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長時間坐著對頸椎的危害

男, 56歲

2020-06-19 3594次

病情描述:

長時間坐著對頸椎的危害

醫(yī)生回答

病情分析:

長時間坐著對頸椎的危害主要是會使頸椎的壓力增加,進而出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生、椎管狹窄、椎間盤突出等情況。通常嚴重的患者會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、頸部酸脹疼痛以及上肢的麻木和疼痛。

意見建議:

建議盡量不要長時間伏案工作或低頭工作,工作一段時間之后,要適當?shù)幕顒宇i部和頭部。如果頸部不適癥狀比較明顯,建議可以做頸椎操或者是局部理療等方法來緩解不適癥狀。如果癥狀比較明顯,還是及時于正規(guī)醫(yī)院就診。

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