問(wèn)骨折一年后可以跑步嗎
病情描述:
骨折一年后可以跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,保守治療,也需要進(jìn)行石膏固定,一般6到8周的時(shí)間定期復(fù)查,如果骨折愈合比較好的話,就可以把石膏拿掉,一般來(lái)講一年的時(shí)間骨折愈合的已經(jīng)非常好了,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步。
意見(jiàn)建議:
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面癱一年后還能自愈嗎我們面癱一般分為急性期,恢復(fù)期和后遺癥期。急性期就是指在發(fā)病1到7天,這段時(shí)間。我們得了面神經(jīng)麻痹以后,口角出現(xiàn)偏歪,眼瞼閉合不全,額紋消失。起初一兩天可能比較輕微,然后隨著時(shí)間的推移,在7天之內(nèi)它可以持續(xù)地加重。不管我們有沒(méi)有介入一些治療,它都有持續(xù)加重的這種趨勢(shì),這就是急性期。過(guò)了急性期,就是恢復(fù)期,一般在7到兩個(gè)月的時(shí)間,在這段時(shí)間內(nèi),我們的面部的肌肉逐漸地開(kāi)始恢復(fù)正常,表情,咀嚼,額紋逐漸開(kāi)始恢復(fù)。那么到了兩個(gè)月以后,我們一般就認(rèn)為到了后遺癥期。后遺癥期的話,我們的面癱恢復(fù),各種功能的恢復(fù),會(huì)變得更加緩慢。一般來(lái)說(shuō)超過(guò)半年,我們就屬于這種頑固性面癱,就恢復(fù)的可能性,自我恢復(fù)的可能性幾乎為零。超過(guò)一年了,自我恢復(fù)的可能性就極為渺茫。當(dāng)然我們?nèi)绻秸?guī)醫(yī)院,用我們的中醫(yī)針灸、湯藥介入的話,如果以前沒(méi)有經(jīng)歷這些治療,那你再介入的話,還是有希望能夠有所恢復(fù)的。當(dāng)然至于恢復(fù)到什么狀況,還看個(gè)人差異,個(gè)體差異不一樣。02:11
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開(kāi)眼角后一年后回縮了是為什么開(kāi)眼角后發(fā)生一定的回縮,這個(gè)在手術(shù)后是經(jīng)常發(fā)生的,但是如果發(fā)生程度過(guò)重的話,可能考慮和幾個(gè)方面因素有關(guān)系。比如說(shuō)在做開(kāi)眼角手術(shù)的時(shí)候,操作不夠精細(xì),導(dǎo)致的瘢痕反應(yīng)比較重,瘢痕的牽拉會(huì)導(dǎo)致收縮。還比如說(shuō)手術(shù)的設(shè)計(jì),可能會(huì)對(duì)這個(gè)回縮,也會(huì)造成一定的影響,有一些我們可能剪除了過(guò)多的組織,縫合造成了一定的張力,因?yàn)閺埩Φ脑?,?dǎo)致眼角在后期慢慢的回縮。當(dāng)然還有一些原因,是因?yàn)楹臀覀儍?nèi)眥贅皮的成因有關(guān)系。因?yàn)閮?nèi)眥贅皮的形成,是眼輪匝肌附著在皮膚上,造成的異常的牽拉導(dǎo)致的,形成內(nèi)眥贅皮的外觀。我們?cè)谑中g(shù)的過(guò)程中,通常對(duì)這種異常的牽拉,進(jìn)行比較徹底的松解,讓這種牽拉的力量消失,內(nèi)眥贅皮的手術(shù)效果才會(huì)比較好。如果這種牽拉,沒(méi)有很好的松解的話,也可能會(huì)造成一定的回縮。01:18
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骨折一年后可以跑步嗎需要在前面限定一個(gè)條件,比如具體是哪些部位的骨折,如果是腓骨骨折,在骨折一年后或者是在一年期間,進(jìn)行了適當(dāng)?shù)呢?fù)重,行走,并且局部骨折處無(wú)明顯的疼痛,經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的適當(dāng)運(yùn)動(dòng),及慢跑,無(wú)明顯其他異常的情況下,加上這些條件是可以參加跑步。?對(duì)于其他一些復(fù)雜性的骨折,以及比如性脛骨骨干骨折,骨折一年后是不可以,也是無(wú)法進(jìn)行參加跑步這樣的劇烈活動(dòng)的,因?yàn)楣钦塾系膹?qiáng)度不夠,以及在跑步之前,需要三到六個(gè)月的下地負(fù)重活動(dòng),進(jìn)而逐步增加下地行走的時(shí)間,以及逐步慢跑到快跑這樣的一個(gè)間斷性時(shí)間,及強(qiáng)度增加的這么一個(gè)過(guò)程,因此那我們說(shuō)骨折一年后,需要的根據(jù)骨折的部位以及復(fù)雜,復(fù)雜性骨折等一些其他綜合性的因素來(lái)考慮是否可以跑步。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
