問如何防治頸源性頭疼
病情描述:
如何防治頸源性頭疼
答醫(yī)生回答
病情分析:
在臨床上通常情況下可以通過少用一些電子設(shè)備,比如電腦,手機(jī)等,來進(jìn)行防治頸源性頭疼。另外也一定要養(yǎng)成一個正確健康的睡眠姿勢和端坐位姿勢,避免出現(xiàn)頸部受壓過大或者活動過度等情況。
意見建議:
建議病人頸部靜止時間長時可以多活動活動肩膀,轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動脖子。然后多多注意休息,不要經(jīng)常過度勞累。
為你推薦
-
頸源性頭痛和神經(jīng)頭疼區(qū)別頸源性頭痛,主要是頸椎引起的頭部疼痛,在頸椎我們有很多頸神經(jīng),在頸神經(jīng)中的頸1、頸2、頸3,它合成了枕大神經(jīng),枕小神經(jīng),枕下神經(jīng)以及第三枕神經(jīng),主要支配后枕部,以及耳后、下頜角區(qū)域的皮膚,以及局部的軟組織。如果頸椎出現(xiàn)了問題,比如長期伏案低頭,頸部肌肉痙攣,頸部的外傷,頸部的勞損,刺激了這幾個神經(jīng)的話,它會出現(xiàn)后枕部疼痛,下頜角疼痛以及頭頸交界部的疼痛,還是一個很嚴(yán)重的癥狀。那么頸源性頭痛呢,我們主要治療點是在頸椎,一旦頸椎康復(fù)以后這種疼痛癥狀往往就隨之而消失。而普通的常見頭痛,以及神經(jīng)性頭痛,它屬于神經(jīng)內(nèi)科范疇,我們要考慮高血壓、顱內(nèi)病變,還有一些表現(xiàn)為頭和面部疼痛的,它的原因可能是青光眼、鼻竇炎、口腔感染、顳頜關(guān)節(jié)感染。所以說我們不要小覷這種頭部疼痛,一定要找專科醫(yī)生進(jìn)行鑒別,然后再詳細(xì)地治療。01:36
-
痛風(fēng)如何防治痛風(fēng)形成的原因,有外源性的嘌呤攝入過多,那我們就要控制飲食,對含嘌呤多的飲食,比如動物內(nèi)臟、海鮮就要注意了,包括酒類的白酒、啤酒含嘌呤比較多,肉湯類的都含的比較高,所以我們就要飲食上注意,少吃這些東西。內(nèi)源生成的有一些化療藥物,譬如說腫瘤治療的一些藥物,它可以增加尿酸,甚至抗結(jié)核的藥物,吡嗪酰胺之類的利福平,也有可能會增加尿酸,還有降壓藥物常用的,譬如說含有利尿劑的降壓藥物,也會引起尿酸增加。所以我們也要注意,到底是什么原因引起的尿酸鹽結(jié)晶增加。01:13
-
如何防治頸源性頭疼頸源性頭痛,多是由于不良姿勢和不良生活方式所致,因此預(yù)防頸源性頭痛需改變低頭看手機(jī)、長期看電腦,以及久坐在辦公桌前不動的情況,特別是長期伏案的工作,如寫東西、寫材料等,這種情況一定要避免。一旦發(fā)生頸源性頭痛后,急性期需要由醫(yī)生幫助用藥,或者是用針刺、肌肉松解以及沖刺波等方式來解決疼痛。但是要為了避免頸源性頭痛再次發(fā)作,做完治療后,很重要的一方面就是要做健康鍛煉。因為頸源性頭痛的發(fā)病機(jī)制跟頸椎、椎體以及肌肉有關(guān),更多的時候是因為肌肉的肌筋膜鏈的卡壓,因此需要病人能夠長期堅持做肌肉拉伸。通過上述治療手段,加上健康鍛煉,可以避免頸源性頭痛的發(fā)生。語音時長 01:35”
-
頸源性頭疼如何根除頸源性頭痛要想完全根除是非常的困難的,很多患者會出現(xiàn)反復(fù)的發(fā)作的,但是還有一些方式能夠減輕患者的疼痛,減少發(fā)作的頻率,一般來講要注意以下的幾點:第一,平時一定要注意保持頭頸部的正確姿勢,不要長時間低頭工作,不要長時間玩手機(jī)、看電腦等,要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)?shù)幕顒宇^頸部,增強(qiáng)局部肌肉的穩(wěn)定性。第二,物理康復(fù)治療是非常重要的。給患者進(jìn)行局部的放松按摩、進(jìn)行針灸理療,對于緩解頸源性頭痛,促進(jìn)小關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常非常的重要。第三,可以給患者應(yīng)用一些藥物治療,比如應(yīng)用一些具有肌肉松弛作用的藥物。語音時長 01:10”
-
頸源性頭疼如何根除病情分析:在臨床上患有頸源性頭痛的病人可以通過吃一些非甾體的抗炎藥物來進(jìn)行根除,然后再搭配一些中醫(yī)按摩,艾灸,針灸等理療的方式促進(jìn)病情的恢復(fù)。期間病人如果持久不能緩解的情況下可以選擇手術(shù)的方式進(jìn)行根除治療。意見建議:建議病人要養(yǎng)成一個良好的作息時間,并且保持一個健康的睡眠體位。
-
頸源性頭疼如何緩解病情分析:在臨床上頸源性頭疼是一種非常常見的有頸椎病所導(dǎo)致的疾病,大多數(shù)是頸椎或者頸部的一些軟組織發(fā)生了非常嚴(yán)重的功能性病變所引起的。病人可以通過用一些中醫(yī)針灸,按摩等方式來進(jìn)行緩解,然后再配合保持一個良好的體位。意見建議:建議病人平時一定要多多注意休息,養(yǎng)成一個良好的作息時間,保持一個正確的睡眠姿勢。
-
頸源性頭疼如何緩解第一種緩解方式,可以進(jìn)行物理方面的治療,比如可以在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行局部的放松按摩,進(jìn)行針灸、紅外線理療、熱敷,都會有一定的效果的。建議患者可以嘗試這種治療方法,這也是比較推薦的治療方式,對于多數(shù)患者還是有效的。第二種緩解方法,是可以給患者應(yīng)用非甾體類消炎止痛藥物,應(yīng)用這些藥物可以減少炎癥介質(zhì)的產(chǎn)
-
如何治療頸源性頭疼第1點,是采取物理治療,比如可以在有經(jīng)驗的康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行局部的肌肉按摩、放松,進(jìn)行頭頸部的鍛煉,對于頸源性頭痛的緩解是有不錯的治療效果的。也可以進(jìn)行針灸、紅外線理療、局部的熱敷也有明顯的改善作用。第2點,可以在疼痛比較明顯的部位局部涂抹一些具有消炎止痛作用的藥物進(jìn)行治療。第3點,也可以口服一些非