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• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個女性的月經(jīng)周期為一個月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

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  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4794次

• 備孕期間男人吃什么好

  男性備孕主要是增強個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑進行調(diào)理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，來保證身體的健康；對于身體虛弱的男性，同時還應(yīng)通過藥物進行調(diào)理，可遵醫(yī)囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 4727次

• 男的備孕期間要戒煙戒酒嗎
  在備孕期間，男性也是建議戒煙以及戒酒的，因為長期吸煙以及飲酒會影響精子的質(zhì)量，比如說影響精子的數(shù)量，密度以及活動度等。除了男性之外，女性更加需要戒煙以及戒酒，煙、酒刺激也會明顯影響卵子的質(zhì)量。男女雙方在備孕期間建議增加飲食的營養(yǎng)，尤其是注重蛋白質(zhì)以及維生素的攝入，另外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生，另外，也需要控制同房的頻率。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-03 2474次

• 備孕期間男的能喝咖啡嗎
  男士在備孕期間是不能夠喝咖啡的，因為咖啡當(dāng)中含有咖啡因，它是對精子的功能及精子的質(zhì)量具有損害的作用。男士在備孕期間需要禁忌不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒，以及盡量的避免生化物質(zhì)比如苯、油漆等等。男性精子的質(zhì)量與多種因素存在相關(guān)性，比如周圍環(huán)境，不良的生活習(xí)慣以及泌尿生殖系統(tǒng)的疾病等等。需要進行相應(yīng)的檢查來明確疾病的因素和疾病的治療方案，然后進行針對性的治療。而對于不良的生活習(xí)慣需要戒除，盡量的維護好自身的身體健康。
  語音時長 01:10”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-03-07 10095次

• 備孕期間男的吃什么好
  病情分析：備孕期間男性宜吃蝦、墨魚、貝類、紫菜、海帶、海魚等海產(chǎn)品，這類食物富含鋅、硒等微量元素的食物，有利于精子的生成。宜吃瘦肉、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及富含維生素的新鮮水果和蔬菜。意見建議：建議男性備孕期間營養(yǎng)宜均衡，避免盲目過量服用補品，服用藥物應(yīng)慎重，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。同時進行適量的運動，保持良好的心態(tài)，避免經(jīng)常洗熱水浴或長期在高溫環(huán)境下工作。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-12-12 1303次

• 男備孕期間要注意什么
  病情分析：男性備孕期間要戒煙酒，規(guī)律生活飲食，保證充足睡眠，保持精力充沛，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物和高維生素的食物，去正規(guī)醫(yī)院做孕前檢查，有利于優(yōu)生優(yōu)育。意見建議：選擇女方的排卵期同房，有很大的受孕幾率，同房不要太頻繁，以免影響精子質(zhì)量，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-05 2303次

• 備孕期間吃什么補血
  對于備孕期間的女性常?？梢钥紤]服用一些補氣養(yǎng)血的中藥來進行補血，也可以考慮直接用黃芪、黨參等補血藥物來進行補血調(diào)理，一般都是用這些藥物來泡水飲用。但并不是所有的女性都適合大補，所以需要先找中醫(yī)面診以后看是否是因為血虛而導(dǎo)致的身體虛弱，這種情況再選用合適的中藥來進行補血。還有的女性在脾胃特別正常的情況
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 974次

• 備孕期間吃什么快懷孕
  備孕期間，適當(dāng)?shù)某砸恍S豆、黑豆等食物是比較懷孕的，因為這些物質(zhì)中含有豐富的雌激素。另外女性也要注意營養(yǎng)的補充，適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍椎氖澄?，如雞肉、魚肉、動物肝臟等。另外在備孕期間的女性也要適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，使體內(nèi)的維生素含量處于
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次