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• 備孕爸爸需要吃葉酸嗎

  很多家庭都知道女性備孕需要服用葉酸，它能夠預防胎兒神經(jīng)管畸形，其實備孕期間，男性也是需要服用葉酸的，它能提高精子的質(zhì)量以及預防貧血，有助于寶寶健康。葉酸對神經(jīng)管的發(fā)育是非常重要的代謝輔助物，包括細胞代謝，非神經(jīng)系統(tǒng)的細胞代謝也需要葉酸。葉酸需要從外面攝取，葉酸片、深色的蔬菜、水果含有葉酸，需要及時補充。除此之外還可以服用復合蛋白葉酸DHA等營養(yǎng)劑，它含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當?shù)纳眢w鍛煉同樣重要，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，來保證身體的健康。同時避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3348次

• 腦血栓可以吃魚油嗎

  魚油是個保健品，是一個食品類的保健作用的。它的作用就是利用里面，魚油里面的不飽和脂肪酸和你的血脂結(jié)合、排出體外，可以起到一個降低血脂的作用。但是這個作用是微乎其微的。那么魚油當中，還有一些個過飽和的脂肪酸，它同樣會使你的血脂增加過飽和的脂肪酸，它起不到降脂作用，只會增加你的血脂。所以說腦血栓的病人吃不吃魚油，我們建議最好是不吃。作為保健品來說，你在沒得病的時候，可以養(yǎng)生保健，可以適當?shù)摹⒂袟l件的吃一點，利用它的不飽和脂肪酸，可以降一降血脂。但是你不吃也沒有什么損失，一旦得了腦血栓再吃魚油，就不太合適了。腦血栓的病人，他吃這個保健品，已經(jīng)治療作用微乎其微，而引起代謝、營養(yǎng)方面的一些個干擾，效果反而不好。所以我們建議，得了腦血栓的病人，不要再吃魚油，不要再吃這些個保健，養(yǎng)生的這些東西。應該在醫(yī)師的指導下，進行很好的有效地治療，盡量不去干擾這個治療的方案。不要用一些個魚油，一些保健品在這里邊和真正的治療的藥品發(fā)生化學反應，影響治療效果。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-25 8424次

• 備孕必須要吃魚油嗎
  在備孕期間不一定非要吃魚油，也就是說魚油不是備孕的必需品。在備孕期間，只要保證營養(yǎng)均衡就可以了，可以多吃一些含有蛋白質(zhì)非常豐富的食物，比如牛奶、雞蛋以及瘦肉等，這些都是可以吃的。另外也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以保證足夠的維生素攝入。另外，在備孕前3個月就可以開始口服葉酸，口服葉酸可以有效預防胎兒畸形等情況的發(fā)生。另外，在備孕期間也需要注意休息，盡量避免熬夜等情況的出現(xiàn)。再就是需要保持穩(wěn)定的情緒，盡量避免緊張與焦慮等出現(xiàn)。
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  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-10 4170次

• 感冒必須要吃藥嗎
  感冒也不一定必須要吃藥，比如普通感冒，普通感冒都會有自限性的，大概7天左右就會自愈，也就是不用服用藥物，本身它就是可以自己恢復。在這期間飲食上也需要注意調(diào)理，飲食清淡，不吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些溫熱爛熟容易消化的食物，同時多喝水，促進排泄，提高自身抵抗力。另外，如果感冒的癥狀比較嚴重，有一些發(fā)熱，頭暈，頭痛，肌肉酸痛，四肢無力等癥狀，這種情況下應該要及時去醫(yī)院做相關的檢查，找出病因，然后針對病因服用相對應抗感染的藥物來進行治療，緩解癥狀。同時體溫超過38度5還需要服用退燒的藥物，達到降溫的目的。注意多休息，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高抵抗力
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-12-05 8885次

• 感冒必須要吃藥嗎
  病情分析：感冒不一定必須要吃藥的。程度比較輕通過注意休息，多喝水調(diào)理是可以自愈的。感冒期間應該吃一些清淡容易消化的食物，不要吃辛辣和生冷的食物。意見建議：感冒如果癥狀明顯的是可以吃一些抗感冒的藥物緩解癥狀，比如復方感冒靈、感冒靈顆粒、蓮花清瘟顆粒、復方氨酚烷胺等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-11 1202次

• 備孕必須戒酒嗎
  病情分析：在備孕期間必須戒酒，酒精會影響卵子的質(zhì)量，萬一懷孕了也有可能影響胚胎的正常發(fā)育。在備孕期間也不要喝咖啡及飲料，可以多喝一些果汁，牛奶或者溫開水。意見建議：在備孕期間作息時間要規(guī)律，需要保證充足的睡眠，營養(yǎng)要搭配，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，不要過于勞累，緊張。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-18 3102次

• 感冒必須要吃藥嗎
  感冒不是一定要吃藥的，主要看癥狀，如果感冒存在發(fā)燒的情況，盡快服用退燒藥，否則會引起器官的損傷。如果不是的話，一般多喝水，多休息應該就可以恢復。感冒患者可以口服感康或者康泰克，避免辛辣油膩食物。飲食清淡，規(guī)律休息，避免熬夜，適當多喝水。感冒
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 感冒必須要吃藥嗎
  感冒，作為一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，多數(shù)情況下是由病毒感染引起的。雖然市面上有各種感冒藥，但感冒是否需要吃藥，其實并非必然。感冒的自然病程通常是一周左右。對于輕度感冒，人體自身的免疫系統(tǒng)往往能夠應對，因此并不需要額外服用藥物。多喝水、保持良好
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-11 0次