問脂肪肝患者可以吃什么蔬果
病情描述:
脂肪肝患者可以吃什么蔬果
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝患者可以吃富含維生素和纖維素比較多的蔬果,比如蘋果,香蕉,獼猴桃,西紅柿等,但要避免吃含油脂比較多的堅果類的食物,比如核桃等等。
意見建議:
脂肪肝的患者還要注意適量的運動,要控制飲食,避免暴飲暴食,要避免吃動物內(nèi)臟,含油脂比較多的脂肪類的食物,比如肥肉等等,同時還要避免吃油炸類的食物,比如油條,還要定期的復查肝功能,血脂的化驗。
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脂肪肝患者可以吃魚嗎脂肪肝患者可以吃魚,魚肉內(nèi)含有較多的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸,對于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的疾病,應(yīng)該合理的膳食,每日三餐要調(diào)配合理,做到粗細搭配,營養(yǎng)平衡。要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高維生素、高蛋白飲食,如魚肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜,補充維生素和蛋白質(zhì)。肥胖相關(guān)的脂肪肝需要控制飲食中的熱量和糖量,減輕體重的增長。脂肪肝患者需要戒酒,因為酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會損傷肝細胞,形成脂肪肝。肥胖、糖尿病、高脂血癥等疾病引起的脂肪肝患者可進行恰當?shù)倪\動,比如慢跑、跳繩、散步、游泳等,輕度脂肪肝一般通過以上的生活干預(yù)就可以治愈,重度脂肪肝患者常需要配合藥物治療,甚至手術(shù)治療。01:53
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脂肪肝患者可以抽煙嗎脂肪肝患者不建議抽煙。理論上講所有的人都不應(yīng)該抽煙,因為抽煙是導致呼吸系統(tǒng)疾病,導致肺癌的重要的因素,但是同肝臟疾病相關(guān)的因素里沒有吸煙這一項。也就是吸煙可以導致肺癌,但是現(xiàn)在還沒有任何的證據(jù)表明吸煙可以影響肝臟,所以從這個角度來講吸煙可能不是造成脂肪肝病人病情加重,造成脂肪肝病人出現(xiàn)肝癌的重要因素。但是既然吸煙可以引起肺部的癌變,可以導致氣管炎、支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)的慢性疾病,所以也是建議,包括脂肪肝患者在內(nèi)的所有的人應(yīng)該盡量的遠離煙草,只有這樣才能夠保持身體的健康。01:38
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脂肪肝能吃蔬果干嗎脂肪肝病人可以適當?shù)某允吖?,但是一定要注意控制量,因為絕大部分的食物都還有露點本身,食物對脂肪肝不會造成很特殊的影響,但是大量的雌,如果造成熱量水平超標,就不利于脂肪肝病情的恢復,所以脂肪肝病人飲食原則主要是控制飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)要相對的控制動物類的動物油脂和高熱量食物的攝入,同時要注意避免喝酒,還需要注意積極的參加體育鍛煉,控制體重,定期復查,評估病情,必要的時候要考慮使用藥物進行治療。語音時長 01:14”
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脂肪肝患者能吃什么脂肪肝的患者的飲食需要增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜水果,需要限制的是一些動物脂肪、植物脂肪,還需要限制的是一些碳水化合物,比如米飯、面條。脂肪肝的患者是不能喝酒也不能抽煙,推薦的食物是一些新鮮的蔬菜和水果,比如白菜、蘿卜,還有其他的葉子蔬菜等,優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入一般來說不限量,比如雞鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等,這些優(yōu)質(zhì)蛋白不太贊成過分油膩,需要減少肥肉。另外,脂肪肝的患者要適當?shù)亩嗪人?,要進行適當?shù)倪\動,要通過改善生活方式增加運動,然后結(jié)合具體的情況來進行個體化的治療。語音時長 1:21”
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脂肪肝能吃蔬果干嗎病情分析:脂肪肝的患者是可以吃果蔬干的,但是果蔬干要自然烘焙而成,不能進行油炸。脂肪肝的患者飲食應(yīng)當要清淡為主。意見建議:建議脂肪肝的患者可以適當多進食一些新鮮的蔬菜和水果來補充維生素,比如黃瓜、苦瓜、胡蘿卜、蘋果、梨、橙子、獼猴桃等。同時建議要忌煙忌酒,減輕體重。
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脂肪肝患者可以懷孕嗎病情分析:如果脂肪肝的患者為輕度脂肪肝,且沒有肝功能異常,那么是可以進行懷孕的。如果為重度脂肪肝,同時有明顯的肝功能異常,那么此時是不可以進行懷孕的,一定要等身體恢復到健康狀態(tài),才可以進行懷孕。意見建議:在備孕期間的脂肪肝患者,一定要忌煙忌酒,減輕體重。要低脂飲食,不要長期進食高膽固醇、高脂肪的食物。不要使用對肝臟有損傷的藥物。
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脂肪肝能吃蔬果干嗎脂肪肝患者一般是可以吃蔬果干的,蔬果干里面含有比較豐富的維生素,能夠補充機體所缺少的維生素和微量元素,對脂肪肝的恢復有一定的幫助。脂肪肝患者要養(yǎng)成一個良好的生活作息習慣,盡量避免勞累熬夜,可以適當?shù)亩喑砸恍┖S生素和纖維素比較豐富的食物,盡量減少油膩刺激性食物的攝入。
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脂肪肝可以吃什么脂肪肝的患者三餐一定要規(guī)律,大力提倡少食多餐,因為過量的攝食,吃零食,夜食,堅食以及過分追求高品位,高熱量的食物,必然會引起身體脂肪過多的堆積,引起肥胖并誘發(fā)脂肪肝。脂肪肝患者不可以吃含糖量較高的食物,例如辣椒、洋蔥、蒜、姜、胡椒等,以免加重肝臟的代謝負擔,對病情不利,當然少吃一些是沒有關(guān)系的。因為