎
  有胃炎的人可以跑步，但需根據(jù)病情適度進行。對于胃炎患者來說，適當?shù)倪\動如跑步，有助于促進胃腸蠕動，改善血液循環(huán)，增強抵抗力，對病情恢復有一定幫助。然而，跑步時需注意以下幾點：1、病情穩(wěn)定期跑步：胃炎患者應在病情穩(wěn)定期進行跑步，避免在急性發(fā)作
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次