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退行性關(guān)節(jié)炎日常注意事項(xiàng)

男, 61歲

2023-10-15 459次

病情描述:

退行性關(guān)節(jié)炎日常注意事項(xiàng)

醫(yī)生回答

病情分析:

退行性關(guān)節(jié)炎,應(yīng)注意避免長時(shí)間站立行走,避免上下高層樓梯滑,爬山等活動(dòng),以免影響膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷加重病情。

意見建議:

退行性關(guān)節(jié)炎是慢性病變,日常生活中應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,豐富的膳食以及規(guī)律的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量鍛煉,有助于緩解病情進(jìn)展。日常生活中應(yīng)注意避免長時(shí)間站立行走爬山,上下高層,樓梯等,超重者應(yīng)注意減肥,以減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

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