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• 骨折了吃什么恢復(fù)的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長(zhǎng)的修復(fù)過(guò)程，恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片，消腫止痛，舒筋活絡(luò)，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時(shí)還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時(shí)還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對(duì)于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 10906次

• 小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快

  小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內(nèi)，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，對(duì)身體的恢復(fù)有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物。小產(chǎn)一般是因?yàn)闅庋撊跻约巴鈧仍驅(qū)е碌?，再加上小產(chǎn)之后又會(huì)造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補(bǔ)血的話，女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對(duì)于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)血之外，還需要服用補(bǔ)血的藥物，來(lái)促進(jìn)小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù)，幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類的，例如補(bǔ)血益母丸等。對(duì)于小產(chǎn)后的女性可以起到補(bǔ)益氣血、祛瘀生新的作用，對(duì)調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:48
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23006次

• 膝蓋骨折吃什么恢復(fù)快
  膝蓋骨折早期主要是以活血化瘀，消腫止痛為主，可以用田七來(lái)煲湯或者用田七粉來(lái)沖水喝都能夠達(dá)到以上的效果。另外還可以吃點(diǎn)鈣含量比較高的食物，例如蝦皮，牛奶，豆?jié){，紫菜，海帶等等，這些食物鈣含量都比較高，可以幫助鈣的吸收從而加快骨折的愈合。另外如果到骨折的中后期可以吃點(diǎn)補(bǔ)益肝腎，舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)除濕的中藥，例如補(bǔ)骨脂，杜仲，牛膝等等這些藥物用來(lái)煲湯，也可以煮水來(lái)喝，都能夠達(dá)到以上的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-01 6028次

• 膝蓋骨折恢復(fù)鍛煉方法
  膝蓋骨折之后，在骨折的初期，應(yīng)該積極的進(jìn)行遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)的鍛煉，可以抬高患肢，對(duì)踝關(guān)節(jié)和指關(guān)節(jié)進(jìn)行輕微活動(dòng)的鍛煉。1-2周之后局部的腫脹消退之后，可以保持伸直膝關(guān)節(jié)的動(dòng)作，并且適當(dāng)?shù)南碌胤龉招凶?，骨折愈合并解除石膏等外固定之后，逐步鍛煉股四頭肌的收縮功能和膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。如果是手術(shù)切開(kāi)復(fù)位，并且做張力帶內(nèi)固定的話，也可以早期進(jìn)行功能鍛煉，當(dāng)膝蓋骨骨折之后，所有鍛煉的目的要保持肌肉的張力和血液暢通。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-11-25 3323次

• 膝蓋骨折吃什么水果
  病情分析：膝蓋骨折后可以及時(shí)補(bǔ)充維生素以及營(yíng)養(yǎng)元素，促進(jìn)骨折愈合，骨折后可以吃草莓，香蕉，蘋(píng)果，獼猴桃，櫻桃，菠蘿蜜，因?yàn)楹胸S富的礦物質(zhì)和維生素，可以促進(jìn)骨折部位的血液循環(huán)，可以幫助消腫。盡量不要吃溫?zé)岬乃?，比如芒果，龍眼，可能?huì)導(dǎo)致腫脹明顯。意見(jiàn)建議：膝蓋骨折再選擇一些水果的同時(shí)，也要盡量多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉汁，魚(yú)湯，排骨，蛋類，豆制品，奶制品，胡蘿卜，西紅柿。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-03 1203次

• 膝蓋骨折吃什么好
  病情分析：如果患者發(fā)生膝蓋骨折，除了積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療外，在飲食上也非常重要?；颊邞?yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素的食物。意見(jiàn)建議：患者可以多吃雞肉、牛肉、魚(yú)肉、菠菜、西紅柿、紫菜、山藥，多喝牛奶等。這些食物中富含的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)骨折端骨痂生長(zhǎng)，從而促進(jìn)骨折恢復(fù)，同時(shí)還能使骨折端周?chē)∪饨M織變得更強(qiáng)壯。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 1602次

• 膝蓋骨骨折
  膝蓋骨的骨折在受到外力的時(shí)候就會(huì)引起局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限。病人對(duì)髕骨骨折的治療，主要還是根據(jù)骨折有沒(méi)有錯(cuò)位的情況來(lái)確定積極的治療方案。如果骨頭位置非常好，那還是比較幸運(yùn)的，這樣的病人選擇保守治療就完全可以的，嚴(yán)格地進(jìn)行石膏托外固定，需要抬高患肢這樣有利于靜脈回流，利于消腫，應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 127次

• 膝蓋骨折保守治療
  對(duì)于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位的骨折，保守治療主要是針對(duì)骨折端沒(méi)有明顯移位的患者，可以采用保守的石膏托或者是支具，屈膝十到十五度的范圍固定，以限制膝關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)，給骨折愈合創(chuàng)造修復(fù)的條件，并且在保守治療期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流水腫的消退和骨折的恢復(fù)。同時(shí)配以活血化瘀藥物和促進(jìn)骨折愈合的藥物治
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 223次