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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果，因?yàn)閮?nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對(duì)于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個(gè)百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機(jī)攪拌幾秒，效果會(huì)更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19522次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養(yǎng)，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個(gè)例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當(dāng)然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 364381次

• 百香果兒童可以吃嗎
  百香果小孩可以吃，促進(jìn)新陳代謝超纖維，能促進(jìn)排泄緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激性物質(zhì)避免刺激腸道，在吸收從而減少結(jié)腸癌的患病率超纖維還具有抗腫瘤活性，百香果中的VC參與膽固醇代謝能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含維生素c胡蘿卜素，能清除體內(nèi)自由基，養(yǎng)顏抗衰老作用，排毒養(yǎng)顏機(jī)制，盡管避免有害物質(zhì)在體內(nèi)傳奇竟然達(dá)到改善皮膚，美化容顏的作用，還有人體需要的十七種氨基酸，多種維生素和類胡蘿卜素，其中包括非常豐富的天然維素c，每一百克果汁中，富含維生素c，34.6毫克，還富含豐富富含維生素a，b1，b2等。另外還有豐富的鈣、磷、鐵，和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素。
  語音時(shí)長 1:41”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-18 13247次

• 胃炎可以吃百香果嗎
  患有胃炎的患者，是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)百香果的，吃百香果有助于消化，但是不能冷食，胃炎患者要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要有規(guī)律、定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要注重平時(shí)營養(yǎng)的補(bǔ)充，如熱量攝入不足可用干稀搭配的加餐辦法來補(bǔ)充，可以多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎的內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、紅棗等，注重食物酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)可以喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸。當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)可用濃縮的肉湯、雞湯或果汁以刺激胃液的分泌幫助消化，同時(shí)可以多吃一些健胃的食品。
  語音時(shí)長 1:35”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 3368次

• 濕疹可以吃百香果嗎
  病情分析：如果患者對(duì)百香果不過敏是可以吃百香果的。百香果中含有豐富的維生素和微量元素，同時(shí)還具有排毒養(yǎng)顏的功效。濕疹患者可以適當(dāng)食用百香果，能夠調(diào)理體內(nèi)的毒素物質(zhì)，并且還能增強(qiáng)自身免疫力。意見建議：濕疹的患者也可以多吃一些新鮮蔬菜和水 果，在濕疹發(fā)作期間，要避免高蛋白飲食以及辛辣刺激性的食物，同時(shí)也應(yīng)該避免熱水燙洗，暴力搔抓等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-01 2507次

• 減肥可以吃百香果嗎
  病情分析：減肥可以吃百香果。百香果是一種口感酸甜的水果，它含有的果酸成分能刺激胃酸分泌，消納積食，促進(jìn)脂肪燃燒，具有一定的減脂作用，而且飽腹感較強(qiáng)。意見建議：但百香果盡量不要在飯后吃，如果在飯后吃可能會(huì)增加攝入量，最好在餐前吃百香果，能夠增加飽腹感，可以減少主食的攝入量，從而起到減肥的功效。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-14 7411次

• 早餐可以吃百香果嗎
  早餐通常不可以吃百香果，容易對(duì)患者的身體健康造成不利的影響。百香果是一種酸甜可口的水果，富含人體所需要的氨基酸、維生素、胡蘿卜素、有機(jī)酸、尼克酸、膳食纖維以及微量元素等，適量攝入可以使人體的營養(yǎng)成分得到補(bǔ)充，所含有的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到促進(jìn)排便的作用。但是患者在早餐時(shí)應(yīng)避免吃百香果，因?yàn)榘?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 濕疹可以吃百香果嗎
  濕疹患者一般可以適量食用百香果濕疹，這一由多種內(nèi)外因素引發(fā)的皮膚炎癥，常常讓患者感到瘙癢難耐。在日常飲食中，患者需格外注意食物的選擇，以避免加重癥狀。百香果，作為一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)濕疹患者來說，適量食用是有益
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-20 0次