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• 骨折了吃什么恢復(fù)的快

  建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復(fù)過程，恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片，消腫止痛，舒筋活絡(luò)，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進(jìn)骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。

  

  01:32
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 10914次

• 小產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快

  小產(chǎn)是中醫(yī)上的病名，一般是指妊娠12-28周內(nèi)，胎兒已經(jīng)形成而自然殞墮，通常小產(chǎn)后的女性氣血虛弱，可以多吃一些補(bǔ)血的食物，對身體的恢復(fù)有好處，比如可以吃一些紅棗、豬肝等補(bǔ)血的食物。小產(chǎn)一般是因為氣血虛弱以及外傷等原因?qū)е碌模偌由闲‘a(chǎn)之后又會造成女性失血的現(xiàn)象，因此如果不注意補(bǔ)血的話，女性的身體靠自然恢復(fù)是比較困難的。對于血虛比較嚴(yán)重的女性通常除了通過飲食來補(bǔ)血之外，還需要服用補(bǔ)血的藥物，來促進(jìn)小產(chǎn)后子宮和身體的恢復(fù)，幫助淤血排出。服用藥物調(diào)理可以選擇中成藥一類的，例如補(bǔ)血益母丸等。對于小產(chǎn)后的女性可以起到補(bǔ)益氣血、祛瘀生新的作用，對調(diào)養(yǎng)子宮、身體恢復(fù)是比較有益的。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:48
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23019次

• 紋身后發(fā)燒正常的嗎
  紋身之后出現(xiàn)發(fā)燒需要考慮是否有一些感染性的疾病。因為紋身本身就是有創(chuàng)的操作，就容易導(dǎo)致皮膚感染，容易導(dǎo)致血液感染，甚至出現(xiàn)一些毒血癥、菌血癥、敗血癥等情況。要結(jié)合發(fā)燒，還有出現(xiàn)的一些其他的癥狀，比如有沒有咳嗽、咳痰、低熱、盜汗，有沒有其他的臨床癥狀來進(jìn)行綜合的分析。如果是一些細(xì)菌感染所導(dǎo)致的一些發(fā)燒，可以適當(dāng)?shù)倪x用一些敏感的抗生素來進(jìn)行抗感染治療。如果是一些病毒感染所導(dǎo)致的發(fā)燒，則需要針對性的對癥處理。
  語音時長 1:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-05 15102次

• 健身后吃什么
  運(yùn)動健身之后呼吸、心率、體溫等完全恢復(fù)正常之后，補(bǔ)充一點(diǎn)食物是非常重要的。運(yùn)動之后身體就像是一塊海綿，急需從食物中獲取營養(yǎng)以補(bǔ)充能量，恢復(fù)體力,同時還建議在鍛煉后不久，最好吃一些碳水化合物，搭配少量蛋白質(zhì)，以及適量的脂肪，但應(yīng)該盡量的少吃堅果，全脂奶酪這種高脂肪、高熱量的食物?？梢猿匀溚滤?，一到兩個荷包蛋，粗糧搭配炒雞肉以及蔬菜或是全谷麥片，燕麥片配以脫脂牛奶以及水果，這些都是非常好的搭配。當(dāng)然正確的食物搭配還是不夠的，還需要保持運(yùn)動時攝入足夠的水分，不要等到口渴了才喝水，而應(yīng)該隨時補(bǔ)充水分。一般都是要求在運(yùn)動前兩個小時至少飲水450毫升，運(yùn)動過程當(dāng)中每隔十五到二十分鐘飲水175到350毫升，也可以吃一點(diǎn)肉最好是魚肉。
  語音時長 01:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-18 80502次

• 洗紋身后吃什么恢復(fù)的快
  洗紋身后應(yīng)該清淡飲食，補(bǔ)充維生素C，增加蛋白質(zhì)，比如多食用雞蛋、酸奶、牛奶、檸檬等食物，避免辛辣刺激性食物，不要喝酒，紋身部位不能使用沐浴露或肥皂，避免摩擦，注意保持局部皮膚清潔干燥，觀察疤痕部位的恢復(fù)情況，如果后期還是比較明顯，可以考慮再去做激光手術(shù)來淡化一下。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2206次

• 紋身后多久可以洗紋身
  紋身之后一般一個月就可以洗紋身，洗紋身的方式有很多，比如可以進(jìn)行激光去除。激光去除的過程中一定要觀察皮膚的情況，如果發(fā)現(xiàn)有皮膚紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀出現(xiàn)，可以先去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素類的藥物治療。平時還需要做好皮膚的保健工作，最好不要著急碰水，以免出現(xiàn)異常反應(yīng)。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 1203次

• 洗紋身后可以吃千層肚嗎
  洗紋身后一般可以吃千層肚，但是在吃的時候不可以放辛辣刺激性的調(diào)料。千層肚是日常生活中常見的一種食物，營養(yǎng)價值較高，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)元素，吃了之后能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，洗紋身后吃千層肚對皮膚恢復(fù)有一定的幫助。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-09-06 110次

• 激光洗紋身后起水泡要不要擠出來
  醫(yī)學(xué)上將水泡稱之為水皰，激光洗紋身后起水皰若不嚴(yán)重不需要處理，嚴(yán)重時需要去醫(yī)院將水皰挑破。水皰如果直徑很小，對日常生活沒有影響，一般不需要處理，生活中要避免觸碰，不要亂涂抹藥物，一周左右水皰里的皰液可以自行吸收，一般也不會留下瘢痕；如果出現(xiàn)了大水皰，伴隨有疼痛癥狀，皰液很難自行吸收，建議去醫(yī)院，在醫(yī)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-29 825次