問肋骨骨折兩個月做什么鍛煉
病情描述:
肋骨骨折兩個月做什么鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
肋骨骨折一般的活動,比如走路、散步、辦公桌工作等等都是可以的。約兩個月時間骨折愈合不是很牢固,是不可以劇烈運動的,劇烈運動有可能會影響繼續(xù)愈合甚至造成骨折復(fù)發(fā)。最少還得休息一個月,所以要避免劇烈運動,多吃點營養(yǎng)品補補,但是鈣片少吃,因為不易吸收,可以中藥調(diào)養(yǎng),總之要好好休息,在沒有完全恢復(fù)時,不可以劇烈的運動。
意見建議:
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兩個月的寶寶睡眠時間一個月寶寶睡眠時間會比較長,達到18-20個小時,大多數(shù)隨著孩子的發(fā)育到兩個月的時間,他的睡眠時間會逐步縮短,平均來說大概在14-16個小時左右,而且主要就是以輕睡眠,加入深睡眠為主,他會一半一半的時間。這期間孩子的睡眠質(zhì)量會逐步提高,隨著孩子添加食物等,他的睡眠質(zhì)量都會逐步改善。所以有些家長會問,我們孩子睡眠時間少,會不會有問題,其實這個是因孩子的情況而定的。只能說普遍的孩子睡眠是這個時間,但是有些孩子,在我們臨床中,確實睡眠時間不多,甚至有些孩子達不到10個小時,所以說這個不能說有一個統(tǒng)一的標準,但是大多數(shù)能夠接近就可以。01:21
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雙眼皮兩個月了還是腫雙眼皮兩個月了還是腫,在這里頭我分幾方面去回答:第一,雙眼皮兩個月還有一些腫是正常的,就是絕大多數(shù)的人一般的情況叫做消了八成或者九成的腫。那你對腫的判斷的標準是什么,就決定了它是不是腫。因為有些人覺得還有點腫是正常的,你覺得應(yīng)該是完全恢復(fù)成正常的,那你就會覺得它是腫的。第二,關(guān)于雙眼皮腫,它是分成兩部分的,從部位上來分:第一個是雙眼皮皺褶以下,就是像有個肉條似的感覺。那這時候它的腫脹有的是由于眼輪匝肌還殘留在那塊比較多,有的是現(xiàn)在還有一些水腫,創(chuàng)傷比較大,水腫還很厲害。那這兩個因素到底是什么原因,只有手術(shù)醫(yī)生可能更能夠解釋。第二個是雙眼皮皺褶以上的腫,就是咱們平時有時候說有點肉泡眼的,它有的時候是由于眼輪匝肌,就是皮膚眼皮比較厚,包括皮膚、眼輪匝肌、眼輪匝肌下脂肪這三層,形成了一個咱們平時所說的眼皮的薄厚。那這個時候它比較厚,它折過來的時候,雙眼皮就會顯得比較厚,尤其是術(shù)后還帶一點點輕微的水腫。另外就是眶隔脂肪去的是不是多,是不是足夠,那也會影響眼睛腫的感覺。第三,可能是淚腺脫垂,也會有一種腫泡眼的感覺。所以關(guān)于這個腫,它部位上分為兩部分。關(guān)于腫的判斷,也是每個人的判斷標準不一樣。02:26
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肋骨骨折兩個月做什么鍛煉對于病人出現(xiàn)了肋骨骨折的情況,兩個月骨折部位就會有明顯的骨痂生長,骨折端比較穩(wěn)定,病人的疼痛消失,并且骨折周圍的瘀血腫脹也會消退,這種情況可以逐漸的鍛煉肺部的功能,特別是對于以前骨折時有明顯的血氣胸情況導(dǎo)致了肺部的壓縮,這時候一定要加強肺功能的鍛煉,一定要行深呼吸的活動。一是可以促進肺部的擴張,再就是避免出現(xiàn)后期肺部的纖維化,并且可以通過深呼吸來牽拉骨折周圍黏連攣縮的肋間肌,從而促進肋間肌力量的恢復(fù),和松解黏連攣縮的肌肉,恢復(fù)正常的呼吸功能。所以說,肋骨骨折兩個月以后的病人可以適當?shù)募訌姺尾抗δ艿腻憻捄托乇诩∪獾臓坷憻?,來恢?fù)正常的工作、生活。語音時長 1:32”