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腰脊柱骨折一年后能跑步運(yùn)動(dòng)嗎對(duì)病人出現(xiàn)了腰部脊椎骨折的情況,在骨折一年以后,病人可以跑步運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檠孔刁w骨折一年,一般椎體骨折的部位已經(jīng)完全的恢復(fù),并且可以恢復(fù)正常的工作、生活,所以說(shuō)也可以從事跑步運(yùn)動(dòng),并且在骨折一年左右,腰部的肌肉、韌帶的力量也逐漸的恢復(fù),并且可以承受跑步運(yùn)動(dòng)時(shí)所帶來(lái)的牽拉外力,并且骨折部位已經(jīng)非常的穩(wěn)定,也可以承受身體在跑步時(shí)所承受的重力。所以說(shuō)腰脊柱骨折一年以后病人可以從事跑步運(yùn)動(dòng),但是在跑步運(yùn)動(dòng)以前一定要先做熱身,以免導(dǎo)致肌肉拉傷的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
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腰脊柱骨折一年后能跑步運(yùn)動(dòng)嗎病情分析:腰部的脊柱骨折一年之后肯定是可以進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)的。一般來(lái)講三個(gè)月左右的時(shí)間,腰部的脊柱骨折就能夠愈合的非常好了,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑,逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量。意見(jiàn)建議:腰部骨折之后需要完善檢查明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征積極地進(jìn)行手術(shù)治療,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要嚴(yán)格臥床6周左右地時(shí)間。
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腳趾骨折一年后可以跳繩嗎腳趾骨折一年之后是可以跳繩的,一般來(lái)講腳趾骨折,3個(gè)月左右的時(shí)間就能恢復(fù)的很好了。骨折之后要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間,然后拿掉時(shí)候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
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脛骨骨折一年后可以跑步嗎脛骨骨折一年后一般可以跑步。脛骨骨折是常見(jiàn)的下肢創(chuàng)傷之一,可能是日常生活中摔傷以及扭傷造成,或者是受到嚴(yán)重暴力導(dǎo)致,比如墜落傷、汽車撞傷,會(huì)導(dǎo)致局部骨骼損傷,引起表面淤青、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、走路困難、骨折等癥狀,同時(shí)還有可能會(huì)造成局部毛細(xì)血管破裂出血,但是通過(guò)積極有效的治療,有利于骨骼恢復(fù),大約需要3
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骨折一年后皮下無(wú)回聲骨折一年后皮下無(wú)回聲可能是因?yàn)槠は卵[所導(dǎo)致,還需要用手術(shù)進(jìn)行切開(kāi)固定治療,術(shù)后需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甘露醇注射液、洛索洛芬鈉片等藥物治療。建議患者平時(shí)要注意調(diào)養(yǎng),使患肢制動(dòng),密切觀察末梢血液循環(huán)?;颊哌€要多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,還應(yīng)多吃含鈣高的食物,促進(jìn)恢復(fù)。