問盆腔炎能瑜伽嗎
病情描述:
盆腔炎能瑜伽嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
盆腔炎可以適當(dāng)?shù)木氳べさ模べな且环N很好的有氧運(yùn)動(dòng),不僅可以鍛煉心肺功能,還可以提高身體的抗病能力,防止炎癥迅速發(fā)展。
意見建議:
建議練瑜伽時(shí)一定要把握好運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和尺度,不要做大尺度的運(yùn)動(dòng),以免肌肉拉傷,平時(shí)還應(yīng)該注意保持愉快的心情,注意休息和睡眠。
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盆腔炎盆腔積液會(huì)引起便秘嗎盆腔炎盆腔積液分兩種,一種是病理性的,一種是生理性的積液。像生理性的積液,就是月經(jīng)期、排卵期、懷孕早期都可以,盆腔有少量的積液,1.0左右1.5左右,病人女性朋友們一般沒有明顯的下腹墜脹,沒有疼痛,這個(gè)一般是自然能吸收,一般不用處理,它也不會(huì)引起便秘。另外一個(gè)病理性積液,就像慢性的盆腔炎癥,盆腔積液多或者是像宮外孕,像急性盆腔炎或者是子宮內(nèi)膜異位癥,如果是盆腔積液多引起的盆腔的黏連,下腹的墜脹,這個(gè)引起里急后重。往往在勞累后,同房后,或者是手術(shù)后,就可以引起盆腔的明顯的充血,可以有便秘的癥狀。01:18
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盆腔炎能瑜伽嗎盆腔炎患者,除了積極治療以外,在平時(shí)也是可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)的。盆腔炎患者的鍛煉原則是有氧并且不要過于劇烈。瑜伽是一種非常好的選擇。另外,患者也可以選擇慢跑,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。這些體育運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),加快新陳代謝,有利于炎性物質(zhì)的排出以及吸收。這些都有利于炎癥的恢復(fù)。另外,盆腔炎在治療期間,也需要注意休息,要保證足夠的睡眠時(shí)間。這樣會(huì)更加有利于盆腔炎的治療。另外,盆腔炎在治療期間也是需要戒煙以及戒酒的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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盆腔炎能練瑜伽嗎瑜伽是一項(xiàng)非常好的有氧運(yùn)動(dòng),不僅可以提高心肺功能,提高身體抗病能力,還可以促進(jìn)炎癥的吸收和消退,對(duì)治療盆腔炎有一定的幫助作用。如果盆腔炎癥狀不明顯,是可以做瑜伽的;如果癥狀明顯,比如伴有發(fā)燒、腹痛就應(yīng)該停止鍛煉,如果繼續(xù)做瑜伽,有可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進(jìn)行配合治療,等到癥狀緩解可以考慮繼續(xù)做瑜伽。練瑜伽的過程中,也要把握好運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和度,大尺度的運(yùn)動(dòng)最好不要做,以免肌肉拉傷,平時(shí)也要控制好運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間過長(zhǎng)可能會(huì)產(chǎn)生疲憊的感覺,容易降低身體的抗病能力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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盆腔炎能練瑜伽嗎病情分析:盆腔炎是可以練瑜伽的,練瑜伽能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,對(duì)治療盆腔炎也是有一定的幫助。盆腔炎的患者可以采取使用消炎藥物以及配合物理療法,中藥灌腸等方法進(jìn)行治療,必要時(shí)可以采取手術(shù)進(jìn)行治療。意見建議:盆腔炎平時(shí)避免食用辛辣刺激生冷的食物。保持會(huì)陰部清潔干燥,注意個(gè)人的衛(wèi)生。
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