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• 骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣

  有很多患者會(huì)說(shuō)，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質(zhì)疏松。那么這就涉及到怎么補(bǔ)鈣的問(wèn)題，并不是說(shuō)只要吃鈣片，就不骨質(zhì)疏松了，因?yàn)橛袝r(shí)候鈣片吃進(jìn)去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補(bǔ)鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來(lái)增進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時(shí)候，對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者來(lái)說(shuō)，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質(zhì)疏松的治療。所以骨質(zhì)疏松，不是說(shuō)單純的吃鈣片這么簡(jiǎn)單，它有規(guī)范的治療方案，還是要到醫(yī)院就診。

  

  01:30
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 8535次

• 孕婦骨質(zhì)疏松對(duì)胎兒有影響嗎

  孕婦如果在懷孕期間出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，對(duì)胎兒肯定是有影響的。首先在懷孕的過(guò)程中，我們鈣的需求量是增大了，因?yàn)樘罕旧硪残枰}，同時(shí)我們的年輕的媽媽也需要鈣。而如果在這個(gè)時(shí)候，孕婦本身發(fā)生了骨質(zhì)疏松，她的鈣的代謝或者鈣的合成會(huì)出現(xiàn)障礙。在這種情況下，她跟胎兒都要競(jìng)爭(zhēng)鈣，可能就會(huì)造成胎兒缺鈣，自己的缺鈣也可能會(huì)加重。所以在這種情況下，我們可能要比正常的一般的孕婦要補(bǔ)充的鈣劑可能要增加，要增加一些日曬，增加一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下可能要進(jìn)行一些維生素D的補(bǔ)充。在這種情況下，我們才能夠吸收更多的鈣，同時(shí)滿足自己和胎兒需求。

  

  01:24
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 3549次

• 骨質(zhì)疏松怎么食補(bǔ)
  骨質(zhì)疏松的食譜，通常是包括合理的飲食，并且需要吃一些含鈣高含磷高的食物，下面給大家做詳細(xì)的介紹。骨質(zhì)疏松患者要注意多補(bǔ)充鈣質(zhì)，多補(bǔ)充膠原，補(bǔ)膠原可以幫助患者改善身體的狀況，平時(shí)吃一點(diǎn)，然后飲食注意好就可以了。宜供給充足的維生素d及c，引起的骨骼代謝上起的重要的調(diào)節(jié)作用，應(yīng)當(dāng)多都吃一些新鮮蔬菜寬菜、香菜、小白菜，還要多吃水果，忌辛辣、過(guò)甜、過(guò)咸。運(yùn)動(dòng)每天至少需要，做三十分鐘的散步即可負(fù)重，鍛煉又可吸收光照，多吃富含維生素d的食物。通常生活也要規(guī)律，還要禁煙禁酒，還不能偏食，要攝入足夠量的鈣質(zhì)以及各種維生素的食物，多吃是牛奶是非常必要的，還要加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)經(jīng)常有計(jì)劃地參與戶外活動(dòng)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 4039次

• 骨質(zhì)疏松怎樣食補(bǔ)
  骨質(zhì)疏松患者在飲食上要注意合理配餐，烹調(diào)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，主食以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細(xì)合理搭配，副食應(yīng)該多吃含鈣和富含維生素d的食物，含鈣的食物有奶類與加海產(chǎn)品，豆類及其制品，雞蛋、燕麥片、堅(jiān)果類、骨頭湯，綠葉蔬菜以及水果。對(duì)胃酸分泌過(guò)少者，在食物中放入少量的食醋以增加鈣的吸收，含維生素d多的食物有魚(yú)類，蘑菇，蛋類等等，納食當(dāng)中，蛋白質(zhì)應(yīng)該適量。骨質(zhì)疏松癥的患者不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽，魚(yú)，蛋等等，要少吃辛辣刺激性食物，吃一些綠色有機(jī)食品，防止病從口入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 1947次

• 骨質(zhì)疏松怎么食補(bǔ)
  這樣的患者建議需要合理的膳食，需要營(yíng)養(yǎng)充分，多食用含鈣、磷高的食品，比如魚(yú)、蝦、牛奶、各種乳制品、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。少吃糖以及食鹽，動(dòng)物蛋白不宜過(guò)多，建議少喝咖啡、濃茶以及各種碳酸飲料。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 1904次

• 骨質(zhì)疏松食補(bǔ)什么
  病情分析：骨質(zhì)疏松患者食補(bǔ)的話可以多吃些海米、黑芝麻、魚(yú)肉、菌類、大豆等食物以及含鈣豐富的牛奶和奶制品等。其中魚(yú)肉里面的氨基酸含量豐富，能夠促進(jìn)激素酶以及蛋白質(zhì)的合成，還含有豐富的礦物質(zhì)，菌類食物含有的維生素D豐富，都可以對(duì)骨質(zhì)疏松起到一定的食補(bǔ)作用。意見(jiàn)建議：建議骨質(zhì)疏松癥患者高度重視該疾病，盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室會(huì)診，盡早明確病因和病變程度，必要時(shí)盡早藥物治療。此外，骨質(zhì)疏松患者一定要注意多曬太陽(yáng)，避免劇烈活動(dòng)等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-12 1201次

• 孕婦骨質(zhì)疏松怎么食補(bǔ)
  骨質(zhì)疏松癥，是由各種原因引起的一種骨代謝疾病。骨組織具有正常的鈣化，鈣鹽在基質(zhì)中的正常比例是有規(guī)定的，骨代謝疾病表現(xiàn)為骨組織的體積減小，在大多數(shù)骨質(zhì)疏松癥病例中，骨組織的減少主要是由于骨吸收增加造成的。孕婦在懷孕期間容易患骨質(zhì)疏松癥的原因主要與缺鈣有關(guān)。例如，在正常情況下，都應(yīng)該注意多吃含鈣物質(zhì)，以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-02-14 2089次

• 骨質(zhì)疏松怎么食補(bǔ)
  骨質(zhì)疏松患者的食補(bǔ)，除了加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)外，要針對(duì)性的補(bǔ)鈣和維生素D，補(bǔ)鈣可以減緩骨的流失，而維生素D可以加強(qiáng)鈣的吸收。日常飲食中的高鈣食物有牛奶、奶酪、雞蛋、各種豆類等，動(dòng)物肝臟、蛋黃、沙丁魚(yú)富含維生素D。骨質(zhì)疏松患者最好盡早到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)骨密
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次