問腰間盤膨出怎樣根治
病情描述:
腰間盤膨出怎樣根治
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤膨出是椎間盤突出類型當中最輕微的一種,大部分情況下不會引起明顯的癥狀,不需要特殊的治療,這種情況下積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重??梢赃m當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法,五點支撐法以及燕子飛等等。
意見建議:
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腰間盤突出哪疼腰椎間盤突出,是臨床上較為常見的疾病之一。主要是腰椎的各個成分,比如髓核、纖維環(huán)和軟骨板的退變和破裂,尤其是髓核,有不同程度的退行性改變。在外力的因素的作用下,椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核從破損之處突出,或者脫出于后方的椎管內(nèi),導致相鄰的脊神經(jīng)根受到刺激,或者壓迫,從而產(chǎn)生腰部的疼痛,一側(cè)或者雙下肢的疼痛及麻木,等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥,以腰四五和腰五骶一發(fā)病率最高,約占到此疾病的95%。01:02
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什么是腰間盤突出我們首先要來了解一下,什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤,腰間盤外側(cè)有纖維環(huán)組織,里邊是它的髓核組織,那么腰間盤是由兩部分構(gòu)成的,一部分是纖維環(huán),一部分是髓核。它的作用主要是,第一個就是緩沖的作用,第二個負重的作用,第三個它對穩(wěn)定兩個骨頭之間的穩(wěn)定性,也起到一定的作用。那么腰間盤突出,是因為纖維環(huán)它的韌性,或者說它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后,你在劇烈的負重,或者說長期大量的,體力勞動負重的時候,會導致里面的髓核跑出來,這就叫腰間盤突出。01:40
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腰間盤膨出怎么根治腰椎間盤膨出是不可能得到根治的。因為它是一種椎間盤的退變,它的纖維環(huán)已經(jīng)出現(xiàn)了明顯退變,有裂紋,里面的髓核有可能會突出出來,這種情況即使進行所有的治療,都不可能讓退變的椎間盤得到像以前一樣的情況。并且有可能會隨著時間的推移、退變的加重,導致纖維環(huán)出現(xiàn)破裂,髓核被擠壓出來而形成椎間盤突出,有可能也會壓迫到腰椎的神經(jīng)根,就會出現(xiàn)下肢麻木以及放射痛的癥狀。因此,在平時要格外的注意避免彎腰搬抬重物,特別是避免進行彎腰搬抬重物以及扭腰的動作,這個動作會非常容易引起椎間盤突出。并且一定要注意避免久坐、久蹲,避免受涼,并且避免彎腰時間過長,否則也會導致椎體與椎體之間的壓力增大,把椎間盤壓迫而導致椎間盤突出的形成。語音時長 01:21”
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腰間盤膨出治療腰椎間盤膨出是腰椎間盤突出癥中相對病情較輕的一種類型,患者大多數(shù)僅表現(xiàn)為腰部疼痛,很少會引起坐骨神經(jīng)痛的癥狀,因此治療以保守治療為主。首先患者要學會自我調(diào)節(jié),不要長時間保持坐姿,一般坐1小時左右,應該起身活動,進行轉(zhuǎn)體、挺胸、闊胸的運動,放松腰部肌肉,解除肌肉痙攣的癥狀。平時應該多鍛煉腰背肌力量,可以俯臥在床上做小燕飛的動作。要增加戶外運動,適度的進行體育鍛煉,比如游泳、慢跑等等。如果腰部疼痛明顯可以臥床休息,進行局部理療、按摩,外用活血止痛膏緩解肌肉酸痛。疼痛明顯的還可以服用非甾體消炎止痛藥或肌松劑。影響睡眠的患者可以服用鎮(zhèn)靜劑。語音時長 1:31”
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腰間盤膨出怎么根治腰椎間盤膨出是椎間盤突出類型當中最輕的一種形式,大部分情況下不會引起明顯的癥狀,不需要特殊的治療,首先還是要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
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什么是腰間盤膨出腰椎間盤的膨出是椎間盤突出所有類型當中最輕的一種,它是指椎間盤當中的髓核組織,有輕度的向后方的突起,但是后方的纖維環(huán)并沒有什么明顯的損害,大部分情況下不會引起明顯的癥狀,不需要特殊的治療,積極的多睡硬板床休息,也不要推拿按摩。
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腰間盤膨出怎樣調(diào)理腰間盤膨出是一種常見的腰椎疾病,其調(diào)理方法主要包括改善生活習慣、增強肌肉力量、物理治療以及合理用藥。改善生活習慣是調(diào)理腰間盤膨出的基礎(chǔ)?;颊邞苊饩米谜?,定時起身活動以緩解腰椎壓力。同時,保持正確的坐姿和站姿,減少彎腰負重,以減輕對腰椎間
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腰間盤膨出怎樣調(diào)理腰間盤膨出的調(diào)理方式有:減輕腰椎的負荷、熱敷、牽引及藥物治療等。腰間盤膨出即腰椎間盤膨出,是椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂口突出壓迫到或者刺激到脊髓神經(jīng)根,從而引發(fā)腰腿部的一個疼痛。1、避免久坐久站,過度負重及長時間彎腰,以減輕腰椎的負荷。2、通過熱敷促進局部的血液循環(huán),減輕腰部炎癥,減少軟組織