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• 瑪卡的功效

  瑪卡是一種天然的保健品，有各種顏色的瑪卡，其中以黑色的瑪卡，保健作用最好，它的保健作用主要體現(xiàn)在這幾個方面：第一個，就是改善體力，抗疲勞的這個作用。第二個方面，它能夠改善性功能，提高精子的質(zhì)量，能提高生育能力。第三個，它對于老年人，能夠改善更年期的一些癥狀，因為它能夠平衡荷爾蒙。第四個，它有改善睡眠的作用。第五個，它對于大腦記憶力的改善，也有作用。因此瑪卡的作用是多方面的，我們在生活當(dāng)中，可以少量的用瑪卡，作為調(diào)節(jié)自身狀態(tài)的一個保健品。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 102881次

• 高血脂能吃瑪卡嗎

  高血脂是代謝性的疾病，現(xiàn)在非常的常見，主要表現(xiàn)是血液中血脂含量的升高，既包括甘油三酯的升高，也包括膽固醇，低密度脂蛋白的升高。長期的高血脂對血管造成很不利的影響，包括動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致動脈的堵塞，甚至心梗，或者腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂，一旦發(fā)現(xiàn)，就要積極治療。治療上一方面是有藥物的治療，另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，一是要增加運動量、減肥。另外一方面就是控制飲食，一定要盡量清淡的飲食?，斂ㄊ且环N比較貴重的藥品，或者是植物性的補品，應(yīng)該血脂的含量并不是很高，主要是補腎的補品。所以高血脂的病人，少量的吃瑪卡還是可以的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4819次

• 感冒可以吃瑪卡嗎
  一般情況下，感冒的患者是可以吃瑪卡的。那么感冒大多數(shù)都是由于病毒感染所引起來的建議大家一定要注意可以去醫(yī)院找出病因，然后再服用相對應(yīng)的消炎，抗感染的藥物，或者是抗感冒的藥物，抗病毒的藥物等來進行治療，緩解癥狀。同時還應(yīng)該要注意也可以去醫(yī)院做一個血液常規(guī)的檢查，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以進行靜脈滴注輸液來進行治療。平時要多喝水，飲食要有規(guī)律，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，使疾病盡快恢復(fù)。平時還要注意保暖，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，飲食上盡量要清淡一些，像辣椒，胡椒，芥末，蔥，姜，蒜等最好都不要吃，這個大家應(yīng)該要注意一下，感冒期間外出盡量要戴上口罩，以免交叉感染。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-10-16 4712次

• 腎炎可以吃瑪卡嗎
  腎炎患者吃瑪卡，從醫(yī)學(xué)上來說沒有任何具體的依據(jù)，因此我們建議患者可以少量食用，不能過多或者長期的食用。對于腎炎患者來說，我們要強調(diào)低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，建議可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，進食一些雞蛋、牛奶、瘦肉、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食，這樣的飲食結(jié)構(gòu)一方面可以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，同時有利于腎炎患者的營養(yǎng)支持。對于腎炎患者，我們還要強調(diào)平時多休息，減少劇烈運動，保證充足睡眠，避免一些腎毒性藥物以及食物的使用。生活中要注意避免感染和感冒，同時腎炎患者要適當(dāng)?shù)南拗扑值臄z入。
  語音時長 01:13”
  黃杰 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2020-04-03 2573次

• 孕婦可以吃瑪卡嗎
  病情分析：孕婦不可以吃瑪卡，雖然瑪卡有抗疲勞、補充體力、提高睡眠質(zhì)量、增強記憶力、活躍生育的作用，但它屬于一種保健品，孕婦不能盲目服用。嬰幼兒、哺乳期女性、孕婦不能食用瑪卡，否則可能會影響到寶寶的健康發(fā)育。意見建議：建議懷孕期間若身體不適應(yīng)該注意多休息，適當(dāng)活動，適量多吃一些新鮮的水果、蔬菜和含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，比如蘋果、香蕉、白菜、胡蘿卜等果蔬；還可以吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，比如牛奶、奶片等。均衡飲食，合理膳食，保持愉悅心情，也有利于胎兒的健康。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-11-24 1405次

• 甲亢可以吃瑪卡嗎
  瑪卡是一種保健品，具有抗疲勞、增強活力，可以促進機體新陳代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)來消除各種疲勞癥狀。保健品并不能夠替代藥品，甲亢的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用抗甲狀腺藥物進行治療，以免引起各種并發(fā)癥。保健品這種東西，并不能夠替代藥品。當(dāng)然用了，也不會有太大的危害。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 2702次

• 感冒可以吃瑪卡嗎
  一般情況下，感冒的患者是可以吃瑪卡的。那么感冒大多數(shù)都是由于病毒感染所引起來的建議大家一定要注意可以去醫(yī)院找出病因，然后再服用相對應(yīng)的消炎，抗感染的藥物，或者是抗感冒的藥物，抗病毒的藥物等來進行治療，緩解癥狀。同時還應(yīng)該要注意也可以去醫(yī)院做一個血液常規(guī)的檢查，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以進行靜脈滴注輸液來
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 526次

• 腎炎可以吃瑪卡嗎
  腎炎患者是可以適量吃瑪卡，但瑪卡含有豐富的礦物質(zhì)，當(dāng)腎炎患者合并有高鉀血癥時，需要適當(dāng)?shù)南拗?，避免過多攝入，加重高鉀血癥?，斂ㄗ鳛橐环N十字花科植物，具有一定的藥用價值，比較常見的有抗氧化、防止動脈硬化、促進新陳代謝、增強肌肉的運動能力，同時還有補血補鈣、改善性功能等作用，但是對于腎炎并沒有明確的證據(jù)
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 210次