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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一，在特別疼時(shí)，要注意保持制動(dòng)和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運(yùn)動(dòng)相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動(dòng)后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時(shí)間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 3480次

• 右手臂麻木是什么征兆

  右手臂麻木可能是如下幾種疾病的先兆：第一，可能存在周圍神經(jīng)卡壓的情況，如前臂、肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)、尺神經(jīng)溝。如果長期受到壓迫或內(nèi)部有占位性的病變，可以導(dǎo)致尺神經(jīng)受到刺激，可能會(huì)引起右側(cè)前臂的內(nèi)側(cè)以及小指、無名指部位的感覺盲目。第二，可能存在頸椎病的先兆。如果患者有長期的坐著、低頭或有頸部的疼痛、僵硬、活動(dòng)不力，在此時(shí)出現(xiàn)右側(cè)的手臂麻木，高度提示可能存在頸椎病。第三，可能是自身免疫性疾病的先兆，如患者近期有上呼吸道或胃腸的感染，之后突然出現(xiàn)手臂的麻木，并且全身的肌肉力量進(jìn)行性下降，提示可能存在格林-巴利綜合征。第四，可能由于中樞神經(jīng)病變所導(dǎo)致的，如腦梗塞、腦出血等也可能會(huì)出現(xiàn)右側(cè)手臂麻木的先兆。

  

  01:37
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 3023次

• 女性右手臂酸痛是癌癥嗎
  手臂出現(xiàn)酸痛的情況，首先應(yīng)考慮可能是由于著涼或是由于運(yùn)動(dòng)量過大或是由于經(jīng)常提重物，從而導(dǎo)致手臂肌肉勞損繼而產(chǎn)生的酸痛的情況發(fā)生，而不是患有癌癥。另外還不能排除可能是由于患有一些疾病的前兆，從而導(dǎo)致出現(xiàn)手臂酸痛的情況發(fā)生，如網(wǎng)球肘、骨質(zhì)增生等一些疾病。出現(xiàn)手臂酸痛的情況后，建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病因之后對(duì)癥治療。日常生活中應(yīng)注意避免手臂勞累過度，避免關(guān)節(jié)受涼，保護(hù)好關(guān)節(jié)部位，注意增強(qiáng)體質(zhì)來改善不適的癥狀。
  語音時(shí)長 1:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-08 33718次

• 女性右手臂酸痛是不是癌癥
  女性患者出現(xiàn)右手臂酸痛，可以見于很多疾病，像一些良性疾病，包括肩周炎，頸椎病，頸肩部肌肉勞損等一些疾病，當(dāng)然也有可能會(huì)是腫瘤所引起來的。要根據(jù)患者的發(fā)病年齡，其他的伴隨癥狀等來綜合的分析判斷。而如果患者在經(jīng)過常規(guī)的治療以后，癥狀沒有明顯緩解，甚至有明顯加重，則建議患者要盡早到正規(guī)的醫(yī)院，找專業(yè)的醫(yī)生來明確診斷，以便進(jìn)行規(guī)范的診治。如果考慮患者有癌癥可能性，要根據(jù)患者的具體病情，完善一些影像學(xué)檢查，必要的情況下進(jìn)行病理學(xué)檢查，從而最終明確患者的診斷，以便進(jìn)行規(guī)范的、個(gè)體化的抗腫瘤的治療。
  語音時(shí)長 01:17”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2020-03-04 5652次

• 女性右手臂酸痛是不是癌癥
  病情分析：女性右手臂酸疼不是癌癥的，右手臂酸疼多是由于受涼，運(yùn)動(dòng)量過大以及經(jīng)常手提重物，手臂肌肉損傷等引起的，也有可能是一些疾病所引起的。意見建議：建議右手臂酸疼的患者，應(yīng)及時(shí)的去醫(yī)院詳細(xì)檢查并對(duì)癥治療。在平時(shí)要避免手關(guān)節(jié)受涼，避免過于勞累。另外要多吃一些含維生素，礦物質(zhì)，纖維素等比較豐富的食物來增強(qiáng)體質(zhì)。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-11 3705次

• 右手臂酸痛是怎么回事？
  病情分析：這種情況考慮是肌腱炎，或者肩周炎等病癥。另外，患者勞累過度或長期保持一個(gè)姿勢(shì)，也會(huì)引起手臂酸痛的癥狀發(fā)生。意見建議：建議患者在平時(shí)要多注意休息，不要總是做過于勞累的運(yùn)動(dòng)，也不要總拎重物。對(duì)于手臂酸痛的部位可以利用按摩的手法來緩解疼痛。飲食上要多吃含有蛋白質(zhì)的食物增強(qiáng)體質(zhì)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-11 1501次

• 右手手臂酸痛是怎么回事
  出現(xiàn)右手手臂酸痛的情況一般多是由于日常生活中長期的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)或者是由于手提重物，或者是由于過度勞累，或者是由于右手手臂外感風(fēng)寒，或者是由于關(guān)節(jié)軟組織損傷，從而引起右手手臂酸痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)右手手臂酸痛的情況，如果不是經(jīng)常性的右手出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，一般都不是太大的問題，這個(gè)不需要太過在意。如果是
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 325次

• 右手臂酸痛是什么原因
  右手臂酸痛可能是外傷、骨關(guān)節(jié)炎、肌筋膜炎等原因引起，患病后需要及時(shí)就醫(yī)做全面檢查，然后根據(jù)病因做出針對(duì)性治療。1、外傷：如果右手臂受到外力的撞擊或擠壓，容易導(dǎo)致局部軟組織出現(xiàn)損傷，還有可能會(huì)損傷骨關(guān)節(jié)，導(dǎo)致手臂出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服舒筋活血膠囊、三七傷藥片、活血止痛片等藥物
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-02-13 0次