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• 高血壓患者用藥時(shí)要避免哪些誤區(qū)

  在治療高血壓中，有很多患者就會(huì)有一些誤區(qū)，一個(gè)誤區(qū)就是說，我吃藥了，高血壓已經(jīng)正常了，是不是還要吃藥，是不是降的更低。有一次我一個(gè)患者，在病房的一個(gè)患者，他那個(gè)血壓正常了，他就死活不肯吃藥。為什么呢，他說會(huì)降的更低，大家知道高血壓是一個(gè)，長(zhǎng)期對(duì)心腦血管的損害，我就對(duì)他說沒問題，我說高血壓降到一定的時(shí)候，它就不會(huì)再降了。第二個(gè)，你不吃高血壓的藥，它又會(huì)反彈上去，造成血壓的波動(dòng)，當(dāng)時(shí)我就跟他說，我今天值班，我就守著你，你把藥吃上，如果血壓低了之后，我來負(fù)責(zé)。過了整個(gè)晚上，血壓基本上就比較穩(wěn)定，所以他繼續(xù)吃藥。第二個(gè)誤區(qū)就是很多患者認(rèn)為，長(zhǎng)期的吃高血壓藥損肝，損肺，大家知道，很多高血壓的藥它需要長(zhǎng)期服用，它對(duì)肝，腎基本上沒有損害，特別是如果血壓不控制，反而會(huì)損及腎臟。高血壓，咱們知道高血壓對(duì)全身的損害，主要一個(gè)心腦腎等。

  

  01:35
  郭自強(qiáng) 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-04 4448次

• 高血壓患者用藥時(shí)要避免哪些誤區(qū)

  一般來說我們臨床上常見的有以下幾個(gè)誤區(qū)：第一，大部分的高血壓病人認(rèn)為，高血壓病是終生服藥的疾病，一旦吃上就不能停，實(shí)際上這是有一定的誤區(qū)的。我們有時(shí)候病人在治療過程當(dāng)中，通過自己的努力，生活方式的干預(yù)，血壓已經(jīng)慢慢地下來了，可能剛開始的用量可能要減，減到最后的時(shí)候可能不吃也很好，也是可以停藥的。當(dāng)然停藥時(shí)要經(jīng)常的關(guān)注血壓，一旦后期血壓再次升高，需要再吃藥。第二，病人之間會(huì)互相比較，認(rèn)為他吃一個(gè)藥合適，為什么我需要吃兩種藥。實(shí)際上血壓的升高，不同的人有不同的特點(diǎn)?？赡苣阈枰詢煞N，別人可能需要更多，或者人家會(huì)更少。而且不同的疾病的類型，服用的降壓藥的特點(diǎn)也是不一樣的。第三，現(xiàn)在認(rèn)為既然吃的是長(zhǎng)效制劑，我們一天服一次藥是不是血壓就足夠好呢，實(shí)際上也不是的。長(zhǎng)效用藥下去之后，雖然是24小時(shí)有效，但是可能在吃下去前幾個(gè)小時(shí)的濃度是比較高的，降壓效果是比較好的。那后六個(gè)小時(shí)，可能濃度已經(jīng)明顯地下降，降低力度也可能會(huì)有下降。這時(shí)候服藥時(shí)間，主要是根據(jù)你的血壓波動(dòng)的趨勢(shì)，盡可能放在血壓容易高的時(shí)段之前進(jìn)行服藥。當(dāng)然也有可能一種藥不合適，可能需要加藥，兩種、三種，來合用。第四，我們一年四季用藥是不是就一定要不變呢。我們?cè)谙奶斓臅r(shí)候血壓會(huì)有明顯地下降，因?yàn)橄奶焯鞖鉁囟鹊厣?，人體的血管的擴(kuò)張、出汗，這些都是一些降壓的因素。所以我們?cè)谙奶斓臅r(shí)候，很多的患者是需要減藥，抑或是要停藥，不是一成不變的。第五，很多的患者認(rèn)為我這個(gè)藥已經(jīng)吃了十年了，是不是我就應(yīng)該換到另一種藥呢，從身體角度來講是不是應(yīng)該換藥了。但是一般來說，即使你這個(gè)藥服用的時(shí)間再久，血壓控制得非常理想，而且這個(gè)藥對(duì)您本身也是合適的情況下，我們是不建議換藥，它只要合理，只要有效，就可以繼續(xù)用藥。

  

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  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 4966次

