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孕婦坐骨神經(jīng)痛怎么辦

女, 27歲

2018-12-06 1595次

病情描述:

孕婦坐骨神經(jīng)痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦坐骨神經(jīng)痛可以通過推拿、按摩、熱敷的方法減輕疼痛癥狀。孕婦坐骨神經(jīng)痛建議經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,促進(jìn)髖關(guān)節(jié)的肌肉收縮,這樣可以減輕神經(jīng)痛的癥狀。

意見建議:

孕婦坐骨神經(jīng)痛在平時(shí)生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫髖關(guān)節(jié),避免長(zhǎng)時(shí)間走路或者勞累過度。在康復(fù)期間盡量不要從事劇烈運(yùn)動(dòng),要保持髖關(guān)節(jié)放松,積極預(yù)防髖關(guān)節(jié)外傷。

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