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• 月子里腿疼如何補救

  月子里出現(xiàn)疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進(jìn)行補救：第一，多用中藥進(jìn)行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補益脾腎、強(qiáng)身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進(jìn)行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進(jìn)行艾灸，達(dá)到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡(luò)的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補益腎陽、疏經(jīng)活絡(luò)的藥物，對治療受涼導(dǎo)致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進(jìn)行熱敷，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負(fù)重，所導(dǎo)致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進(jìn)行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4106次

• 髕骨關(guān)節(jié)痛

  髕骨關(guān)節(jié)痛我們臨床有時候，也會把它稱之為膝前痛，或者說是髕骨關(guān)節(jié)紊亂。髕骨關(guān)節(jié)痛的發(fā)生的原因是多重的，現(xiàn)在有好幾種學(xué)說來解釋髕骨關(guān)節(jié)痛，或者說是膝前痛。最初我們認(rèn)為髕骨關(guān)節(jié)痛，往往是由于髕骨關(guān)節(jié)的軟骨發(fā)生了退變，從而引起了這種疼痛，但是后來我們又認(rèn)為，當(dāng)髕骨關(guān)節(jié)的力線，也就是角度有異常的時候，或者是當(dāng)髕骨關(guān)節(jié)的周圍軟組織里面缺血缺氧，形成了一些神經(jīng)瘤，或者發(fā)生一些炎性反應(yīng)之后，才會引起這種膝前痛。我們大家往往會發(fā)現(xiàn)，我們膝前痛跟一些特殊的活動，或者說是特殊的運動有關(guān)，最典型的運動比如說爬山，比如說爬樓，比如說這種深蹲的運動，或者說是蹬自行車的運動，當(dāng)然現(xiàn)在有很多人喜歡練太極拳、練瑜伽。這些運動往往也比較容易，引起髕骨關(guān)節(jié)痛或者說是膝前痛。

  

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  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 13466次

• 坐月子頭痛怎么補救
  坐月子期間出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，需要注意區(qū)分，看具體是怎么引起來的。如果在坐月子期間，為了照顧嬰兒睡眠不好，會出現(xiàn)頭痛的癥狀，出現(xiàn)這種情況的時候，就需要注意休息，盡量不要熬夜過度，才能夠緩解頭痛的癥狀。在坐月子期間，由于體質(zhì)特別的虛弱，如果受涼以后，會容易導(dǎo)致感冒的癥狀，會容易引起頭痛的現(xiàn)象。在這期間就需要注意保暖，可以適量的喝點兒紅糖姜水，紅糖姜水能夠促進(jìn)血液循環(huán)，能夠改善感冒引起來的肢體發(fā)冷伴隨有頭痛的癥狀，如果由發(fā)燒引起來的頭痛，也能夠得到改善。
  語音時長 01:09”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-05-10 8563次

• 坐月子牙酸怎么補救
  坐月子的時候，如果出現(xiàn)牙酸，那么有可能是由于齲齒造成的牙齒酸痛，也有可能是由于牙周炎或者是牙齦炎造成的牙齒酸痛。這種情況首先如果是齲齒，那么要進(jìn)行相應(yīng)齲齒補牙，坐月子也是可以進(jìn)行補牙的。如果是牙齦炎、牙周炎，那么可以進(jìn)行牙齒的齦上潔治。如果是牙周炎，還要做齦下刮治和根面平整。如果坐月子的時候不可以做齦下刮治和根面平整，那么就要要求孕婦不能夠吃酸的東西，不能夠吃甜的東西，不能夠吃過熱的東西，不能夠吃過冷的東西，少吃硬的東西，在做完月子之后再進(jìn)行系統(tǒng)化的牙周治療。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-08 6042次

• 坐月子腳受涼怎么補救
  坐月子期間受涼了，可以找中醫(yī)診脈辨證調(diào)理一下。平時也應(yīng)該加以注意，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意適當(dāng)?shù)捏w育運動，要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-02 4802次

• 如何坐月子
  病情分析：生產(chǎn)后體質(zhì)比較虛弱，要注重保養(yǎng)，不要著涼，吹風(fēng)，均衡營養(yǎng)飲食，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，飲食忌辛辣刺激和生冷食物，注意陰部衛(wèi)生，兩周之內(nèi)禁止坐浴，一個月之內(nèi)禁止性生活，防止細(xì)菌侵入，引發(fā)陰道炎癥或婦科炎癥。意見建議：保證充足睡眠，保持心情舒暢，不要做下月子病，提倡母乳喂養(yǎng)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-28 2402次

• 坐月子腰痛怎么補救
  坐月子通常是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期腰痛可能是長期臥床、喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、床太軟、腰部受涼、軟組織受損等原因引起的，可以通過一般治療、護(hù)理治療、藥物治療等方法進(jìn)行補救，若癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該立即就醫(yī)。1、長期臥床：若在產(chǎn)褥期長期臥床，會影響身體的血液循環(huán)，導(dǎo)致血液運行不暢，引起腰酸背痛的癥狀。通過適當(dāng)活動，能夠促
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 坐月子牙酸怎么補救
  坐月子牙酸想要補救，可以去買點脫敏牙膏堅持刷牙，通常是有比較好的脫敏效果的。如果牙酸非常嚴(yán)重，牙齒都不能觸碰，這時候最好去醫(yī)院做藥物導(dǎo)入治療。做月子期間，一定要更加注意口腔衛(wèi)生，每次刷牙一定要刷干凈，刷牙時間要持續(xù)三分鐘左右。飲食上也要控制
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次