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• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經(jīng)，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進頸部的血液循環(huán)，使椎動脈血流量增加，進而使腦供血量增加，腦細胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠多夢、神經(jīng)衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進入深度睡眠，機體可充分放松休息。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4104次

• 患上帕金森的危害都有哪些

  得了帕金森病有哪些危害呢，這個危害是非常嚴重的，它可以讓一個人，就是基本上喪失勞動能力，到越來越嚴重的時候，會讓人連生活自理的能力都沒有。比如說我們要是一個教師，他要是走路都走不開的話，說話也很困難的話，他肯定不能夠跟學生進行交流，也不能給學生上課。如果說是一個手工勞動者，他的動作是很笨拙的，那也根本就不能夠，進行正常的勞動。然后如果說到更嚴重起來，行動的困難，那么他自己的生活，就沒法自己照顧自己了，所以說帕金森病，它是一個非常嚴重的，對我們的身體造成非常嚴重殘疾的一個疾病。

  

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  熊南翔 主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2019-08-16 5037次

• 瘦身機抖抖機的危害
  一，身體免疫力的降低，使用抖抖機減肥，雖然具有一定的效果，但是身體內(nèi)的脂肪消耗過快，體能消耗過快，會損傷身體健康，使得人體的免疫系統(tǒng)低下。二，骨骼肌肉損傷，抖抖機減肥是通過抖動肌肉讓身體的脂肪燃燒，這是一種被動性的運動，沒有被身體準備和接受，容易造成骨骼肌肉的損傷。三，內(nèi)臟受損，抖抖機是通過強烈的抖動來進行減肥，在使用抖抖機的時候，強烈的抖動會讓內(nèi)臟一起受到震動，造成一定的傷害，規(guī)范使用抖抖機，頻率不要過大，使用抖抖機之前十分鐘不要喝水，避免過饑或者過飽，半小時為宜。
  語音時長 1:45”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 17543次

• 女人用抖抖機的好處
  其實好處也就是抖抖機主要是用來減肥燃燒脂肪，但是效果是有一定的效果，但是體內(nèi)的脂肪消耗過快，體能消耗也會有損身體健康，它會造成人體的免疫系統(tǒng)低下，所以一般的減肥我們是不建議用這個抖抖機去減肥。而且這個使用抖抖機還有一個危害，骨骼肌肉會所上通過抖動肌肉，讓身體的脂肪燃燒是一種被動性的運動，沒有被身體準備和接受會容易造成骨骼肌肉的損傷，最后一點就是抖抖機是通過強烈的抖動來進行減肥，在使用抖抖機的時候強烈的抖動會讓內(nèi)臟也一起受到震動造成一定的傷害，會引起內(nèi)臟受損。所以我們減肥應(yīng)該采取正當?shù)姆绞?，比如去健身，去跑步，還有就是飲食方面的控制，這些都會對我們減肥有很好的作用，不會對人體造成一定的損害，所以要想減肥，我們采取正規(guī)的方式去減肥。
  語音時長 1:42”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 6943次

• 減肥抖抖機有用嗎
  沒什么用，因為減肥抖抖機理論上來講屬于被迫運動。但是要減肥還是需要主動運動，就是去跑步，跳繩，健身。像這種一點不需要操心，插上電就一直抖的，沒有用。這種方法只是局部消腫，在較短的時間感覺好像是瘦了，減掉的只是水分而已。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 3604次

• 減肥神器抖抖機有用嗎
  是有用的。減肥神器抖抖機主要是通過一些物理的作用來使機體被迫的運動，消耗一些能量。因為是被動運動，所以說消耗的總能量不大，如果要想達到更好的減肥效果，還是要配合嚴格的飲食和運動。要主動的去增加運動量，比如說快走，慢跑，游泳等。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-26 6602次

• 扭腰機的危害和好處是什么
  扭腰機可能有容易摔倒、腰扭傷、呼吸不暢等危害，一般有增強肌肉力量、減肥、提高身體的柔韌性等好處。一、危害1、容易摔倒：如果自身的平衡能力不好，剛開始使用扭腰機的時候，可能會因為重力失衡而導(dǎo)致摔倒。2、腰扭傷：若運動幅度過大，可能會導(dǎo)致腰扭傷，造成局部有炎性物質(zhì)滲出，可引起腫脹、疼痛等癥狀。3、呼吸不
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-26 0次

• 女人獻血的危害和好處
  女性獻血的好處主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1、減少心腦血管疾病風險。獻血有助于降低血液黏稠度，進而減少心腦血管疾病的發(fā)病概率。2、刺激骨髓造血。獻血后，機體會加速血細胞的生成，以補充失去的血液，這對骨髓造血功能是一種良性刺激。3、促進新陳代謝。
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-22 0次