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韌帶損傷可以揉么

男, 60歲

2020-08-31 1075次

病情描述:

韌帶損傷可以揉么

醫(yī)生回答

病情分析:

韌帶損傷急性期如72小時之內(nèi)不要進(jìn)行按摩。急性期,因為皮下纖維環(huán)的破裂會導(dǎo)致皮下出血,按摩會導(dǎo)致出血腫脹加重,急性階段可以用冷毛巾或者冰塊冷敷,減輕腫脹和疼痛。72小時以后可以適當(dāng)?shù)陌茨蛘哂脽崦頍岱?,促進(jìn)血液循環(huán),幫助消除瘀血。

意見建議:

急性韌帶損傷期間,首先應(yīng)局部制動,不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,注意受傷部位的防寒保暖,減少煙酒的刺激,不要吃辛辣生冷的食物。

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