• 高血壓患者應(yīng)避免哪些危險(xiǎn)動(dòng)作
  高血壓的患者一定要注意，不要突然做一些劇烈的變動(dòng)，比如說從臥位很快地到了直立位。還有彎腰，頭部朝下，這種情況也是要避免。另外，在寒冷的季節(jié)一定要注意，避免洗冷水澡，寒冷的刺激也可能會(huì)引起血壓的變化。同時(shí)還應(yīng)該要注意，保持心情舒暢，不要有太大的壓力，避免情緒過度激動(dòng)，緊張，焦慮。高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦婢彽挠醒醯倪\(yùn)動(dòng)，像一些劇烈的運(yùn)動(dòng)最好都不要做。同時(shí)，高血壓的患者一定要保持大便通暢，避免便秘，因?yàn)楦哐獕旱幕颊弑忝兀锌赡軙?huì)用力排便，這種情況下也很容易導(dǎo)致血壓升高，可能會(huì)引起更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。如果有便秘的情況，應(yīng)該要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，緩解癥狀。注意飲食要以清淡為主，多吃一些富含纖維素的食物，能夠緩解便秘的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-19 1772次

• 高血壓患者的危險(xiǎn)動(dòng)作
  1、趴著看書。有些人喜歡趴在床上看書、看電視，對(duì)于沒有高血壓的人問題不大，但對(duì)于患有高血壓的人，這是一件很危險(xiǎn)的事情。由于長(zhǎng)時(shí)間的趴伏狀態(tài)，壓迫腹部肌肉，影響人的深呼吸，加上腹部受壓和腹肌收縮，容易導(dǎo)致血壓驟升而發(fā)生意外，因此高血壓患者，禁止趴著看書看電視。2、下蹲猛起。對(duì)于高血壓患者，適宜的運(yùn)動(dòng)有益于降低和穩(wěn)定血壓，促進(jìn)身體的康復(fù)，但有些運(yùn)動(dòng)是不宜的。除高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)外，高血壓患者還不可做下蹲、起立運(yùn)動(dòng)，快速仰頭或跳躍等運(yùn)動(dòng)，這類運(yùn)動(dòng)有引起腦血管意外的危險(xiǎn)。高血壓患者的運(yùn)動(dòng)以散步、體操，打太極拳等的強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為宜，且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，以在運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后，無明顯疲勞不適感為宜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-05 1561次

• 高血壓病人不能做哪些危險(xiǎn)動(dòng)作
  病情分析：高血壓的病人避免做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)時(shí)間打籃球，短跑、暴走、攀巖，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致血管收縮，引起血壓增高，導(dǎo)致腦出血，不能長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，可能會(huì)導(dǎo)致壓迫腹部肌肉引起氧氣不足。意見建議：高血壓的病人可以選擇一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如打太極，散步慢跑，主要是控制好血壓，少吃高熱量，高脂肪的食物。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-06-05 802次

• 高血壓患者飲食應(yīng)注意哪些？
  高血壓注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽，低動(dòng)物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量，適當(dāng)減輕體重，不吸煙。宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降壓藥（如氫氯噻嗪、利血平、復(fù)方降壓片等）作為基礎(chǔ)降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-03 2601次

• 高血壓患者的禁忌動(dòng)作有哪些
  高血壓患者的禁忌動(dòng)作有長(zhǎng)時(shí)間久坐、突然用力、劇烈運(yùn)動(dòng)、緊扣衣扣、快速下蹲起立等，患有本疾病后，需要定期去醫(yī)院復(fù)查。1、長(zhǎng)時(shí)間久坐：高血壓的患者長(zhǎng)時(shí)間久坐，不利于身體血液循環(huán)，可導(dǎo)致血壓出現(xiàn)持續(xù)升高的情況。2、突然用力：若在干活或者是排便時(shí)突然用力，會(huì)導(dǎo)致血壓持續(xù)升高，引起頭暈、頭痛、胸悶氣短等癥狀，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-12-05 0次

• 高血壓患者應(yīng)吃哪些營(yíng)養(yǎng)品
  高血壓患者應(yīng)吃蛋白粉，深海魚油，蜂膠，雞肉，魚肉等營(yíng)養(yǎng)品。高血壓具有起初臨床癥狀輕、病程長(zhǎng)的特點(diǎn)，一部分病人初期難以發(fā)覺，因此，有必要定期檢查，以防止病情加重和并發(fā)癥的發(fā)生。收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg通常是高血壓，導(dǎo)致高血壓的原因比較多，包括遺傳因素、飲食因素、生
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-08 0次