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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38854次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因?yàn)楦哐獕杭膊”旧淼囊蛩兀枚嗷颊咝枰诜恍?，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進(jìn)一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機(jī)制的減弱，進(jìn)一步的導(dǎo)致藥物依賴，進(jìn)一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強(qiáng)效的瀉藥一瀉了之。因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時，可以促進(jìn)腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進(jìn)腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動，調(diào)整血壓，再進(jìn)一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4245次

• 高血壓210怎么辦
  如果高血壓到了210以上或者是到了很高，這種情況是屬于很危險的，很容易引起腦出血或者是心梗。像這種情況應(yīng)該盡快的口服一些降壓藥，可以在舌下口含心痛定，然后及時到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，然后根據(jù)檢查結(jié)果，有醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行藥物治療。像這種情況，如果不及時治療，很容易引起其它的一些并發(fā)癥，例如像腦出血，心血管疾病，心臟異常。當(dāng)患者血壓經(jīng)過治療得到控制之后，就需要長期的口服一些降壓藥物來控制血壓了。然后注意就是在平時的飲食還有生活習(xí)慣上做出調(diào)整，這種情況下是可以把病情控制住的。比如平時要少吃肉，多吃菜，做一些簡單的有氧鍛煉，增強(qiáng)身體的抗病能力，像這些對于身體的調(diào)理都是有一定效果的。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-07 9925次

• 腎炎高血壓210
  其實(shí)對于210的血壓來說已經(jīng)是非常高的了，在這個時候患者除了喝一些降壓藥以外，建議在飲食方面有一些注意的事項(xiàng)。飲食清淡，易消化食物，忌海鮮，牛肉，羊肉，辛辣刺激等食物。水腫重者應(yīng)禁鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重可進(jìn)低鈉鹽飲食。無浮腫不限制飲水和蛋白食物入量。另外鏡下血尿者極易上火，要多喝水，多吃蘋果，白糖，黑芝麻，木耳等養(yǎng)陰降火食物。高血鉀者忌食高鉀食品，如海產(chǎn)品、蘑菇、火腿、木耳、干果類、玉米片、香蕉、柑橘、土豆、蘿卜干、茶葉、味精等。血尿酸高者，尤其忌食動物內(nèi)臟、魚、蝦、蟹、蚌、啤酒，果類、豆類、菠菜。
  語音時長 1:15”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 2115次

• 高血壓怎么辦
  高血壓病是生活中的常見疾病，血壓病與遺傳、環(huán)境、飲食習(xí)慣都有很大的關(guān)系。出現(xiàn)高血壓首先要明確是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。需要檢查血糖血脂情況，在心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物。如果血壓輕微升高的話?？梢圆挥盟幬?，但要改善生活習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，戒煙戒酒，限制食鹽的攝入量，清淡飲食。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-15 1601次

• 高血壓怎么辦
  首先需要注意休息，服用降血壓的藥物來進(jìn)行治療。長期的高血壓會導(dǎo)致高血壓性心臟病，引起心肌肥厚，導(dǎo)致的慢性心衰，而危及生命和影響其他的健康。需要注意休息，控制血壓，建議不需要長時間的熬夜和過度的精神疲勞。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-24 1501次

• 高血壓210怎么辦
  如果高血壓到了210以上或者是到了很高，這種情況是屬于很危險的，很容易引起腦出血或者是心梗。像這種情況應(yīng)該盡快的口服一些降壓藥，可以在舌下口含心痛定，然后及時到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，然后根據(jù)檢查結(jié)果，有醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行藥物治療。像這種情況，如果不及時治療，很容易引起其它的一些并發(fā)癥，例如像腦出血，心血管疾病
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 424次

• 腎炎高血壓210
  其實(shí)對于210的血壓來說已經(jīng)是非常高的了，在這個時候患者除了喝一些降壓藥以外，建議在飲食方面有一些注意的事項(xiàng)。飲食清淡，易消化食物，忌海鮮，牛肉，羊肉，辛辣刺激等食物。水腫重者應(yīng)禁鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重可進(jìn)低鈉鹽飲食。無浮腫不限制飲水和蛋白食物入量。另外鏡下血尿者極易上火，要多喝水
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 69次