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如何應(yīng)對(duì)秋燥

男, 35歲

2019-11-06 2587次

病情描述:

如何應(yīng)對(duì)秋燥

醫(yī)生回答

病情分析:

秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病,可以通過食補(bǔ)來緩解秋燥的癥狀,比如飲食上可以吃蓮藕、排骨湯、雪梨銀耳羹、蜂蜜蒸百合、山藥粥、生地粥、山藥薏米粥等,還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多喝白開水,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。

意見建議:

秋燥是外感六淫的病因之一,人體極易受燥邪侵襲而傷肺,會(huì)出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰等各種臨床癥狀,可以適量的喝一些白菊花、金銀花等涼茶來緩解癥狀,飲食以清淡為主,不要熬夜。

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