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肋骨骨折兩個月了還疼肋骨骨折的病人在兩個月,這個時間點的時候還有明顯疼痛,可能跟以下病因相關(guān):第一,可能存在局部的骨折延遲愈合,甚至是不愈合的情況,這種情況對于肋骨骨折的病人是比較常見的,這是由于肋骨骨折對患者的影響不是特別大,但是由于患者持續(xù)在呼吸,所以肋骨是始終處于一個運動的過程當中。所以不能夠保持完全的制動,在某些情況下就有可能導(dǎo)致骨折的延遲愈合,出現(xiàn)這種情況就會產(chǎn)生疼痛。第二,可能由于肋骨骨折發(fā)生的同時,伴隨比較嚴重的局部的軟組織挫傷,像這種情況恢復(fù)的時間要相對常規(guī)的肋骨骨折要慢一些。第三,可能存在局部的感染或者是一些無菌性的炎癥。總而言之肋骨骨折的病人在兩個月的時間還疼的,建議盡早到回骨科進行復(fù)診,明確病因再針對性的處理。語音時長 1:42”
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骨折兩個月怎么鍛煉病情分析:骨折兩個月可以適當?shù)穆?,散步,適當?shù)淖龆灼?,打太極拳,打臺球,做這些輕量級的運動適當?shù)腻憻挘梢杂行У拇龠M骨折部位康復(fù)。骨折兩個月,可以就醫(yī)后適當?shù)淖鲆恍┽t(yī)療器械康復(fù)訓(xùn)練,促進肌肉正常收縮。意見建議:骨折兩個月,一般情況下需要就診后完善骨影像學(xué)檢查。體格檢查,了解骨折的具體患病和康復(fù)情況。骨折,一般情況下需要就診后通過石膏托外固定的方法治療,或者通過外科手術(shù)內(nèi)固定的方法治療。
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肋骨骨折兩個月能干活了嗎病情分析:肋骨骨折兩個月,一般情況下是能干活的,但是盡量不要從事過于劇烈的工作,避免過度勞累。肋骨骨折后通過對應(yīng)的方法治療休養(yǎng)兩個月左右,肋骨骨折部位基本愈合,此時可以適當?shù)母梢恍┹p活。如果干活時出現(xiàn)了明顯的胸部疼痛腫脹現(xiàn)象,應(yīng)停止干活,及時就醫(yī)。意見建議:肋骨骨折后,應(yīng)定期做肋骨X光檢查明確肋骨骨折的修復(fù)情況。然后在平時生活中,短時間內(nèi)盡量不要壓迫胸部肋部,然后積極預(yù)防肋骨軟組織感染,以及肋骨神經(jīng)損傷。
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肋骨骨折兩個月了還疼肋骨骨折的病人在兩個月,這個時間點的時候還有明顯疼痛,可能跟以下病因相關(guān):第一,可能存在局部的骨折延遲愈合,甚至是不愈合的情況,這種情況對于肋骨骨折的病人是比較常見的,這是由于肋骨骨折對患者的影響不是特別大,但是由于患者持續(xù)在呼吸,所以肋骨是始終處于一個運動的過程當中。所以不能夠保持完全的制動,在某
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骨折兩個月能愈合嗎骨折在兩個月內(nèi)是有可能愈合的,但具體愈合情況受多種因素影響,包括骨折類型、患者年齡、健康狀況以及治療措施等。一、骨折愈合過程一般來說,骨折的愈合過程包括血腫形成、纖維性骨痂形成、骨性骨痂形成和骨痂改建四個階段。二、影響愈合的因素1、骨折情況