問喉嚨發(fā)炎按摩哪里
病情描述:
喉嚨發(fā)炎按摩哪里
答醫(yī)生回答
病情分析:
咽喉發(fā)炎可以采用中醫(yī)療法進行穴位按摩,通??梢园茨ρ屎聿课坏娜擞?,廉泉,水突等穴位。還可以配合受傷合谷曲池等遠處趨勢起到清熱利咽消腫止痛的作用。同時咽喉炎患者應當注意清淡飲食,避免辛辣刺激,避免過度用嗓。
意見建議:
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頭痛按摩哪里馬上見效頭痛的時候一般情況下,中醫(yī)有幾個穴位,對頭痛是非常有效的,一個如果是由于,血壓高引起的頭痛,那是雙側(cè)的肩井穴,雙側(cè)的肩井,我們說頭低下來的,大椎穴和肩峰之間的中點,雙側(cè)肩井,另外還有風池,雙側(cè)的風池穴,另外還有大椎穴這些都是,還有就是比較常見的人中,還有雙側(cè)的太陽,就是所謂的我們講的太陽穴,這些都能有效地緩解疼痛。01:01
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腰痛按摩哪里腰痛的患者可以按摩如下幾個部位:第一、是腰部的一些痛點,在按摩的時候,要請患者家屬幫助或者是請專業(yè)人員來做這種操作,首先在腰部觸摸,找一下有沒有局部的痛點,這些疼痛點可以作為阿是穴進行按摩。第二、可以按摩一下脊柱兩側(cè)的相關肌肉,比如脊柱兩側(cè)的豎脊肌以及斜方肌、背闊肌等等。除此以外,如果在局部能夠摸到明顯的條索狀的痙攣的話,往往是一些痙攣的肌肉,這些部位可以著重的彈撥按摩。第三、可以按摩相關的穴位,比如腎俞、腰陽關、委中、腰眼或者是后溪這些部位。當然,根據(jù)腰痛原因的具體不同,還可以增加或者是減少一些穴位。第四、可以按摩一下膀胱經(jīng),膀胱經(jīng)位于脊柱的兩側(cè),如果出現(xiàn)腰痛的話可以著重按摩這條經(jīng)絡,通過疏通該經(jīng)能夠起到緩解腰痛的作用,比如在臨床上經(jīng)常采取逆推膀胱經(jīng)的方式,來緩解腰背部的疼痛。語音時長 01:37”
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