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如何緩解骨質(zhì)增生

男, 64歲

2018-12-04 1282次

病情描述:

如何緩解骨質(zhì)增生

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生大部分情況下是由于身體的過度活動以及勞累所產(chǎn)生的,那么這種情況下要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,定時改變姿勢,避免長時間重復(fù)某一種動作??梢允褂没钛闹兴庍M行熱敷燙洗,可以適當?shù)倪M行游泳這些體育運動鍛煉。

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