問怎樣使皮膚變緊致?
病情描述：
皮膚松弛，面部肌膚略有下垂，不想注射玻尿酸改善，想問下怎樣使皮膚變緊致?
答醫(yī)生回答
徐彥春副主任醫(yī)師
解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院皮膚性病科
2022-03-28
病情分析：
意見建議：
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如何使皮膚變白想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數(shù)的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數(shù)，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。
01:56
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2020-09-03 2152次
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怎么緊致皮膚緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術方式，非手術的方式就是日常護理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術。手術類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術，拉皮手術根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會進行個性化設計。
01:33
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-07-23 4378次
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陰道松弛，怎樣讓下面變緊對于陰道松弛的女性，想要讓下面變緊，可以考慮通過做縮肛運動鍛煉來促進陰道壁肌肉的緊致，還可以專門做盆底肌的康復治療，也能夠使女性的陰道有縮緊現(xiàn)象，而且還可以用陰道啞鈴來長期進行鍛煉。但對于年齡比較大的女性，如果陰道松弛特別嚴重，可能需要考慮通過做陰道前后壁的修補手術才能夠使陰道變緊，而且女性陰道松弛嚴重的情況下，還可能會導致張力性的尿失禁，并影響女性的正常性生活，所以才建議這類女性要做陰道縮緊手術。語音時長 01:08”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-15 15801次
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硬皮病怎么使皮膚變軟硬皮病只要堅持合理有效的治療，是可以控制住病情的，在病情逐漸緩解后，皮膚就可以逐漸變軟了。主要是針對一些具體的病情，采取相應的對癥治療措施，比如當出現(xiàn)明顯的皮膚病變，如導致皮膚水腫，皮膚硬化并伴有萎縮，可以應用糖皮質激素聯(lián)合免疫抑制劑來進行治療。糖皮質激素可以減輕早期或者急性期的皮膚水腫現(xiàn)象，可以使皮膚變軟，但是并不能阻止皮膚的纖維化進展，因此也可以應用傳統(tǒng)的抗纖維化藥物治療，比如青霉胺或者秋水仙堿。但這兩種藥物通常不良反應較大，所以在治療過程中也要定期隨診，密切監(jiān)測相關的指標以及藥物的不良反應。此外，常用的免疫抑制劑包括環(huán)孢素a，環(huán)磷酰胺，硫唑嘌呤，甲氨蝶呤等都有一定的療效。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 1:34”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-22 4250次
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怎樣使皮膚變緊致?可以做活膚讓皮膚更緊致?；钅w去皺的精華液主要成分有珍珠、天門冬、人參、益母草等植物成分的提取物，可以有效滋養(yǎng)肌膚，提升肌膚的修護能力，保持肌膚有彈性，撫平皺紋使肌膚瑩潤，細膩凸現(xiàn)年輕的功效，使用本產品可堅持每天使用，涂抹于面部即可，如果對本產品有過敏時，建議停止使用。建議注射玻尿酸填充去皺。
劉俐麗
主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2022-03-28 401次
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如何使肌膚變緊致一般可以選擇光子嫩膚術來使皮膚變得緊致，光子嫩膚術是利用脈沖強光對皮膚進行一種帶有美容性質的治療，其功能是減淡皮膚各種色素斑、增強皮膚彈性，消除細小皺紋。因此在進行光子嫩膚術時，要到專業(yè)的整形醫(yī)院進行治療，以免出現(xiàn)相關副作用。
陳修煌
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-25 401次
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怎樣使陰道變緊使陰道變緊一般可以通過盆底肌訓練、生物反饋、電刺激治療等方式達到效果。1、盆底肌訓練：如果患者是因為生產所引發(fā)的陰道松弛，一般可以通過盆底肌訓練的方式促進陰道變緊，一般盆底肌訓練可以促進盆底肌收縮，所以也可以緩解陰道肌肉組織松懈程度，使陰道變緊。2、生物反饋：一般在盆底肌訓練的同時，還可以配合生物反
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-03-23 0次
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臉皮膚松弛怎么變緊致臉皮膚松弛可以通過保持健康的生活方式、防曬、面部按摩、做面部運動、避免吸煙和飲酒等變緊致。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，因為熬夜會導致皮膚失去彈性。同時，保持飲食均衡，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以促進皮膚健康。2
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2023-11-22 0次
