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多囊卵巢綜合征哪些能吃

女, 35歲

2019-12-31 1802次

病情描述:

多囊卵巢綜合征哪些能吃

醫(yī)生回答

病情分析:

多囊卵巢綜合征半數(shù)以上患者會(huì)出現(xiàn)肥胖,飲食上盡量以清淡為主,在用藥的基礎(chǔ)上應(yīng)控制飲食增加運(yùn)動(dòng)量來降低體重,以達(dá)到更好的治療效果。

意見建議:

盡量避免吃高油,高脂,油膩以及油炸類的食物,避免辛辣刺激的食物。應(yīng)多吃新鮮的蔬菜以及低糖水果,可適量進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、游泳。

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