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• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經常做夢會導致睡眠質量下降，容易影響正常的工作和生活。經常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進行調理，比如棗仁安神顆粒、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:18
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2021-12-23 2143次

• 經期愛感冒是怎么回事

  女性由于解剖結構、神經內分泌系統的原因，每次月經會隨著經血流失，大多數女性會覺得精神體力弱，因為經期會丟失多種微量元素、礦物質等，很容易導致免疫力和抵抗力下降，這時候女性一旦受涼很容易感冒。如果女性體質本來就屬于氣血虛弱型的，在經期的時候更容易感冒，所以遇到月經就感冒的時候最好能夠從自身的體質和免疫力提高上著手。平常飲食不能挑食，要合理膳食，多吃優(yōu)質蛋白質、新鮮的水果和蔬菜；要適當的鍛煉，運動不僅可以鍛煉身體，增強體質，也會使人身心愉悅，從而提升精神狀態(tài)；如果是經常出現經期感冒，建議能夠去醫(yī)院檢查身體，沒有明顯的病因可以考慮用中醫(yī)養(yǎng)生來調理身體。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2581次

• 寶寶愛咬人是怎么回事
  寶寶喜歡咬人或者是咬東西，有可能是牙齒成長過程不當或者是牙齒發(fā)育不良導致的。因此，家長首先要做的就是先檢查寶寶的牙齒和口腔問題，如果出現了牙齒成長不良、口腔問題的話，建議找醫(yī)生做治療。寶寶有時候咬人是因為牙齒成長的正常過程，這個時候家長如果想要避免寶寶咬人的話，可以幫寶寶購買一個牙膠或者是磨牙棒。這樣寶寶就可以有事沒事的時候去咬這個玩具，而不在選擇咬人了。寶寶在某種情況情緒下，因為緊張害怕所以他們也會去咬人。當媽媽們發(fā)現孩子這種情況的時候，請把寶寶緊緊的抱在懷里讓他的耳朵貼在您的心上，聽到您的心跳聲，這樣寶寶的情緒就會得到舒緩。平時不要給寶寶講一些可怕的故事嚇唬寶寶，寶寶在表達自己的情緒的時候用咬人的方式，這個時候家長一定要有意識去想著讓寶寶開口說話，只有寶寶開口講話后，才會讓家長知道寶寶到底想要什么。
  語音時長 1:47”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-11 5027次

• 寶寶愛咬人是缺什么
  首先如果是出現了寶寶愛咬人的這種現象，做家長的一定要先注意看一下是不是因為寶寶最近在長牙齒的時間，長牙期間的寶寶牙齦是會很不舒服的，很喜歡咬人或者是咬東西。如果排除了這個，也有可能是因為寶寶在咬人的時候可以體會到其中的樂趣，如果寶寶在咬人以后，會看到大人有不一樣的表情，寶寶有可能是喜歡看這些不一樣的表情，這樣長時間的話可能就會愛咬人了。如果寶寶咬人時也沒有出現什么不一樣的表情，這樣慢慢寶寶就會覺著沒有什么意思，就不會咬人了；不過也有可能是因為寶寶缺乏了某種微量元素引起的不適的表現，比如缺鐵或者缺鋅等這些微量元素，建議是最好可以帶寶寶的醫(yī)院先去檢查一下，看一下微量元素來明確一下診斷，平時的飲食上也要注意全面的補充，不要讓寶寶偏食。
  語音時長 01:51”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-07 23005次

• 寶寶咬人是怎么回事
  出牙時牙齦的痛癢，會讓寶寶變得煩躁而咬人，另外寶寶出現不滿情緒時也可能通過咬人來發(fā)泄，這時當家長發(fā)現寶寶出現不滿情緒時，可以用安靜的游戲來轉移孩子的注意力，讓他們忘掉不快。再次，有些寶寶可能會為了引起別人的注意而咬人，當然有些小孩缺鐵，缺鋅也可能咬人。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-27 3101次

• 寶寶愛咬人是缺什么
  寶寶由于長牙會感到不舒服、牙齦疼癢，容易產生一種想咬東西的欲望。還有寶寶情緒波動較大，通常也會用咬人等方式來發(fā)泄內心的不滿、憤怒等。在嬰兒期，寶寶獲得食物的方式大多是用嘴吸吮，因此，嘴也成了他們感受外界事物的重要途徑。通常會有意無意的將一些東西往嘴里送。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-11-30 3503次

• 寶寶愛咬人
  寶寶愛咬人可能是長牙、脾氣因素、異食癖等原因所致，具體可根據詳細情況采取相對應的措施處理。1、長牙：寶寶在長牙的過程中，可能會造成牙齦腫脹、瘙癢等情況，因此可能就會通過咬各種物品、咬人等方式緩解牙齦的不適癥狀。家長可以幫寶寶買一些磨牙餅干，幫寶寶緩解出牙的不適。2、脾氣因素：有些寶寶的脾氣比較暴躁，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 寶寶吃奶咬人怎么回事
  寶寶吃奶咬人可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，比如消化不良、口腔潰瘍。1、生理因素：如果寶寶正處于長牙期間，牙齦會出現發(fā)癢的現象，在吃奶的時候會咬人，這屬于正常的生理現象，一般不需要做特殊治療，可以給寶寶購買磨牙棒，在牙齦發(fā)癢的時候咬磨牙棒可以改善咬人的情況。2、病理因素：消化不良：消化
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-07 1522次