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• 腎結(jié)石如何預(yù)防

  腎結(jié)石，絕大部分的病人會長結(jié)石，是因?yàn)樗纳盍?xí)慣問題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開出租車的司機(jī)，一些職業(yè)司機(jī)，非常容易得腎結(jié)石，因?yàn)樗刻旌人刻?，也許每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結(jié)石。對于這種病人來說，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預(yù)防。對于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來說，手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石，術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過結(jié)石成分的分析，可以通過結(jié)石成分，然后來指導(dǎo)患者怎么進(jìn)一步預(yù)防結(jié)石，比如有一些患者，是因?yàn)楹}的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒有節(jié)制的補(bǔ)鈣，老覺得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補(bǔ)品，所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長結(jié)石。還有一部分病人，可能就是生活習(xí)慣的不好，飲水量的問題，這種患者，通過對他生活習(xí)慣的糾正，可以來預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

  

  01:29
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 8983次

• 如何預(yù)防尿路結(jié)石復(fù)發(fā)

  在我們臨床上，如果說患者發(fā)生過泌尿系結(jié)石，為了預(yù)防我們這種結(jié)石的再次復(fù)發(fā)，我們在生活上一定要注意以下幾個方面，第一是保證每天的飲水量，一般要求在2000毫升到3000毫升以上。第二就是我們要求患者，在生活上平時要注意，多吃綠色食物，多吃蔬菜水果，含水量比較豐富的一些食物，對我們這種結(jié)石的形成會有一定的預(yù)防作用。其次就是還是在患者本身來說，如果在工作環(huán)境當(dāng)中，溫度比較高，或者平時出汗比較多的時候，這方面也要盡量的避免。如果說患者每天的出汗量比較多，丟失水分比較多的時候，也要注意每天盡量的補(bǔ)足這些相關(guān)的水分。所以說主要從這么幾個方面，來預(yù)防我們結(jié)石的形成。當(dāng)然在有些患者，如果說是有一些遺傳因素，導(dǎo)致患者發(fā)生結(jié)石比較頻繁的時候。這類患者，我們建議他還是定期的，需要到醫(yī)院做一些相關(guān)的體檢，對于預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)會更有幫助。

  

  01:21
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2020-01-07 2359次

• 如何預(yù)防膽管結(jié)石？
  主要從以下幾個方面進(jìn)行預(yù)防：第一，從飲食方面，飲食的規(guī)律性，一定要規(guī)律的飲食。第二，要吃早餐，因?yàn)樵绮涂梢源龠M(jìn)膽囊的排空，膽汁的分泌，經(jīng)常不吃早餐容易影響這兩方面，導(dǎo)致膽管結(jié)石的發(fā)生。第三個就是飲食的種類，高脂肪高糖的飲食往往會誘發(fā)膽管結(jié)石的發(fā)生，因此我們要進(jìn)行低糖低脂肪的飲食，同時要給予高維生素，高纖維素的飲食增加膽囊的排空，減少膽管結(jié)石的發(fā)生。第四，不要抽煙飲酒，要積極的進(jìn)行鍛煉，避免體重增加，避免脂類代謝異常，增加膽管結(jié)石的幾率。第五，對于女性來說，特別是對于更年期女性來說，如果用雌刺激素來對抗更年綜合癥的話我們要特別要注意它容易誘發(fā)膽管結(jié)石。
  語音時長 01:55”
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-05-03 3619次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石？
  腎結(jié)石是尿移動的一些物質(zhì)超過了尿液的溶解度，最終從尿液中析出形成微小結(jié)石，這種結(jié)石不停的長大最終形成有價值有意義的，臨床上的腎結(jié)石。從預(yù)防上來說，首先要增加尿量，尿量越多，更有利于這些物質(zhì)的溶解，盡量減少這些物質(zhì)從尿液中析出，所以保證每天尿量在兩千毫升以上，要多喝水，當(dāng)然要平均分配，尤其要注意夜間飲水，增加尿量，盡量戒除咖啡、酒、還有茶這些飲料。食物中每天的動物性蛋白不超過一百克，減少脂肪和糖分的攝入，飲食要清淡一些，不要大油大葷，也不要吃得過咸不要吃一些腌制品，要多吃蔬菜，要少吃多餐，盡可能的不用瀉藥，盡可能通過這些措施也是有可能起到預(yù)防結(jié)石的一個非常重要的部分，能夠減少結(jié)石的形成。
  語音時長 1:30”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-07-31 2845次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石？
  病情分析：一般堅(jiān)持每天鍛煉身體，每天多喝水，飲食清淡，避免吃過于油膩的食物，盡量少吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤類的食物，避免吃動物內(nèi)臟。飲食要定時定量，少食多餐這樣就可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。意見建議：建議膽結(jié)石的患者最好選擇藥物排石的方法來治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-23 1301次

• 如何預(yù)防膽道結(jié)石
  病情分析：通常情況下病人可以保持高維生素，易于消化的飲食來預(yù)防膽道結(jié)石的發(fā)生。另外病人平時在日常生活中也要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。意見建議：建議病人可以以疏肝利膽和排石的治療為基本治療方法緩解臨床癥狀，在飲食上可以給予一些富含蛋白質(zhì)的食物增強(qiáng)體質(zhì)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-18 1002次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石
  通過多喝水、合理飲食、控制體重、適度運(yùn)動、定期體檢來預(yù)防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質(zhì)的沉淀，每日飲水量應(yīng)保持在2000-2500ml，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 如何預(yù)防牙結(jié)石
  可以通過堅(jiān)持用正確的刷牙方法早晚刷牙，定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查、洗牙預(yù)防牙結(jié)石。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石時應(yīng)及時去除，以免引發(fā)其它口腔疾病。同時飯后也保持漱口的習(xí)慣，避免一些食物殘?jiān)母街砩纤X前不要吃一些甜膩精細(xì)的食物，做好口腔清潔工作，避免
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次