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腰椎間盤突出和腰肌勞損有何不同

女, 47歲

2020-05-24 1529次

病情描述:

腰椎間盤突出和腰肌勞損有何不同

醫(yī)生回答

病情分析:

二者形成的原因是不一樣的,腰椎間盤突出主要是多種原因?qū)е铝搜甸g盤當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán),腰肌勞損常常是由于不良的生活習(xí)慣所引起的,尤其是長時(shí)間反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部等等。

意見建議:

對于腰椎間盤突出以及腰肌勞損,平時(shí)要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,最好不要彎腰負(fù)重,同時(shí)還要積極的加強(qiáng)保暖,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。

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