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• 什么是外側副韌帶損傷

  外側副韌帶損傷，實際上也類似于內側副韌帶損傷，它也可出現(xiàn)挫傷和部分撕裂以及完全撕裂，但是外側副韌帶有一個重要的叫后外側復合體，它是由外側副韌帶，腘肌腱以及股二頭肌腱組合形成的，常常外側副韌帶損傷是合并有后外側復合體的一種損傷。

  

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  鐘心 副主任醫(yī)師北京京煤集團總醫(yī)院

  2018-09-17 13961次

• 足踝韌帶損傷

  其實踝關節(jié)是我們下肢最常用的關節(jié)之一，當你在走高低不平的路的時候，或者做一些運動的時候，可能會發(fā)生踝關節(jié)扭傷。扭傷往往是一個內翻的扭傷，因此踝關節(jié)外側韌帶最容易受傷。而踝關節(jié)外側又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫(yī)院去做相應的診斷和治療。做個踝關節(jié)的磁共振，看看韌帶損傷的嚴重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據(jù)不同的診斷來進行相應的治療，有的可以保守治療，有的要進行手術治療。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 34833次

• 韌帶損傷吃什么好
  如果病人出現(xiàn)了韌帶損傷的情況，就會導致?lián)p傷的部位有瘀血，腫脹，疼痛，壓痛，并且伴有關節(jié)部位屈伸和負重活動部分受限的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后，病人的飲食要以清淡易消化的食物為主，因為在韌帶損傷疼痛期間，會導致胃腸蠕動減慢，并且會導致胃腸黏膜水腫，從而影響營養(yǎng)吸收。所以這種情況可以多吃一點易吸收消化的高蛋白食物，比如豆制品，奶制品，瘦肉，海鮮之類的食物，來促進營養(yǎng)的吸收，并且能夠促進損傷韌帶的恢復。并且可以多吃一點含纖維素，維生素比較高的新鮮水果蔬菜，來促進維生素，纖維素的吸收，從而促進韌帶損傷部位瘀血、腫脹吸收和消退，從而促進韌帶修復。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-09-09 5778次

• 韌帶損傷吃什么藥好
  韌帶損傷在臨床當中比較常見的，常常是由于嚴重的外傷引起的，比如關節(jié)的扭傷，也有可能是高處墜落傷以及嚴重的交通事故。韌帶損傷之后會引起局部的連續(xù)性以及完整性受到破壞，所以會出現(xiàn)局部的疼痛，首先可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，可以配合一些阿片類的鎮(zhèn)痛藥物，比如氨酚曲馬多。韌帶損傷之后會引起局部明顯的腫脹，所以可以口服一些脫水消腫以及促進靜脈回流的藥物，比如邁之靈片，地奧司明。受傷兩天之后可以口服一些活血化瘀的藥物，比如脈絡舒通膠囊。對于韌帶損傷之后的處理，要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要理解的進行手術治療。不管保守治療還是手術治療，都需要進行適當?shù)墓潭ā?/div>

  語音時長 01:16”

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-14 7183次

• 腳踝韌帶損傷吃什么好
  病情分析：腳踝韌帶損傷以后的病人，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，比如尼美舒利膠囊，舒筋活血片來改善病人早期的腫痛癥狀。另外，需要多吃一些好消化的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，菠菜，蘋果等。意見建議：要想促進腳踝韌帶損傷快速的修復，通常需要嚴格的注意休息保護，必要時需要制動一下。傷后48小時以后局部積極的進行熱敷或者外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后進行熏洗。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-09-03 1102次

• 膝蓋韌帶損傷吃什么好
  病情分析：膝蓋韌帶損傷以后只是局部出現(xiàn)腫脹疼痛，并沒有出現(xiàn)韌帶斷裂，可以先保守治療，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如三七傷藥片，跌打丸?？梢猿愿缓鞍踪|和多種維生素的蔬菜水果，比如雞蛋，魚蝦，排骨，草莓，櫻桃，獼猴桃，香蕉等。意見建議：膝關節(jié)部位的韌帶損傷一定要引起重視，一定要注意休息，可以對膝關節(jié)部位進行石膏固定或者是外用支具固定，減少活動。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-20 901次

• 韌帶損傷做什么運動好
  患者出現(xiàn)了韌帶的損傷，一般可以進行一些有氧的活動，比如患者可以進行游泳，騎自行車，打太極拳或者是平地上進行散步，這樣患者既可以加強鍛煉，又不會對患者的韌帶進一步損傷。如果是在損傷的早期，一般患者要避免一些劇烈運動，患者的肢體應該抬高，有利于消腫，患者一般韌帶損傷要一個月左右才能恢復，所以在一個月內一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 651次

• 腳踝韌帶損傷用什么護具好
  腳踝韌帶損傷用腳踝支撐帶、腳踝繃帶、腳踝保護靴、氣墊支撐帶、彈力繃帶等護具好。1、腳踝支撐帶：腳踝支撐帶是常見的護具，可以提供額外的穩(wěn)定性和支持。通常由彈性材料制成，可以緊貼腳踝周圍并提供壓力，減少運動時韌帶的拉伸。腳踝支撐帶適用于輕度到中度的腳踝韌帶損傷。2、腳踝繃帶：腳踝繃帶是另一種常用的護具，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-10-16 0次