問骨性關(guān)節(jié)炎怎么預防
病情描述:
骨性關(guān)節(jié)炎怎么預防
答醫(yī)生回答
病情分析:
預防骨性關(guān)節(jié)炎,首先要減少關(guān)節(jié)的負重和過度大幅度的活動,多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣的食物,修復軟骨,不要長期在陰冷潮濕的環(huán)境中。
意見建議:
積極的治療急性的關(guān)節(jié)炎癥,平常適當?shù)倪M行運動,但是要避免長期大量劇烈的運動,以免導致軟骨受損,適當?shù)难a鈣,多曬太陽,少喝碳酸飲料。
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骨性關(guān)節(jié)炎怎么消腫首先是休息,避免長途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯、以及各種不良體位姿勢(長久站立、跪位和蹲位等),其次同時進行科學合理的關(guān)節(jié)肌肉鍛煉,第三局部理療,包括按摩、熱療、水療、針灸、推拿等。第四可以局部或全身使用一些藥物,包括非甾體抗炎藥,消腫藥物、改善血循環(huán)藥物、中成藥等,必要時可以行局部穿刺抽液同時行關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉或糖皮質(zhì)激素進行治療。如保守無效,可考慮行關(guān)節(jié)鏡下清理滑膜切除術(shù)。01:09
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骨性關(guān)節(jié)炎危害骨性關(guān)節(jié)炎的危害,它其實主要是從兩方面。一個是從患者的這個疼痛方面,因為骨性關(guān)節(jié)炎都來源于副總關(guān)節(jié)。比如說膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié),他的疼痛是很嚴重的,會造成局部的炎性反應(yīng)加重,會造成患者的心理負擔加重。第二類就是他的功能障礙,骨性關(guān)節(jié)炎因為影響到患者的膝關(guān)節(jié)或者髖關(guān)節(jié)的周圍的韌帶或者肌肉的功能。所以造成患者的屈伸、屈髖或者是外旋或者是膝關(guān)節(jié)的屈伸受到密切的影響。造成患者的跛行,或者造成患者的日常的這種生活的自理能力的下降。這些都是骨性關(guān)節(jié)炎造成的傷害。01:02
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骨性關(guān)節(jié)炎怎么預防骨性關(guān)節(jié)炎大部分情況下是一種無菌性的炎癥性疾病。對于這種疾病的預防,平時一定要注意休息,避免過度的使用關(guān)節(jié),尤其是避免過度使用膝關(guān)節(jié),減輕體重,避免過度負重,能夠有效的減少關(guān)節(jié)承受的力量,能夠最大程度的減少骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)生的幾率,同時還要加強保暖,避免受涼,避免過度的使用空調(diào)風扇。平時可以使用活血化瘀的中藥進行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗,平時要注意避免劇烈的體育運動鍛煉,避免過度的登高爬山,也不能夠勞累負重。如果已經(jīng)出現(xiàn)了關(guān)節(jié)一些疼痛的癥狀,可以積極的使用消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療,在一定程度上能夠促進損傷關(guān)節(jié)軟骨的恢復,促進關(guān)節(jié)軟骨的增生,也能夠起到預防骨性關(guān)節(jié)炎的作用。語音時長 01:14”
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怎么預防骨性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎,患者會出現(xiàn)明顯的并發(fā)癥,嚴重的時候會造成患者的關(guān)節(jié)畸形,所以要積極的進行預防。首先患者要避免一些劇烈的體育運動,這樣可以預防患者出現(xiàn)了軟骨的損傷。一般患者進行運動的時候,可以選擇適合自己的運動方式,這樣可以避免關(guān)節(jié)的損傷,關(guān)節(jié)的勞損,從而減少出現(xiàn)周圍骨贅的形成,減少出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況?;颊咭话憧梢钥诜被咸烟悄z囊,這樣可以促進軟骨的合成,關(guān)節(jié)腔內(nèi)還可以注射玻璃酸鈉,相當于關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射潤滑劑,減少骨頭與骨頭之間的摩擦,這樣也可以減少軟骨的破壞,從而預防出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎的。語音時長 01:17”
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怎么預防骨性關(guān)節(jié)炎病情分析:對于骨關(guān)節(jié)炎的預防,首先要避免過度或者不恰當?shù)倪\動,例如長途奔走,爬山等,以免加重關(guān)節(jié)損傷。在平時要注意保護關(guān)節(jié),可以佩戴護膝,使用助行器等減少關(guān)節(jié)的負擔。飲食上,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和含鈣量比較豐富的食物,肥胖的患者要注意減重。意見建議:骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作期戴護膝、彈性套,穿合適大小型號運動鞋,避免穿高跟鞋。急性期可使用手杖、助行器輔助活動,減少關(guān)節(jié)負擔。
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骨性關(guān)節(jié)炎能預防嗎病情分析:骨性關(guān)節(jié)炎這種疾病一般來講是可以進行預防的,要積極的減輕體重,不要進行劇烈的體育運動鍛煉,不要頻繁的登高爬山,可以適當?shù)倪M行游泳,也可以進行關(guān)節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉,同時還要積極的加強保暖。意見建議:建議對于膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,需要積極的使用消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療,必要時向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉注射液,另外還可以適當?shù)倪M行關(guān)節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉。
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骨性關(guān)節(jié)炎該如何預防對于骨關(guān)節(jié)炎的預防,首先要避免過度或者不恰當?shù)倪\動,例如長途奔走,爬山等,以免加重關(guān)節(jié)損傷。在平時要注意保護關(guān)節(jié),可以佩戴護膝,使用助行器等減少關(guān)節(jié)的負擔。飲食上,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和含鈣量比較豐富的食物,肥胖的患者要注意減重。骨關(guān)
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髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是髖關(guān)節(jié)發(fā)生一定的退行性改變,并且出現(xiàn)軟骨軟化等造成的骨關(guān)節(jié)的炎癥。其特點是關(guān)節(jié)軟骨的變性,并在軟骨下及關(guān)節(jié)周圍有新骨的形成,所以該病命名除了骨性關(guān)節(jié)炎之外,也稱為肥大性關(guān)節(jié)炎以及增生性的關(guān)節(jié)炎,或者是老年性的關(guān)節(jié)炎。它主要的病理改變是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)軟骨的退變剝脫,以及軟骨的增生,周圍骨